# 健康茶  

育達科技大學學務處、休閒運動管理系與造橋鄉衛生所合辦的「健康促進系列活動」，日前於綜合大樓辦理第三次的「健康茶堂(含白開水)暨身心紓壓按摩」活動，共同攜手為育達師生打造健康樂活園地。

能放心飲用又不影響睡眠的茶你聽過嗎？近年來「南非博士茶」在全世界引起風潮，是南非獨有的針葉植物，跟一般茶葉不同，博士茶不但無咖啡因，天然沒有刺激性，還擁有豐富的礦物質及抗氧化物質，可以舒緩情緒，助於改善睡眠品質，促進新陳代謝，成為越來越多人喜歡喝的草本養生飲品。