近期連日雨天，代表著梅雨季的來臨，潮濕的天氣讓小兒科醫師傑登提醒大眾，潮濕的環境是黴菌、塵螨的溫床，可能會導致各種氣喘、異味性皮膚炎的過敏症狀，更嚴重也有可能造成肺部黴菌感染，因此一定要使用除濕機，讓室內濕度保持在50－60%以下或更低，這樣就可以有效地降低塵螨和黴菌的生存機會。
除濕機千萬別放在衣服下吹！醫師教4招濕度秒降
小兒科醫師傑登在臉書發文表示，表示台灣因為位於亞熱帶地區，平常濕度幾乎都在70－80%，且如果因為下雨天，將濕衣服都晾在室內的話，更容易讓濕度高到破表，他也特別提醒「別忘了開除濕機」，以免室內充滿黴菌、塵螨，整天過敏咳不停。
傑登醫師也針對除濕機的最佳使用方式，分享四招使用小撇步，首先是將除濕機放在房間正中央，打開衣櫥、鞋櫃一起除溼，第二招是記得將戶外門窗關閉，避免外界水氣進入，第三招是不要將衣物蓋在出風口或太靠近家具擋住出風口，以免過熱發生危險，第四招是除濕機可以搭配電扇使用，增加空氣流動讓除濕效果更加倍。
除此之外，傑登醫師也強調雖然除濕很重要，但室內濕度不是越低越好，「如果除溼過度，尤其濕度低於50%時，乾燥的空氣也可以造成如過敏刺激或鼻黏膜的乾燥出血」，因此若人在室內的話，可以先關閉除濕機，或是「將濕度設定在55%左右」，防止室內空氣過於乾燥。 （相關報導： 2024除濕機哪款最好用？PTT、Dcard推薦6大品牌，使用優缺點一次看 ｜ 更多文章 ）
責任編輯／林俐
