# 升學壓力  

面對升學壓力和身心疲勞，許多國高中生希望能有一個喘息的機會。台灣青年民主協會日前發起「支持國高中心理健康假盡快上路」連署，短短一天內就獲得超過3000名學生的支持，呼籲教育部儘快規畫心理健康假與配套措施，正視學生的心理需求。

高中時，有一次搭公車上學，當我從車窗向外望去時，我看見另一所公立高中的校車。校車上滿車的學生，但個個東倒西歪。坐在椅子上的學生抱著書包，頭隨著車體左右晃動；沒有位子坐的學生，要不是坐在地板上，不然就是握著扶手，低頭閉目，一點動靜也沒有。車上沒有笑容，更沒有充滿期待的眼神，只有一張張疲憊到不行的臉龐。

擁有鮮豔的橘色隊服以及堅強的吹奏實力，而被外界稱為「橘色惡魔」的日本京都橘高校吹奏部，來台參加今年國慶大會，精湛的技術與精彩的表演，也讓北市聯醫中興院區醫師姜冠宇在臉書發文表示，看完了京都橘高校的表演，日本真的是升學壓力大的社會嗎？

受高中缺額增加，以及社會觀念影響，高職生十年來減少十八多萬人，且三年前開始低於高中生，差距並逐年擴大。

111學年度學測1日放榜，考生緊接著將面臨科系的選擇，因其與個人職涯規劃有很大的關聯，不少人認為需要格外慎重考慮。日前有一名網友表示，他在逛失敗博物館時，看到民眾在展場分享的失敗經驗裡，有高達四分之一的人說要遠離設計系，因此好奇上網詢問「設計系真的有這麼慘嗎？」

您好！我的兒子目標是能考上醫學系當醫生。重考2年，今年還是飲恨未能如願。高中三年的他，都在打電競。畢業後才醒過來，要找回喜歡讀書的自己，雖然基礎不好，但補習二年成績仍有進步。今年學測56級分，但是離滿級分仍有一段距離，還是想再拼下次學測，我們家長給他的底線，就是今年一定要入學，但看到他落寞的樣子，說真的我也不知道該怎麼幫他，仍想聽聽您的建議，謝謝你。

我是兩個國中生的媽媽。老大葛格今年剛考完會考，妹妹還在念七年級。看著兩個在現今教育制度中浮沈掙扎的孩子，在會考結束還未放榜之前，心中有許多感觸。

望子成龍的壓力，能把人逼到什麼樣的絕境？日本名古屋2016年發生一起父親不滿孩子態度，一時衝動將其殺害的悲劇。嫌犯佐竹憲吾今年7月被法院判處13年有期徒刑，因為他在「管教」小孩時以菜刀抵住僅是小學生的親生兒子，據稱因為「一時氣憤」，竟然將刀刺入孩子胸膛，造成父弒子的人倫悲劇。

年關到來，代表著大考的腳步正步步逼近，不論是學校的期末考還是僅剩10天就要開考的大學學測，相信不少考生正懷著惴惴不安的心情和龐大壓力在進行最後衝刺(當然可能有些人已經放手隨它去了…)！雖然平常花了不少時間念書，但是隨著大考越來越近，內心總有一種「準備好像遠遠不夠」的焦躁和無力感，更想在最後的時間抓緊浮木、奮力掙扎。這樣的擔憂身為過來人的小編也曾經歷過，因此學長姐說特地整理了考前一周黃金期的有效準備方法，以及面對考前焦慮的心態調適原則，幫助你輕鬆應考！

呂律師您好：我是一位高三生，因為成績一直遠遠落後其他人，所以近期為了要不要補習而煩惱。其實就我的學習狀況和學測的重要性來說是一定要的。只是目前我們家的經濟狀況以及我的程度看來，補習真的很有可能是浪費錢的舉動。我為了這件事情而煩惱了很久，甚至常常想到一半就哭了。

「老師，我跟妳說，我這孩子就是笨，做什麼事情就是慢，怎麼教都教不會，之前的老師都放棄了。」

日前赴美參加「世界儀隊錦標賽」，勇奪第四名與創辦人特別貢獻獎的海軍上兵蘇祈麟 ，在其臉書撰寫長文，訴說自己的心路歷程，自爆曾窮到只剩13塊，還動過輕生的念頭。

嗨，陌生卻親密的家人，你們好。我最近不太好，因為從年初的學測，我考得不理想以後，我就成為家庭裡的邊緣人。我可以體會你們的心情，但是我比你們還要緊張，所以面對接下來的指考，我請律師幫我寫了考生指南，提供給你們參考：

最近教育部因應即將實施的十二年國教，想要把長久以來使用的常模參照測驗方式改為標準本位的方式，根據教育部「國民中小學學生學習成就素養導向標準本位評量」網站這項改變是基於以下理由：「過去課綱各學習領域雖訂有能力指標，卻不易轉換成適當層級的評量標準，也缺乏評量示例，導致教師在進行評量時缺乏參照準則。以目前教育現場最常使用的評量方式而言，大多採取「常模參照」的評量方式，其主要目的便在區分學生的相對地位。然而，長期以來，這種無共同參照準則，過於強調量化的考試結果，導致教育現場忽略學生的質性學習歷程，亦強化了與他人比較的競爭氛圍。

印度的學童自殺問題日益嚴重。

當你想要拼命討好所有人，而且把他們擺在你自己的順序前面時，你的壓力就出現了，你得要對他們交代，而不是對自己交代。可是，世間上多數的事情，明明就是自己的事啊！何必對別人交代？

考上第一志願的高中也不代表什麼。成績好的人以後回來當老師，成績不好的人以後回來捐錢，你要選哪一種？

台灣閱讀協會今天在台北舉辦論壇，引用圖書館年鑑調查指出，105年度台灣國小學生每年平均借書量為20冊，國中生則掉到7.9冊，主因是受限於升學壓力，不愛讀課外書。

你喜歡閱讀嗎？喜歡用看故事文章嗎？喜歡追網路小說嗎？小時候網路尚未如現在人手一機發達時，我很喜歡閱讀，報紙、小說、圖書、故事、百科、傳記…任何書籍都愛看，回家時常打開一本書看一下午，也經常一整天泡在圖書館，再加上台灣的電視節目多數都會上字幕，一邊當電視兒童一邊學認字，陰錯陽差地讓我的認字能力比同齡的小朋友來得好，而且我喜歡寫書法，即使連筆都握不穩，寫得歪七扭八，邊寫邊覺得自己沾染書香味，小朋友的偽大人世界。

「考、考、考，老師的法寶；分、分、分，學生的命根」，這句中國應試教育的諷刺寫照也適用於香港。在那裡，更有收入堪比娛樂圈明星的明星補習教師。頸繞耳機、身穿整潔筆挺的襯衫、一頭時髦的發型－林溢欣（YYLam）正在激情澎湃地上課，這是一種一般在政治家身上才能看到的激情，但是和政治家不同的是，林溢欣不是在闡述經濟或社會議題，而是在為學生輔導中文，幫助他們准備應對香港中學文憑考試（HongKongDiplomaofSecondaryEducation,HKDSE）。這一素有「香港高考」之稱的考試決定學生是否能上公立高校。