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美國關稅政策引發全球動盪，美國貿易代表署（USTR）日前宣布「10項不公平貿易行為」，其中關切台灣要求落實豬肉產品原產地標示。據食藥署豬肉儀表板顯示，近期從澳洲進口一批22.9噸的豬肉出0.001PPM萊克多巴胺，該批也是台灣自開放萊豬進口後，首批含有萊克多巴胺的進口豬肉。

日本家事達人近期分享一項簡單卻有效的冷凍米飯復熱技巧，只要在微波時加入一塊冰塊，就能讓乾硬的隔夜飯恢復濕潤蓬鬆的口感，宛如新鮮煮好的米飯。

刷牙是每天必做的基本清潔習慣，不僅能保持口氣清新，還有助於預防蛀牙與牙周病。而台北榮總遺傳優生科主任張家銘引用研究表示，刷牙有無徹底，正悄悄影響身體是否會中風、得糖尿病，甚至提早失智，從牙齒流到腦部的細菌毒素，竟然可能是記憶衰退的幕後黑手。臨床上遇到血壓正常、血糖也不高，卻仍發生心血管問題或慢性疲勞的個案時，常常會發現一個共通點，就是牙菌斑長期累積。

當你想延長白飯的保存時間，冷凍是個好選擇，但許多人在復熱後發現米飯變得乾硬、口感不佳。別擔心，日本網友分享了一個簡單小技巧，只需「一塊冰塊」，就能讓冷凍飯粒恢復濕潤柔軟，接近剛煮好的狀態。本文也將帶你了解保存冷飯的正確方式，避免細菌滋生與食安風險。

常常覺得腦霧、健忘、心情煩躁，或甚至早早開始擔心失智症？台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘指出，其實不一定是老化，也可能是大腦「堆太多垃圾了」，而這樣的問題，可以靠運動來改善，而運動的時間點更是關鍵！

金門金湖鎮一間KTV16日晚間爆發激烈衝突，3名酒客因不滿女陪侍離場情緒失控與店家爆發衝突，其中一名53歲梁姓男子重傷，緊急送回台灣救治仍不幸身亡，案件引發地方高度關注與揣測。店家負責人王男目前被金門地檢署依《刑法》傷害致死罪嫌，以50萬元交保，並限制出境、出海及禁止與證人聯繫。

真的只要抽幾cc血，就能有效篩檢出阿茲海默症高風險群！台北榮民總醫院與韓國漢陽大學合作研究發現，只需透過簡單的驗血，就能有效篩檢出阿茲海默症高風險族群，且早期診斷準確率高達93%。大幅降低患者進行昂貴且侵入性高的正子斷層掃描（PET）檢查的需求。這項研究成果已登上國際權威期刊《阿茲海默症與失智症》（Alzheimer's&Dementia）。

運動不一定要跑得快、跑到喘才能夠「燃燒脂肪」，事實上，台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，「1種運動方式」不只是燃脂，更能抗老、強心、控糖，關鍵它能精準啟動我們體內一個名叫PGC-1α的分子，促進粒線體再生、抑制慢性發炎、改善血糖與脂質代謝，還能延緩肌肉衰退與代謝下降，這正是我們對抗糖尿病、心血管疾病、失智與老化的關鍵。

多喝水有益健康，「喝對時機」的喝水法，比起單純「多喝水」，也更能有效促進身體健康。台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，研究發現，糖尿病患若在3餐前喝水，例如早上250毫升、午餐與晚餐前各500毫升，可讓空腹血糖在8周內下降超過30mg/dL。「幾乎等同於部分血糖藥的效果」。

健保署近日指出，將修正《全民健康保險醫事服務機構特約及管理辦法》，針對病情已穩定卻仍不願出院的住院患者，未來若不辦理出院或轉院，將面臨「健保不給付或減少給付」的處置。這項修法可望改善所謂的「社會性住院」問題，提升病床使用效率。

