# 口腔衛生  

嘴破千萬別輕忽，小心背後藏有大病警訊！植牙醫師蔡忠澍提醒，若口腔潰瘍或破皮遲遲未癒合、並持續超過兩週以上，就可能不是單純的嘴破，應警覺是否為口腔癌，此外，若同時出現口腔黏膜變硬、白斑或紅斑等異常，也可能是口腔癌的早期徵兆，需及早就醫檢查。

由衛生福利部口腔健康司、教育部國民及學前教育署及中華民國牙醫師公會全國聯合會共同指導的年度大型口腔衛教活動—「2025年國小學童潔牙觀摩賽」，8日上午彰化縣政府與彰化縣牙醫師公會於彰化縣立體育館聯合主辦彰化縣地區預賽，彰化縣長王惠美、中華民國牙醫師公會全國聯合會宋政隆理事、彰化縣牙醫師公會理事長陳俊雄等人與會為小選手們加油打氣，王縣長表示，「牙痛不是病，但痛起來要人命！」感謝彰化縣牙醫師公會理事長陳俊雄，這次動員50位牙醫師及40位志工，協助舉辦「2025年國小學童潔牙觀摩賽」，競賽有來自縣內24所國小、近200位口腔小尖兵同場競技，角逐代表彰化縣參加全國總決賽的資格，獲選隊伍將代表彰化縣，於今年10月28日前往新北市參加全國總決賽，希望這些「潔牙小尖兵」，不只參賽，更能在學校成為種子小老師，帶動更多同學一起學習正確潔牙觀念。 

牙膏是每個人刷牙時的必備用品，能維持口腔衛生、清爽度，不過，你能想像嗎？美國有一項研究發現，51個牙膏品牌中大多數均遭鉛及其他重金屬污染，甚至包含主打天然或兒童使用的產品。

一位網友在Dcard發文表示，最近想轉換工作，聽做牙助的朋友說，一開始進去底薪三萬，東西學一學還可以更高，聽說天花板可以到5萬；想往牙助發展，但年紀不小了，怕越來越難換跑道，詢問過來人的建議，若要找穩定可以做終生的工作，會推薦牙助嗎？對此，引來網友回文表示，「跟到好的醫生就可以做長久」。

養成正確洗牙、潔牙的牙齒保健習慣，牙周病是可以預防與早期治療的！口腔衛生不佳或是清潔方式不正確，都會使牙菌斑、牙結石堆積在牙齒周，進而演變成牙周病。

今年55歲王程麒是一名工程師，雖在3歲前呈現步態不穩容易跌倒，運動功能較同儕落後的情形，直到41歲才確診「脊髓性肌肉萎縮症」，歷經從馬桶跌下來，手腳無力，維持青蛙趴地姿勢長達一小時的窘境，也曾在9年內發生6次重大跌倒骨折，左大腿、左小腿、左肩膀與右腳踝都摔斷過，嚴重影響生活品質。王先生苦等治療多年，終於在去年初在高醫團隊的協助下，接受健保藥物治療，搭配醫囑規律復健，力量的回歸一點一滴，日積月累，一年間不再摔倒，生活改善有感，期待病況持續進步，有朝一日能實現工作到生命終了的心願。

編按：你都多久換一次牙刷？福田牙醫診所院長、醫學博士福田真一在著作中表示，有些人覺得換牙刷成本很高，都會格很久才換，其實2周就要換一次！他也分享，刷牙正確方法以及牙間刷、牙線正確使用方式。

隨著醫療旅遊的崛起，越來越多的人選擇前往國外尋求高質量且經濟實惠的醫療方案。在選擇合適的醫療旅遊地點時，需要謹慎研究，或者請專業醫療旅遊經紀公司協助安排。

北市禾馨婦幼診所一名女醫師2023年為患者進行子宮鏡手術時，因操作失誤造成患者大量出血死亡，該名女醫師近日被判處7個月徒刑、緩刑5年，事後也遭起底是「波蘭醫科大學畢業」，讓波波醫生爭議再次引爆。

為強化烏來口腔醫療服務，增加牙科醫師服務，台北市東林扶輪社與三聯科技教育基金會捐贈多項牙科設備與器材，如高壓消毒鍋、看診治療套組及醫療用電腦組等，捐贈價值超過佰萬元，免除偏鄉民眾到外地求診舟車奔波辛苦，讓烏來區口腔醫療照護更完善。

世界衛生組織提出「口腔健康為全身健康之基石」，研究顯示口腔疾病與全身健康密切相關。金屬中心運用經濟部產業技術司的科專成果，以口腔螢光顯影技術成功開發出「口腔照光板」產品，並於今(8)日攜手台灣口腔照護協會(TOCA)在板橋榮民之家舉行「口腔照光板捐贈儀式暨公益義診」活動。

口臭是常見的口腔健康問題，經常給人帶來困擾。一旦口腔不清新，在社交場合與人交談或面對他人時，便容易感到尷尬和不自在，從而降低個人的自信心；而在親密關係中，更可能會影響到與另一半的交流和親密程度。因此，我們本次針對「口臭改善方式」進行觀測，帶您一起遠離口腔異味困擾！

