# 作息表  

民眾黨主席柯文哲因涉京華城案在9月5日被羈押禁見，至今他已在看守所內生活了超過一個月。依照台北看守所的收容人生活作息表，除了每天要早上7點起床、晚上9點熄燈外，收容人其餘時間大多是在上教化輔導課程、聽有聲書，或是「靜坐省思」。

拜許多網紅所賜，許多人覺得做交易很輕鬆，而且財富自由、時間自由，只要帶著手機或筆電就可以賺錢，還可以每天嘗遍天下美食、到處旅遊。他們認為全職交易者只需要早上工作幾小時而已，隨便按一按就有錢，而且工作也很輕鬆，隨時都可以退休。

科技業普遍薪資優渥，使不少求職者、新鮮人嚮往，不過究竟科技新貴們的一天是如何度過，也引起許多人好奇。近日，一位從Google跳槽到OpenAI的員工在社群平台「X（原推特）」曝光了自己日常作息表，引起國內外網友議論。

台北市一位知名連鎖補習班老師日前在網路上分享一對小學年僅六年級和四年級的小兄妹的學習成果，還列出每天的超狂生活作息。只見小兄妹每天早上5點50分就起床，除了一般上學時間外，其餘時間不是在寫作業、補習就是在練琴，晚餐都只能在車上匆匆解決，引發網路上熱烈討論，小兄妹母親的身分也曝光，還曾公開分享自己的「虎媽」教育。

台北市萬華區一間補習班，男性教師疑涉性騷擾幼兒。北市府教育局今（7）日表示，已於6月1日接獲案件通報，幼兒家長已至警察局婦幼隊提告，並委任律師向教育局舉發，社會局及家防中心亦受理通報，教育局隨即依兒少保護案件處理流程進行調查，但補習班人員多次咆哮、拍桌辱罵，更以言詞恐嚇、驅趕教育局人員。教育局先行裁處新台幣33萬元罰鍰。

我之前上班時，曾遇過一位磁場沒那麼合的主管，這位主管專業能力強，但行事風格跟管理方式，讓當時的我很難適應，常感到格格不入。後來我索性就想：算了，畢竟他是主管，我短時間內也得留在這個部門工作。於是，我就轉成被動、消極的相處模式，主管說什麼、我就做什麼。

嘉義縣朴子市大同國小今日歡慶創校100週年校慶，以「大同100．邁向國際」為主題規劃百年校慶，在校園內舉行國際童玩園遊會及熱鬧市集，翁章梁縣長到場祝賀，為傑出校友們頒獎，歡唱生日快樂歌，會後前往校史室進行揭牌儀式，見證大同國小創校百年的豐富歷史。翁章梁說，台灣很久沒有好好的下一場雨了，百年校慶遇上雨天，可謂校慶帶來福氣，祝福大同國小的孩子們健康快樂成長，未來擔起社會進步的責任，以新一代台灣人之姿帶領社會成長。 為了讓廣大校友及孩子們重溫大同國小發展歷史，學校設計復古牌坊迎賓，邀請台灣文學大師黃哲永老師為學校禮讚，以「大校優良樸市聲名揚百載、同儕卓越杏壇桃李育千株」為內涵，慶賀大同國小百年校慶。學校還設計「大同流金100桌遊」，由師長帶領校友孩子們在國際童玩攤位進行遊戲體驗，認識學校演進的重大事件。儀典由歷任校長傳接聖火，在第16屆校友─台安醫院副院長蔡水沼博士帶領下，赤腳牽著孩子進場，讓小孩體驗當年學長姊在困頓環境下，仍克服困難保持對學習的熱情。100週年儀式在「百桌千人喜樂音樂午宴」中達到氣氛最高潮，以「望春風」、「天黑黑」等耳熟能詳的歌曲，引領跨世代校友們細數成長點滴，在用餐過程重溫當年孩提時光。校慶當日同步舉行校史館揭牌典禮，校史館由家長會長賴俊安及榮譽會長蔡志信推動完成，以「跨越古今、展望未來」做發想，細數學校各世代發展歷程，在館內陳列許多歷史文物，包含學校作息表、台灣省國民學校教師守則、光復後第一屆畢業生趙水霖退休課長畢業證書、歷屆畢業紀念冊等文件。 

有人質疑，過去日本東芝也是做到世界第一，但最後仍不敵美國祭出的高額關稅、簽訂「美日半導體協議」、扶植南韓企業等政策；現在就連美國官員都說美國過度依賴台積電，難保台積電不會步入日本東芝的後塵？

我出版《思維的良率》之後，許多場合都有人問我台積電的工作情況。以下是我從2001年到2011年的台積電工作日常。

「十倍閱讀」的目的並非「大量閱讀商業書」或「快速閱讀」，而是「在閱讀時間最大化能學習到的量」。這也是我們將其命名為「十倍閱讀」的理由。

剛入讀哈佛大學商學院時，我曾寫了一篇六千字調查文—〈凌晨4點半的哈佛圖書館，真的燈火通明？〉。文章之後被《人民日報》等近萬個媒體平臺轉發，閱讀量過億，引發了國人的廣泛討論。

10月中旬開始，一份網絡平台上開放式填寫的「公司作息表」在中國爆紅。它有一句響亮的中英雙語口號：「WorkerLivesMatter！打工人也需要生活！」

一項針對中國高科技及其他知名企業員工工作時間的網路調查最近在中國網路上迅速傳播，掀起了一場就所謂「加班文化」的討論。WorkerLivesMatter!成為了此次行動名稱。

「想起來真是好笑，在廁所的時候我們反而最能做自己、最無拘無束、最像一個人……有些話嘛，就一個情緒，忍不住在廁所裡寫下來……」

全國三級警戒實施停課不停學，新北市各級學校和幼兒園老師們運用豐富的線上學習資源，設計多元的線上課程與學生互動。新北市長侯友宜今（28）日特別到中港國小附設幼兒園為教師加油打氣，並化身神秘嘉賓成為線上課程直播主，與孩子一同線上遊戲。

「不是全面改制成矯正學校後，就沒問題了。」司改會專案研究員林瑋婷口中的矯正學校，是專門收容觸犯刑罰及被裁定接受感化教育之未成年少年的特殊學校，法務部原本規劃2003年7月前，將現有的少年輔育院、少年監獄全面改制為少年矯正學校，卻遲未行動，林瑋婷認為，少年輔育院改制是第一步，而接下來矯正學校也還是要繼續進步。

有位家長幫他的孩子安排了非常「精實」的暑假作息表，並且公布在臉書上供大家參考。雖說每個家長都有安排自己孩子暑假作息的權利，然而從課表內容，乃至於臉書文字來看，我個人卻是看得膽顫心驚。

照顧失智症患者，必須要有一個觀念，失智症患者本身對於自己的異常行為並不知道，也就是他們不會有「病識感」，所以照顧者往往需要付出更大的心力與耐力，才能照顧他們。

貴就是時尚嗎？美國24歲服裝設計師不靠浮誇的布料跟設計，取而代之的則是精緻的剪裁以及平易近人卻又不失時尚大方的設計兩大關鍵，登上紐約時裝周舞台。

家附近有一個很大的工業園區。