# 夏季水果  

荔枝為高雄市重要經濟果樹，其中玉荷包品種極具在地農產代表性，高市府農業局為提升農產競爭力，降低荔枝細蛾(俗稱蒂頭蟲)造成的危害，110年起委託國立嘉義大學進行田間調查分析，在累積數年研究成果後，確認主要損害荔枝果實的物種為「中華細蛾」，並進一步與農業部鳳山熱帶園藝試驗分所合作，發現於夜間利用綠光燈照，可有效抑制荔枝細蛾活動，進而達到減少農藥使用、提升荔枝產量的效果，非常值得深入推廣運用。

為推廣從產地到餐桌的概念，行銷南投優質農產，縣府今年首度與7-ELEVEN攜手於全台近7,000家門市與國道服務區等通路以ibon電商平台或專櫃模式販售來自南投中寮的「石虎山蕉」等南投優質農產，限定門市也能立即享受葡萄、香蕉及百香果等季節性鮮果，提供消費者豐富多元採買需求。

日本近年來已成為國人出國的首選，不僅是因為地理位置相近，飲食文化、自然景觀、動漫特色等更成為出遊亮點。但別以為去一趟日本很簡單，其實還是有不少眉眉角角需要留意，本篇集結了出遊前需要做的功課，包含免稅退稅規定、出入境規定、信用卡推薦等，趕快往下看這篇日本行前攻略有哪些重點吧！

台灣夏季水果百百種，常有傳言說水果太甜不能吃，卻又常常聽到各種水果減肥法，不少民眾常被搞得霧煞煞，營養師指出，只要先了解不同的水果含糖量和熱量，就能知道哪些水果適合一般健康正常人吃、若身患慢性病又該吃多少，控制好水果的食用份量，不僅能攝取到多重營養素，吃多也不怕變胖，才能一舉多得！

台日大港水果祭（日台高雄フルーツ祭）於今（24）日在高雄流行音樂中心海風廣場及堤岸廊道盛大登場！活動首日即吸引大批人潮湧入，品嚐台日新鮮水果，各式水果料理也大受歡迎。高雄市長陳其邁、高雄市議長康裕成、日本台灣交流協會台北事務所片山和之代表、高雄事務所奧正史所長、農業部長陳駿季、文化總會秘書長李厚慶皆出席水果祭開幕式，現場氣氛非常熱絡。

台灣夏季炎熱，各地氣溫屢屢飆破30度，讓人出門一下就秒融化。不過，近日位在台中海拔2574公尺的福壽山農場，卻與山下悶熱氣候呈兩樣情！同樣都是晴朗好天氣，溫度卻僅有17.3度，令農場臉書的小編都忍不住直呼是關不掉的冷氣，吸引1.2萬人留言大讚「沒解鎖的避暑勝地」！

暑假是親子旅遊的高峰期，勞動部勞動力發展署桃竹苗分署與苗栗縣三義鄉舊山線休閒農業區合作，推出「晒幸福1日遊」。這個活動透過「多元就業開發方案」支持，讓參加者能夠體驗摘採玉米、製作客家鹹豬肉Pizza及三義木偶製作等活動。此行程不僅增進親子關係，還讓家庭了解豐收食節的意義。

為推廣屏東縣愛文芒果，並鼓勵提升果品品質及分級包裝等觀念，屏東縣政府辦理「113年屏東縣優質愛文芒果評鑑」，並於28日揭曉獲獎農友及績優輔導單位，屏東縣長周春米表示，透過舉辦芒果評鑑，除了促進屏東縣愛文芒果市場競爭力，也提供民眾自用送禮兩相宜的愛文芒果禮盒最佳選擇。

為推廣高雄優質農產，市府農業局今(30)日於市政會議簡報當季水果產銷概況，並預告「2024夏祭新鮮市」將精彩登場，包含5-6月高雄鳳荔季、6-7月六龜金煌芒果季、8月大崗山龍眼蜂蜜文化節以及9月旗山香蕉文化節，融合在地觀光、文化及飲食等面向，展現高雄夏季一系列的在地好滋味。

台南是美食之都，但酷熱夏日來到這裡．除了享受在地小吃，也別錯過清涼消暑冰品！因此本次特別精選五家浮誇系冰品，不僅好拍又好吃，喜愛冰品的民眾記得去踩點打卡！

夏日盛產荔枝，最近的荔枝香甜味美，難怪古人有「日口荔枝三百顆」的豪言。吃荔枝難免要剝荔枝殻，其實有方法可極為方便，過程1秒也不用！荔枝好吃但熱氣，其殼可下火，有人笑言為自帶解藥，其實還有其他食物亦如是！

日前台北六福萬怡酒店敘日全日餐廳推出超值優惠，只要身分證字號任2碼有「5、2、7」，就可以以超划算的價格吃到Buffet，現省690元！業者在7月除了推出最新芒果特色餐點，假日再加碼松葉蟹吃到飽、20公斤以上的鮪魚現切生魚片！

想要吃最新鮮美味的台南愛文芒果？7/7起全台超過1,100家門市都買得到！台南市政府與全聯福利中心合作，將外銷等級的優質台南愛文芒果上架全聯通路，讓國內民眾也能品嘗大受日韓消費者好評的優質愛文芒果。台南市長黃偉哲表示，外銷等級的台南愛文芒果，藥檢與品質都經過最嚴格把關，在日韓大受歡迎，一定也要讓台灣的消費者品嘗看看。

時節正式進入夏天，讓人就想吃冰消暑，便利商店霜淇淋霸主全家攜手百萬美食YouTuber千千，與其所創立的「水水灶咖」，以「水水冰菓室」為主題，將夏季水果與全家兩大明星商品Fami!ce全家霜淇淋、酷繽沙結合陸續推出水果系冰品。全家霜淇淋此次雙口味齊發，推出「木瓜牛奶」及「椰椰奶奶」口味。

炎炎夏日到了，不少夏季水果，像是百香果、芒果、西瓜、荔枝也陸續在市面上出現，不過，在食指大動的同時，不少婆媽們不免會擔心，吃不完的水果應該如何存？對此，農糧署也分享3種荔枝保存方法，最久甚至能保存一個月！

屏東優質愛文芒果新鮮上市，屏東縣政府舉行評鑑比賽為消費者把關，提升屏東愛文芒果的市場價值，讓民眾在端午佳節前夕，能買到自用送禮兩相宜的芒果禮盒，縣長周春米積極行銷屏東農產品，日前率領縣府團隊親赴日本東京大力推廣，在縣府為得獎果農頒獎，並手捧品相絕佳、風味香甜的芒果化身宣傳大使，請全國消費者千萬把握屏東芒果新鮮上市時機，屏東芒果正著時！

芒果現時最當造，又香又甜，不過果肉中間的巨大果核實在令人煩惱，因那兒的果肉實在不好切，加上果汁超多，若不想浪費分毫，該如何切才好？

有「水果王國」美稱的台灣，一年四季都能生產各種美味又富有營養價值的水果，不只台灣人自己相當喜愛，甚至有很多水果都外銷到國外去，成為另類的「台灣之光」。

連日來氣溫飆高的炎炎夏日，不吃冰消暑怎麼可以，以下五家冰品好吃又好拍，千萬不要錯過！

台灣水果多汁又甜，深受民眾喜愛，但其實水果越甜，並不代表熱另一定越高！營養師高敏敏分享15種水果的熱量及醣量，吃對水果的同時，也不用擔心熱量爆棚，而糖尿病患遵守2招，也能安心吃水果。