明明放假怎麼還是覺得好累?週末午後來場香氛療癒之旅吧!

芳香療法運用植物萃取精油,可紓緩負面情緒,已是許多人療癒心靈的好選擇。(圖/Freepik)

平日幾乎天天加班,主管同事又好機車,工作壓力很大的你,週末時都怎麼樣放鬆自己呢?很多人因為平常工作太累,放假時只想一個人宅在家裡睡好睡滿,這種方法的確可以讓「身體」好好休息,但龐大的心理壓力卻不見得能得到紓解,如果想讓身心靈都能徹底放鬆,不妨在家中試試近年來熱門的芳香療法,運用讓人心情愉悅的香氛用品,打造專屬的心靈療癒空間,現在就讓我們展開療癒的第一步吧!

(圖/Pixabay)
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想選購香氛用品,哪一種最適合我?

市面上的香氛用品五花八門,從最古典的蠟燭、線香,到現代化的電子擴香器等,種類繁多,讓初入香氛世界的新手們眼花撩亂,其實每一種香氛用品都有它適用的情境,使用方式也大不相同,風窩編輯就以三種最常見的香氛用品,來為大家一一介紹囉!

溫暖的幸福火光─香氛蠟燭

(圖/Pixabay)
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適用空間:臥室、餐桌

使用情境:沐浴前、用餐時間等

香氛蠟燭是一般家飾店中最常見的香氛用品,色彩與造型多變,還能搭配各種精緻的器皿,品質佳的香氛蠟燭在成分上多選用植物蠟或大豆蠟,因為成分天然,燃燒時較不會產生有害物質。由泰國當地手工製作的一系列香氛蠟燭,就是以天然植物蠟融合香氛精油製成,點燃時香氣相當宜人之外,由於燭芯採純棉製成,燃燒時不易產生焦味與黑煙,讓香調更加自然,是廉價石蠟蠟燭比不上的。每次使用前,建議先將燭芯長度修剪至0.5公分,並且在空氣流通處點燃約1至3個小時後熄滅,就能讓空間瀰漫美好香氣囉!

泰國品牌Aroma Space香氛蠟燭,擁有多達7種的花果香調。(圖/泰香提供)
泰國品牌Aroma Space香氛蠟燭,擁有多達7種的花果香調。(圖/泰香提供)

森林浴般的享受─水氧機

(圖/Marco Verch@flickr)
(圖/Marco Verch@flickr)

適用空間:臥室、客廳、辦公室

使用情境:睡眠、肌膚保養、長時間吹空調

一提到香氛療癒,你一定會想到水氧機吧?許多初次接觸香氛的朋友,都會到專賣店裡購買水氧機,當充滿香氣的水霧瀰漫在空氣中,不僅療癒了心靈,同時也能滋潤乾燥的肌膚。不過專賣店中所販售的水氧機,大多體積較大,且使用變壓器供電,只適合固定在寬敞空間使用,如果想在旅行中攜帶,或是擺放在狹窄的辦公桌上,可以選購輕便小巧,方便插電的機型。體積僅一個馬克杯大小的企鵝造型水氧機,不只外型輕巧,電源線還採用USB接頭,無論你身在何處,只要插上電腦或行動電源就可以輕鬆使用。如果想在夜間開啟水氧機助眠,機身上的七彩炫光設計還能當做小夜燈,是很療癒的床邊好夥伴呢!

輕巧可愛的企鵝造型水氧機,還能當成多彩小夜燈使用。(圖/艾可開發提供)
輕巧可愛的企鵝造型水氧機,還能當成多彩小夜燈使用。(圖/艾可開發提供)

芬芳的質感家飾─擴香瓶