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李明觀點：揭密上乘功夫的奧妙和傷病問題
有人會問：很多練傳統武術的人不見得養生,反而有傷病，這是為什麽呢?再如太極拳養生最有名氣，但是有一些太極拳名家卻是膝傷纏身，為什麼會這樣呢？這些疑問要分成三部分來解答。
李明
2021-08-01 05:40
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