有錢人的世界究竟是長怎樣？行政院主計公告2023年，每人每月經常性薪資平均為4萬5496元，而每人每月的總薪資平均則是5萬8545元，不過許多人根本達不到薪資的中位數，離有錢人的世界有著很大的鴻溝。雖然難以成為有錢人，但難免想一窺有錢人的到底是長怎樣。對此，社群論壇Quora就能在討論區發問「Whataresomesubtlesignsthatsomeoneisrich？（有哪些細微的跡象是有錢人的徵兆？）」

刷牙或是食物卡在牙縫的話，牙齦有可能會流血。這種症狀代表牙齦有可能正在發炎。

刷牙是我們最熟悉的潔牙手段，但大家知道刷牙的次數與時機也是影響口腔衛生的重要因素嗎？是刷越多次越好，還是挑選某些關鍵時刻刷更好呢？讓我們一起來探討這個問題吧！

「洗澡這事聽起來很簡單，但他是生命基本需求，沒洗澡的話，我會有一種由外而內、無法再努力的感覺，你的社交也會變得很困難、連要去運動中心跟圖書館都可能被罵……我進來最深刻的體悟就是，真的『沒有人是局外人』，一個小小的舉動就可能改變他人一生……」

「老師！下週五同一時間也來上課嗎?」志工像約老朋友般詢問治療師，這是高雄市美濃區廣興社區照顧關懷據點的日常，據點是111年底設立，志工對據點經營經驗尚還不夠多，今年透過高雄健促培力普拉斯方案，由社會局長青中心委託高雄市職能治療師公會引導專業師資進駐，希望志工能夠學習體適能、營養及口腔衛生等不同領域的專業知能，推動長輩讓據點在永續經營的路上更為踏實。

28歲的日本女星西原愛夏被譽為「最美牙醫」，自2011年出道以來，演藝事業橫跨戲劇與主持，去年才突然公開與男星仁科克基閃婚的她，日前又再拋下震撼彈，宣布正式引退。

台灣有12.8%的65歲以上長者被評估為咀嚼吞嚥異常，花蓮慈濟醫院今(24)日舉辦「咀嚼吞嚥健康中心」啟動儀式，縣長徐榛蔚到場參與，期許在重陽節隔天啟動的健康中心，能透過跨領域專業團隊，幫助吞嚥咀嚼障礙的長者與病人，吃得順、吞得好，安心活到老。

民進黨主席暨總統參選人賴清德今（22）日在南台灣行程滿檔，結束上午台南市輔選行程後，前往高雄出席「全國中醫師賴清德後援會」成立大會，與來自全台灣超過七百位中醫師及親友們暢談國政，賴清德表示，感謝中醫師秉持仁醫仁術精神，守護國人健康，特別在疫情期間站在第一線，守護國家的穩定，能得到中醫師的支持，深感榮幸；下午蒞臨「全國牙醫界賴清德後援會」成立大會，他強調，未來台灣口腔衛生、醫療產業的發展，需要牙醫界這股「決勝負的關鍵力量」，持續團結相挺。「全國中醫師賴清德後援會」成立大會，現場湧入超過七百位中醫師及親友，座無虛席、加椅子也不夠坐，賴清德到場時，大家齊聲高喊「2024，團結一致」、「TeamTaiwan挺台灣」、「賴清德，凍蒜」，進場時賴清德也親切與現場朋友們握手、擊掌，場面十分熱烈。致詞前，賴清德一一授證給身披白袍、來自「全國中醫師賴清德後援會」各分會會長、副會長及顧問們，並拍照留念，接著授旗給總會長柯富揚，感謝他們承擔重任。賴清德說，《憲法》增修條文提及政府應發展現代與傳統醫術的研究，但過去政府推動有限，直到蔡英文政府才開始重視，提出包括「中醫優質發展計劃」、「中醫藥振興計畫」等政策，展現政府對中醫的重視；並舉自身染疫的經驗，因為有中醫的「清冠一號」，緩解身體的狀況，也幫助廣大的台灣民眾，未來若有機會領導政府，將大力推廣中醫，讓西醫與中醫共同聯合照顧人民的健康。賴清德又說，期許未來自己提供國人更完善的健康福利制度，讓國人平均健康餘命可以增加，打造「健康台灣」，讓國人更健康，讓國家更強，讓世界擁抱台灣。他強調，推動「健康台灣」政策，需要中西醫共同合作，結合藥師、護理師、復建師、營養師等醫療界共同加入，進一步帶動健康產業，並將醫療朝向精準醫療的方向發展。賴清德強調，懇請所有全國中醫師能支持他當選總統、支持民進黨所提出的各區域立委候選人，並將第三張不分區政黨票支持民主進步黨，讓民進黨能國會實質過半，讓民主政治具體的落實在政黨政治及責任政治，讓國會過半成為政黨負責任的目標，才能有助提出完善的政策，順利推動國政。