買新手機時，許多人最在意電池的續航力，畢竟出門後手機往往得用上一整天，如果電量沒多久就用完，真的很不方便，即使帶著充電線，插座也不好找，至於連接行動電源也有些麻煩。
電池有使用壽命期限，電池愈老，續航力愈差。一般情況下手機電池通常可以使用3年，甚至4、5年也沒問題；只不過也有一些案例，只用了1、2年後電池就老化，續航力大幅衰退。
《華爾街日報》科技專欄作家Joanna Stern就是後者，她的iPhone 14 Pro使用大概一年後電池就明顯老化，於是她前往蘋果中心調查，並訪問手機維修專家，試圖找出手機電池續航力的問題與解決方案。
《華爾街日報》影音報導：為何我的iPhone只用了一年電池就不行了？
iPhone電池平均能完成500次充電循環次數
在探討手機電池續航力前，我們要了解何謂「充電循環次數」。當使用者將電池充滿電，接著用掉100%電量，就是完成一次充電循環；若使用者將電池充滿電，第一天用掉60%電量後再次充滿電，接著第二天再用掉40%的電量，才算是完成一次充電循環。也就是說，手機可能在不到一天內完成一次充電循環，也可能得用好幾天才完成一次充電循環，端看使用者習慣。
要如何查詢循環充電次數？以iPhone 14 Pro為例，可以從首頁點擊「設定」，再點擊「一般」，再點擊「關於本機」，滑到最底部的Cycle Count即可查看。若是iPhone 14以前機型，則可以透過電腦查詢，使用cocountBattery工具，再用連接線連接上手機，就會顯示電池的循環充電次數。
蘋果官網數據顯示，iPhone電池平均完成500次的充電循環次數後才會開始衰老，電池健康度低於80%以下就建議應該更換。要如何查詢電池健康度？以iPhone為例，從首頁點擊「設定」，再點擊「電池」，再點擊「電池健康度與充電」，畫面中顯示的最大容量數即是當前的電池健康度，該數字愈低，代表電池容量愈小，續航力愈是不足。這是衡量電池容量的相對標準，通常在80%以上，電池都還處於健康狀態；低於80%則代表電池老化，可能有必要更換電池。
若是Android手機，各家品牌有不同查詢方式。Samsung可以使用官方的Samsung Member App查詢，Sony手機可以在撥號介面輸入*#*#7378423#*#*查詢，htc則是輸入*#*#3424#*#*；至於ASUS、LG、小米手機，則是輸入*#*#4636#*#*。
避免用到沒電才充電，也不需要充電至100%
雖然充電循環次數超過500次後手機電池才會衰老，但不同的使用習慣會加速或延緩電池老化，因此充電習慣是決定電池壽命的重要因素。 （相關報導： iPhone出現「5狀況」快備份！專家警告：手機即將變成死機 ｜ 更多文章 ）
手機電池最佳充電時機在電量20%到80%之間，不必用到完全沒電才充電，也不必將電充到全滿。很多人習慣把電用到快沒電才充電，這種習慣源自於早期的鎳鎘電池時代，這種電池有記憶效應，也就是如果沒用完電就充電的話，電池的化學成分會記住上次的放電點而無法完全充電，造成電池容量變小。然而現在的手機電池都是鋰電池，它沒有記憶效應，因此不需要用到沒電才充，只要電量低於80%就可以充電；但也不要低於20%才充，因為過度放電會加速電池老化，進而減少使用壽命。
