# 免費心理諮商  

隨著五月到來，多項新政策即將上路，當中最受矚目的莫過於報稅相關新制，不僅報稅期限延長，多項減稅措施也同步實施，減輕民眾負擔。此外，為防堵詐騙行為，台南市將試辦ATM提款時須露出全臉，否則現場警報會響起；而國人熱門旅遊地點泰國，須在入境前三天上網填寫電子入境卡

當青少年因為情緒問題自傷，換來的不但不是家人的關懷，反而是冷冷的一句「你不要弄髒家裡的沙發」，這句話彷彿就像一把利刃刺進孩子的心臟。專家表示，近年受到少子化、社會變遷，以及疫情隔離的影響，兒童青少年憂鬱症乃至於自殘的比例不但明顯增加，年齡也有下降的趨勢，「現在國小開始就有自殺和自傷意念者愈來愈多」、「兒童青少年憂鬱症保守估計高達10%。」

自閉症類群障礙是一種神經發展疾患，通常在幼兒時期（約2至3歲）即能觀察到其症狀。自閉症兒童可能表現出社交溝通困難、重複性行為、對特定事物或模式高度依賴，甚至對外界刺激過度敏感或遲鈍。這些特徵不僅影響孩子的學習與生活，也為家屬帶來沉重的照顧壓力。許多家長在面對孩子的行為時感到無助，讓家長在求助與日常生活中遭遇更多挑戰。為增加民眾對醫療與心理支持服務的可近性，南投縣衛生局在南投市、埔里鎮、竹山鎮、水里鄉、信義鄉等地設立精神醫療巡迴門診，透過醫療資源與心理支持來減輕家庭壓力。

為提供民眾安心求助的管道，南投縣政府衛生局設有免費心理諮商服務，並承諾嚴格遵守保密原則。諮商過程皆受到法律與專業倫理的保護，除非涉及重大危害自身或他人安全，否則不會對外透露任何個人資訊，確保來談者能放心表達內心想法。民眾可依所在地區就近選擇鄉鎮市衛生所，南投、竹山地區亦設有社區心理衛生中心，提供免費心理諮商服務。可至縣府衛生局網站線上預約，或撥打南投區社區心理衛生中心049-2202662、竹山區社區心理衛生中心049-2631925，由專人提供協助。

為了促進年輕族群與的壯世代心理健康，衛福部推動「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」，提供15歲至45歲免費心理諮商補助，每人補貼4800元，符合條件的民眾可申請3次免費諮商，至於條件資格是什麼？要如何預約心理諮商？有哪些機構提供服務？以下整理問題一次看。

知名賣場好市多（Costco）因其豐富的商品和高效的服務廣受消費者喜愛，而其內部員工待遇與福利制度也成為熱議話題。日前有網友曝光好市多基層員工到店長的薪資結構，不僅透明且升遷制度明確，讓：不少人直呼「難怪這麼多人想進來！」

2025年新年開始，民進黨秘書長林右昌今（2）日偕同發言人吳崢、韓瑩、戴瑋姍共同參與直播節目《午青LIVE》，共同解析當前國內政局及重大政治議題。民進黨秘書長林右昌指出，盤點2024年台灣在各個面向的好成績，對外讓世界看見台灣，對內凝聚了「台灣尚勇」的共識；展望2025年，希望朝野能團結和諧，讓國家前進，展現台灣韌性，讓今年會更好。

近年大專院校學生自殺事件頻傳，今年（2024）衛福部青年十大死因統計，自殺排名第2，死亡率創新高。諮商心理師公會全聯會連續2年針對大專學生進行壓力調查，今年整有高度憂鬱傾向比例23.1％，雖較去年稍低，比例還是很驚人；其中又以大三學生的壓力最高，壓力來源主要以學業壓力與未來規劃壓力比例最高，未來規劃壓力更是所有大學生壓力之首。

勞動部日前舉辦「壯世代就業菁采獎」頒獎典禮，表揚在促進中高齡及高齡者就業方面表現卓越的單位及人員。勞動力發展署北分署輔導的里仁、福業國際、慈濟慈善基金會及台北國泰萬怡酒店，以其在職務再設計、世代合作及友善職場建構上的努力，榮獲「2024壯世代就業菁采獎」肯定，成為業界典範。  