健保砸逾42億元解急診壅塞，設下醫院須替醫護加薪的門檻。新光醫院今（2）日宣布，全院輪值三班護理人員加薪6.5%；長庚醫院強調每年7月例行加薪，今年將爭取提高幅度。

根據農糧署指出，地瓜葉熱量低且含有豐富的多元維生素補充劑，包含β-胡蘿蔔素、維生素A、C以及鈣、鐵等成分，鐵質含量高、熱量低、內含黃酮類化合物可助於抗氧化，能提供人體所需的良好營養的營養素來源。台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書發文指出，要啟動身體代謝不見得靠瘦瘦針，地瓜葉可以刺激體內分泌腸泌素GLP-1，正是瘦瘦針核心機轉。

藝人羅志祥日前透露母親確診「阿茲海默症」，消息一出引外界關注，台北榮總遺傳優生科主任張家銘日前在臉書發文提到，日常生活中，如果想要防範失智症，其實可以透過「麥得飲食」來改善，甚至只要持續實踐，大腦的認知年齡可以年輕7.5歲。

只要走不到10步路，就能知道患者是不是巴金森氏症或中風，有如科幻電影的情節，未來將有機會在台灣實現。台北榮總、資策會與陽明交通大學腦科技計畫團隊三方共同研發的「無標記動作捕捉系統」，便是在AI的助陣下，僅需4台高解析度相機，即可精確補捉受試者的三維關節位置，進而揪出個案可能罹患的神經退化疾病。

台灣社會高齡化，年長者的醫療照顧需求上升，衛福部推出健保住院整合照護服務，提供病人住院期間，由醫院依病房特性及病人疾病嚴重程度不同照護需求，安排適當護理及照護輔佐人員共同照護，家屬可以不用全天候在醫院陪病照顧或另外自聘照顧服務員（看護），且住院整合照護服務每天最高付費1050元，比私人看護的收費低，本文為您整理住院整合照護服務申請資格、如何申請、價格費用一次看

生病時，我們大多數人會選擇先到診所就醫，方便又省時。但有時候，醫生在看診後卻告訴你：「需要轉診到大醫院」，甚至連掛號費退一半給你，這到底是怎麼回事？拿到轉診單後該怎麼處理？是否一定要按照醫生指定的醫院就診？還是可以選擇其他醫院？本篇文章將為你解答轉診的所有疑問，讓你就醫更順利！

益生菌已成為許多人日常生活的一部分，許多飲品和食品都添加了這些有益菌種，宣稱能促進腸胃健康和增強免疫力。然而，儘管益生菌對大多數人有益，若使用方式不當，效果可能大打折扣，甚至帶來副作用。大腸直腸外科醫師鍾雲霓在《早安健康》節目中分享了5種常見的食用益生菌的NG吃法，提醒大家注意，避免誤食影響其效果或健康。

急診壅塞，醫護人才出走，私立醫院紛紛祭出高薪搶才，有公立醫院高層提出的解方是住院醫師薪資不分公私立一律「公定價」，引起醫師職業工會反彈，批評此舉無異是「請鬼拿藥單」。呼籲政府應盡速推進《醫療法》修法，保障醫師權益，才能挽救醫院醫師大舉流失的困境。

國際醫療評比機構Statista近期發布《全球最佳醫院2025》（World'sBestHospitals2025）排行榜，涵蓋30個國家、超過2400間醫院，其中台北榮民總醫院（台北榮總）連續2年躋身全球前250名，名次從去（2024）年的第218名進一步提升至第208名，再度成為台灣唯一上榜的醫院。

醫療對於每個人都至關重要，無論是感冒還是其他重大疾病，尋求各級專業醫療照護都很關鍵。根據美國《新聞週刊》（Newsweek）與全球數據公司Statista合作發布的2025年全球最佳醫院排行榜，台北榮民總醫院位居全球第208名，連續兩年成為台灣唯一進入全球前250名的醫院。