# 二十四節氣  

清明節作為華人重要傳統節日，不僅是祭奠先人的時刻，也是親近自然、迎接春天的日子。2023年和2022年的清明節都在4月5日，而2025年、2024年和2021年的清明節卻落在4月4日，為何每年清明節時間都不一樣呢？這一現象背後有著嚴謹的天文學原理。

2025年的3月5日是節氣中的「驚蟄」，為二十四節氣中的第三個節氣，通常在每年3月5日至7日。此時春雷乍響，氣溫回暖，冬眠的昆蟲被驚醒，萬物復甦。日前就有網友詢問，跟朋友在討論24節氣，發現朋友對於「驚蟄」的讀音各有不同，究竟「驚蟄」讀音怎麼念？

編按：今（5）日是驚蟄，是二十四節氣之一，象徵著春雷初響，萬物開始甦醒。民間流傳，這一天雷聲驚醒蟄伏一冬的昆蟲，也代表農耕時節的開始。除了自然現象，驚蟄還有許多習俗與禁忌，影響著人們的生活方式。

清明將至，很多民眾習慣在清明節吃「潤餅」過節，百年歷史建築新北市「五股守讓堂」特別推出充滿詩情畫意的「捲起春天的詩意畫卷」活動，希望號召100位親子3月30日(日)一起到五股守讓堂包潤餅，感受應景的傳統民俗節慶氛圍，同時認識百年古厝的建築美學！活動免費，即日起開放報名。

編按：立春是二十四節氣中的第一個節氣，象徵新一年的開始，被視為迎接好運與新氣象的重要時刻。古人認為，立春當日的行為會影響整年的運勢，因此流傳著許多禁忌。例如，出嫁的女子不宜回娘家，以免影響婆家的運氣；搬家可能導致不安穩的生活；與人爭執則會破壞一整年的和諧。此外，立春不宜理髮，因為這一天象徵萬物復甦，剪髮可能影響運勢。還有，當日應適量運動，避免劇烈活動損耗陽氣，並養成積極迎接新年的習慣，而非沉迷於遊戲與懶散度日。了解這些習俗，不僅能夠避開禁忌，也能更好地迎接新一年的順遂與吉祥。

20日就是青龍年最後一個節氣「大寒」了，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，天王星逆行了5個月終於將在1月30日恢復順行，並由金牛座直奔雙子座，喜事方面可能是突然懷孕、有新戀情或走偏財運等，但也可能有各種意想不到突發狀況要面對，是吉是凶，就看個人福報。

2024年12月，知名美式賣場一如往例，在歲末推出年菜預購，廣告上附有英文「ChineseNewYear」（中國新年），不料引來網紅投訴，認為「新年不是只有中國在過」，要求改為「LunarNewYear」（陰曆新年）。業者審時度勢、從善如流，高效率地完成更改。

冬至，象徵一年中白晝最短、黑夜最長的節氣，是台灣傳統中備受重視的重要時刻。今年冬至落在2024年12月21日，這一天不僅是自然節律的轉折點，更蘊含著家庭團圓與生活調養的文化內涵。人們以圍爐吃湯圓來象徵團圓美滿，並透過進補增強體力、抵禦冬寒。然而，冬至的習俗背後也有一些需要注意的事項與禁忌，例如湯圓象徵圓滿，數量上講究雙數，避免單數以免不吉利。

有一則大好的消息，在臺灣雜瑣的新聞中被忽略了。那就是聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會，在十二月四日通過「春節─中國人慶祝傳統新年的社會實踐」列入聯合國人類非物質文化遺產代表作名錄。

小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」。在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」，是二十四節氣中的第20個節氣。命理專家小孟老師也指出，本周五就是小雪了，當天有「6大禁忌」需要注意，並且有兩類人要多加注意。

2024年的立冬時間是11月7日0時36分，作為冬季的開始，不僅是自然節氣的轉變，更標誌著萬物進入休養生息的階段。對於人們來說，立冬象徵著新的生活節奏，許多地方也流傳著進補的習俗，以恢復因一年辛勞所消耗的體力。從傳統的麻油雞、薑母鴨，到暖身的紅棗、桂圓湯品，立冬進補早已成為冬季養生的重頭戲。那適合吃些什麼來補補身體去寒呢？《風傳媒新聞焦點》一文整理立冬相關的禁忌、開運妙招懶人包。

編按：立冬是二十四節氣中冬季的開始，象徵著寒冷季節的來臨。在這一天，民間習俗和禁忌特別多，小孟老師提醒人們如何順應自然，保護身體健康。比如，早出門或過度運動都可能對身體造成負擔，長輩尤需注意。而立冬日的補冬習俗則傳統地透過進補食材如羊肉爐、薑母鴨等，增強體質。此外，立冬的飲食習慣還包括吃湯圓、餃子、甘蔗等，有助保養身心。這些禁忌和傳統習俗不僅為冬季保健提供了指引，也體現了與季節變化的和諧相處。

現行MazdaMX-5ND 雖然已經問世10年了，但它仍然是市場上最實惠、最令人激賞的平價敞篷跑車之一。為了進一步刺激市場吸引力，日前有Mazda的比利時經銷商MazdaSt-Michel推出了MX-5Geshi特別版車型，限量供應24部，向日本的二十四節氣致敬。

台灣夏季高溫總讓人濕熱難耐，多數民眾從外面回到家的第一個動作就是把冷氣打開，不過台電貼心提醒，如果想要快速散熱，同時又能夠省電，可以先進行這1秘訣，快速將熱氣從家中散出，之後再將冷氣開啟，還能減少冷氣運轉時的耗電量。

《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。

小朋友在古色古香的百年古厝穿上漢服，彷彿穿越到古代，變身古裝美女、文人墨客！迎接暑假到來，五股守讓堂特別推出適合全家一起參與的古風親子活動，邀大家一起來穿古裝，體會古厝韻味，來一趟穿越小旅行。五股守讓堂免費漢服體驗活動將持續至8月底，歡迎有興趣的民眾前來體驗！

編按：明（21）日將迎來二十四節氣之一的夏至。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長、民俗專家楊登嵙分享夏至開運養生禁忌，並點名4大生肖，夏至這半個月要特別注意，尤其外出旅行或出差要當心。

2024年立夏日期為5月5日。到了這個節氣象徵夏天正式開始，立夏有哪些習俗、禁忌、開運方法、諺語呢？風傳媒新聞焦點整理立夏懶人包帶你一文看懂。

二十四節氣中的立夏，代表告別春季，夏天即將到來！古人通常都喜歡把立夏，當成是溫度要明顯升高，雷雨增多、梅雨開始，農作物進入旺盛生長的重要節氣。對此，民俗專家小孟老師分享立夏節氣的習俗與禁忌，提醒民眾要留意。

2024年的夏至日期為6月21日星期五。夏至是一年24節氣中的第10個節氣，也是最早被確立的節氣。在每年國曆6月21日或6月22日，此時太陽過黃經九十度、直射北回歸線，所以中午時在北回歸線上太陽會正巧位於正上方，畫長夜短稱為為「夏至」。