面對近期勞動部職場霸凌事件，總統賴清德今（28）日召開第二次「健康台灣推動委員會」會議時指出，今年推動的「心理健康支持方案」適用年齡將擴大至45歲，給青壯世代更多的支持，並表示此政策3個多月來已服務超過2萬人，強化心理健康韌性由政府帶頭做起，盡全力不漏接任何一個人。

衛福部引述《台灣民眾常見精神疾患盛行率之變遷》調查指出，國人常見的精神疾患包含憂鬱、焦慮等，以30歲至45歲人口群盛行率最高，近十年（民國99年至民國109年）的統計盛行率更高，來到25％至27％，意即每4人就有1人有心理困擾。對此，衛福部2023年推出「年輕族群心理健康支持方案」，針對15歲至30歲的年輕族群，提供3次免費心理諮商，今（2024）年更將年齡從30歲放寬至45歲，每次最高以1600元為限，民眾可上網查詢附近合作機構，總計近500家，若先前使用過的，這次也可參加。

中信金控致力打造健康幸福職場，實踐Wearefamily品牌精神成效獲各界肯定。《康健雜誌》今（8）日舉辦「2024CHR健康企業公民」頒獎典禮，中國信託金控獲頒大型金融業金獎殊榮，由中信金控副總經理陳文榮代表受獎。

民進黨今（18）日召開中常會，民進黨主席賴清德在會前對於台北市議會黨團總召許家蓓離世，偕全體中常委默哀致意，民進黨發言人吳崢會後轉述賴清德致詞，許家蓓今天早上驚傳不幸離世，英年早逝，令民進黨非常惋惜。

中央聯合視導於8月8日由法務部常務次長黃謀信，帶領中央部會視導團隊共19人蒞臨南投縣，進行毒品危害防制執行成果考核，由縣府秘書長洪瑞智主持，臺灣南投地方檢察署檢察長黃元冠、縣府衛生局長陳南松一同出席。

台中市政府勞工局為照護勞工心理健康，自106年起開辦免付費員工無憂專線0800-666-160，傾聽勞工心聲，媒合專業資源協助，辦理至今服務人次已累積萬人以上，歡迎勞工朋友多加善用，讓自己多一點解決方案，也多一些心理支持。

為促進年輕族群與的壯世代心理健康，衛福部推動「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」，提供15歲至45歲免費心理諮商補助，每人補助4800元，符合條件的民眾可申請3次免費諮商，至於條件資格是什麼？有哪些機構提供服務？要如何預約心理諮商？以下整理QA懶人包，帶您一次看。

8月迎來不少制度改革，包含台鐵推電子票證的常客回饋優惠；衛福部提供免費心理諮商擴大對象、罕病SMA藥物可放寬給付；教育部規範國中小早自習及午休禁止考試、高中職一學期最多可請3天「身心調適假」等各部會的新規定都將陸續上路。《風傳媒》詳細整理8月份各方面新制，讓讀者一次掌握。

青壯世代心理風暴來襲，30至45歲族群每4人就有1人有憂鬱、焦慮，盛行率最高。衛福部今年推動「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」，擴大提供3次免費心理諮商方案至45歲，每人補助4800元，8月1日起上路，服務人數從約3萬人增至6萬人。

「自殺防治」及「心理健康」近來成為各界關注的議題，市議員王家貞昨(11)日拜會台南市政府衛生局，建議未來新建大樓應於頂樓加裝防範自殺設施，並透過減壓活動輔助身心健康。市長黃偉哲則強調，台南市112年因輕生死亡人數雖略有下降，但自殺防治刻不容緩，未來市府將積極推動各項防治工作，也呼籲市民多關懷問候周邊親友，讓全民成為珍愛生命守門人。

衛福部日前公布去年（2023）國人十大死因，總死亡人數較上年減少2863人，主要原因是2022年仍盤據國人十大死因第3位的新冠肺炎，終於「識相」地退至十大死因第6位。