# 助孕方法  

這個問題最近一直縈繞在心頭。說真的，剛結婚那幾年我和老公都在拚事業，沒有小孩倒也樂得自在，月經遲到個幾天就嚇得半死，現在回想起來真是好氣又好笑。

今年適逢「龍年」，不少準爸媽想抱個「龍寶寶」，其實不只求神拜佛，懷孕前做足準備也很重要！以前在生殖醫學中心工作時，最常要幫病人解決「不孕症」的問題，再加上台灣結婚年齡和生育年齡逐漸上升，有備孕需求的朋友們，可以多攝取以下4種營養成分，可以幫助備孕的過程更加順利：

編按：這個時代有許多求子心切的夫棄，可能因為晚婚，自然受孕的機率降低，需要生殖醫學的協助，其中懷孕率最高的助孕方式「試管嬰兒」，已於2021年起補助不孕夫妻首次申請最高補助10萬元。那麼除了做試管，現行的保險制度對於凍卵有補助嗎？生育率那麼低，代理孕母合法了嗎？本文一次解答！