# 天氣熱  

水是生命的泉源，我們的生命中不能沒有水。在日常生活中，常常聽到「一天至少需要喝幾千cc的水，不然身體會因缺乏水分，而無法排毒或代謝不良⋯⋯」但是，當你問及是不是真的口渴，往往答案並不是口渴，而是覺得一定要補充水份。身體是大循環系統，整體運作環環相扣，所以，最好由氣血循環與身心平衡來看待我們的身體運作。

隨著夏季高溫來襲，許多人一上車就急著開冷氣降溫，但你知道嗎？這個看似正常的習慣，可能正讓你每天暴露在致癌風險中！「無毒教母」譚敦慈提醒，車內經過太陽曝曬後，芳香劑、隔音棉等材料可能釋放出甲醛等有害物質，對健康造成威脅。她呼籲民眾開車前務必先做「兩個簡單動作」，幫助車內空氣流通，遠離看不見的毒害。

每到夏天，把車停在戶外一段時間後再上車，總會被那股悶熱空氣狠狠撲臉，讓人瞬間大冒汗、喘不過氣。這種「車內悶燒」的情況，不只讓人不舒服，更可能帶來中暑風險。尤其當你剛結束戶外行程、全身疲憊時，車內那像烤箱一樣的高溫更是一大折磨。到底有沒有什麼方法，能讓剛上車的那幾分鐘不再這麼難熬？

又有食安問題！一名網友日前在板橋車站的讚岐製麵餐廳用餐時，驚見拉麵內有蟑螂，詢問店員卻得到「因為天氣熱」的冷淡回應，讓他感到相當傻眼，PO文曝光後也引起網友熱議。對此，餐廳稍早前已出面道歉，並強調已進行消毒清潔；衛生局也將稽查該店，若不符規定且未改善，將對業者處新台幣6萬元以上、2億元以下罰鍰。

9月秋老虎來襲，即使已非夏季，氣溫還是相當高，許多民眾依然會打開冷氣消暑，台電近期也於臉書粉專分享4招「不插電降溫」法，在開冷氣前讓室內快速降溫，不再悶熱，增加舒適度。

全球暖化，台灣的夏天一年比一年炎熱，高溫問題成為人們的頭痛之源，尤其是在室內時更加令人不堪其擾，住頂樓、西曬房的民眾更是頭痛。為了幫助大家在炎熱的夏季中保持涼爽舒適，21世紀不動產特別整理了6個室內降溫秘訣，有感降溫隔熱，涼得更快！

夏天出門在外，沒多久就滿身大汗，出去玩的興致都沒了。別擔心，超怕熱的時尚小編推薦你6款夏日消暑神器，讓你無論是在家中、辦公室還是戶外活動，都可以保持清涼舒爽喔！

近幾年的夏季一年比一年熱，讓人不敢想像地球暖化的嚴重後果，就有網友感嘆，以前睡覺前關掉冷氣也能一覺到天亮，但現在一旦關掉，就會在清晨被熱醒，讓他無奈求問「半夜不是都會變冷嗎？」引起不少網友熱議，更釣出內行人分享使用1涼感神物，就能一秒降溫！

牛仔褲相當方便，男女老少都愛穿，衣櫃裡至少有一件。不過一名女網友發現，現在好像越來越少女生穿牛仔褲，幾乎都穿寬褲，不然就是瑜伽褲，讓她感到好奇，是不是牛仔褲退流行了？問題一出，掀起討論，不少女生直指2原因。

炎炎夏日，台灣不少地區都出現36度以上高溫，全球各地也遭受熱浪襲捲，氣溫不斷創新高，伊朗波斯灣國際機場日前體感溫度更飆到史無前例的66.7°C。此外，外國還有建築工人改為凌晨4點上班、早上9點下班，以避開極端高溫。

不少人愛穿牛仔褲，覺得好搭又耐穿，不過一名網友表示，以牛仔布系列聞名的LEVI'S現在好像越來越少看到，讓他好奇發問「LEVI'S李維斯牛仔褲跌落神壇了嗎？」問題一出，掀起討論，不少人直指1關鍵，認為跟台灣天氣有關，「天氣越來越熱，牛仔褲根本穿不住」。

夏天很適合出去玩，不過每次都熱到全身是汗，出遊的好心情都被磨光啦…小編特別精選推薦5條風景超療癒的森林步道，滿滿的綠樹不但涼爽，還能讓你盡情享受森林浴，沉浸在芬多精之中，炎炎夏日來這些地方避暑正合適！

天氣炎熱，不少人會開冷氣，但又怕電費太高，因此會透過其他方法降溫。一名網友表示，水冷扇和移動式空調似乎都沒什麼用，因此他想試試看插電式水冷墊，「想說用工業用風扇再加這個水冷墊，這樣應該就很爽吧？」問題一出，引發討論，就有過來人分享「前幾年買過，真的很冷」。

這幾天真的好熱！中央氣象局今天（9日）一早便發布高溫資訊，提醒民眾減少非必要戶外活動、勞動，並且多補充水分、防曬，預防熱傷害。氣象達人彭啟明則發文揭露6點昨、今2天天氣炎熱的原因，同時表示「下週天氣型態略改變，會熱，但不會那麼熱」。

時序進入夏季，氣溫不斷攀升，不少人出門會開始選擇較涼爽的衣物，不過，近日卻有一位網友表示，她搭捷運時，因為只單穿細肩帶的洋裝，遭到一旁的長輩指指點點，認為她穿著過於裸露，甚至口出惡言表示，「可憐喔、沒人管、沒家教」等，讓她感覺十分受傷，貼文一出，引起網友討論。

炎炎酷暑加上疫情升溫讓很多人只想待在家裡吹冷氣來避暑防疫，什麼地方也不想去。加上天氣熱，民眾多會吃冰、喝冰水、冷飲。這樣「冷上加冷」的狀況，沒有運動習慣的人就會容易患上「冷氣病」。例如容易皮膚癢、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾澀、鼻子過敏、頭痛、腹痛等等。

隨著天氣變熱，民眾的用電量日益增加，電費也因此貴得驚人。對此，台電指出，在換季時調整家中電器的設定，不僅能省下電費，還能達到淨零轉型。

天氣變熱，不少人從衣櫃翻出短袖、背心，準備換季。不過一名女網友分享，她因為很怕熱，日前出門時，就穿著背心加透膚外套，沒想到卻因此被朋友認為太暴露，還念她「奶露出來了」，讓她聽了好傷心，不知道該怎麼調適心情。文章曝光後，引發討論，就有人猜測朋友想法，覺得朋友是為了她好。

進入夏季後，天氣一天比一天炎熱，近日不少地區的氣溫更飆升至35°C，晚上睡覺如果不開冷氣，簡直熱到無法入眠，但並不是每個人都能適應冷氣房的環境，因此有網友上網求助，希望能找到只吹電扇卻不被熱醒的方法。（延伸閱讀：小心夏天電費狂飆！台電籲4大NG用電習慣快改掉）

炎炎夏日出門時感覺快要融化了嗎？除了hot之外，形容天氣炎熱還有哪些常見的說法呢?現在就跟著VoiceTube一起學會4種形容天氣炎熱的用語吧！