夢到在上廁所、寫考卷或被追殺,有什麼差別?5種夢境「背後意義」大公開

夢到底該怎麼分類呢?它們的名字又是什麼?告訴你5種最常見的夢境。(圖/取自youtube)

夢到底該怎麼分類呢?它們的名字又是什麼?接下來跟大家分享五種夢境的英文,一起來看看你是不是都有做過這些夢吧!

physiological dreams 生理夢

Physiological 的意思是「生理的」,名詞型態為 physiology「生理」。所以 physiological dreams 指的就是「生理夢 」。

生理夢的定義,顧名思義就是睡覺時生理感受會反映在夢境中。例如:夢到自己想上廁所時,醒來也會感覺到尿意壓迫;或者是夢到自己在冰天雪地裡,醒來就會發現因為自己把被子踢得遠遠的,才會做了這樣的夢。

A: Last night I had a dream that I was peeing in the toilet. Right after I woke up, I realized that I did have the urge to pee.(昨晚我夢到我在廁所裡尿尿。當下醒來之後,我發現我真的超想去尿尿的。)

B: It's a typical physiological dream. Your brain tried to prevent you from peeing in bed. (這是很典型的生理夢。你的大腦試著防止你尿床。)

lucid dreams 清醒夢

Lucid 的意思是「神智清醒的」,名詞型態為 lucidity「清醒」。在其他英文單字中,clear-headed 或者是 sober 也同樣具有「神智清醒的」的意思。Lucid dreams 指的就是清醒夢,也稱為清明夢。雖然是在夢境中,但做夢者的意識是清醒的,甚至能自行主導夢境情節的發展

false awakening 假醒

False 的意思是「錯誤的;假的」,與 true「真實的」相對。英文考卷上常看到的 True or False 指的就是「是非題」;Awakening 當名詞時的意思是「覺醒」;而當形容詞時的意思是「正在甦醒的」,動詞型態是 awaken「(使)醒來」。

所以 false awakening 的意思就是「假醒」。

假醒通常發生在淺眠(light sleep)的階段,以為自己已經從夢境中醒過來了,實際上卻是在做夢中夢(a dream within a dream)

typical dreams 典型夢

Typical 的意思是「典型的;具代表性的」,所以 typical dreams 的意思就是「典型夢」。 (相關報導: 台灣人學英文,常常搞不清楚when跟while差在哪!4句話讓你秒懂老外的「文法邏輯」 更多文章

根據佛洛伊德的說法,典型夢的特徵在於「不管做夢者是誰,它幾乎都有同樣的來源」。例如:夢到自己在考試,往往就代表做夢者可能正面臨考試的壓力,或者是前陣子剛經歷考試的挫敗。其他例子像是:被追趕、飛翔、親人死亡...等等的典型夢,不同人做這些夢的成因也往往雷同。

A: I had a terrible dream last night. I dreamed that I was being chased by ghosts. (我昨晚做了一個可怕的夢。我夢到我被鬼追。)

B: I heard that it's a type of typical dream. Are you avoiding something these days?(我聽說這是典型夢的一種。你這幾天在逃避什麼嗎?)

A: Well, I don't want to face the upcoming exams. I'm stressed out. (這個嘛,我最近不想面對考試。我壓力很大。)

B: I see. No wonder you had that terrible dream. (我了解了。難怪你會做可怕的夢。)