# 冷氣病  

網上流傳很多不同的冷氣省電方法，不過並非每個都有效。日本有省錢達人就分享，不少人開冷氣都犯了一些錯誤，例如回家後即關窗開冷氣、調弱冷氣風量、頻繁開關冷氣等，並拆解正確的省電方法。

夏天陽光猛烈令「西曬房」特別炎熱，有網友指最近從向東方向搬到「西曬房」，雖然開空調的時間與過往差不多，但發現電費卻貴多幾百元；其他網民解釋，此情況與日照時間及大廈建材有關，讓「西曬房」更加吸熱，電費較貴也在所難免。有專家就指出，可通過幾個簡單方法對家居作小改造，減輕夏日室內溫度過高問題。

夏天長時間吹冷氣，竟會吹出「冷氣病」、導致一連串的身體問題？奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉中醫師表示，此前診間有1名6歲男性孩童，因異位性皮膚炎及鼻過敏到門診治療，治療後原已相當穩定，數月未再發作。豈料近日回診時，媽媽表示男童最近皮膚又開始搔癢、症狀開始復發。

很多人都知道，一氧化碳是最常見「沒有聲音、沒有形狀」的殺手，能在毫無察覺的情況下置人於死，也因此有「完美毒物」之稱。不過因為檢驗技術的進步與普及，目前已少有毒物能堪稱真正「完美」。

炎炎酷暑加上疫情升溫讓很多人只想待在家裡吹冷氣來避暑防疫，什麼地方也不想去。加上天氣熱，民眾多會吃冰、喝冰水、冷飲。這樣「冷上加冷」的狀況，沒有運動習慣的人就會容易患上「冷氣病」。例如容易皮膚癢、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾澀、鼻子過敏、頭痛、腹痛等等。

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？中醫師表示，有一些體質偏寒的人，西瓜汁別喝過量，恐怕會帶來反效果。趕快來看看中醫師另外還推荐哪一些能幫助消暑的好食物？

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？中醫師表示，有一些體質偏寒的人，西瓜汁別喝過量，恐怕會帶來反效果。趕快來看看中醫師另外還推荐哪一些能幫助消暑的好食物？

超級吃電怪獸

隨著全球暖化、溫室效應的影響，台灣夏天一年比一年熱，「日頭赤炎炎，隨人顧性命！」儼然成為夏日午後高溫的最佳寫照，中暑、熱衰竭等各式熱傷害事件更是層出不窮。但中醫師提醒，除了中暑，其實近期診間因「冷氣病」，也就是俗稱「陰暑」，常感頭痛、噁心而求診患者也不少。

夏天進劇場看演出，往往剛落坐就會閃進腦裡的遺憾是，唉呀，又忘了帶外套。外頭黏膩膩的暑熱經常讓人忘掉，劇場可是個四季如冬的地方。這憾事反覆重演著。或許是因為老是這麼「受寒」，那種沁骨的涼意好像成了我的某種身體記憶，以至於熱到不行的時候，我會突然羨慕起那些窩在劇場裡工作的人；偶爾上街，撞見在工地裡揮汗忙活的勞動者，也會很自然的把他們的身影和在劇場裡拆裝台的crew交疊起來，深感後者真是特別幸福。

夏天太陽火辣辣，躲在室內吹冷氣，再來杯冰涼的飲品，可謂夏天消暑的一大樂事！但中醫師提醒，若民眾長時間處於空氣不流通、濕度不足的空調環境下，又未適度留意自我保養，小心恐因此吹冷氣吹到生病，使惱人的「冷氣病」問題找上門！

寶島悶熱濕氣重，夏季長達四個月，傳統農民曆的節氣劃分不再適用。要預防過敏及慢性病發作，跟著在地的天氣養生就對了。