# 不吹冷氣睡覺  

最近各地天氣晴朗炎熱，許多人都待在家裡吹冷氣納涼。日前就有民眾好奇詢問不開冷氣睡覺的方法，不少人會想到在電風扇前放冰塊、保持枕頭的涼爽、蓋棉質的薄毯或沖澡等等，究竟什麼才是最佳方法呢？