# delayed sleep phase disorder ，DSPD  

如果你是個「夜貓子」，晚上睡不著早上起不來，不妨從基因中找找原因。新一期美國《細胞》（Cell）期刊發表的一項研究發現，一種名為CRY1的基因特定位點出現變異後，人體生物時鐘就會發生改變。通常情況下，CRY1基因變異的人要比一般人晚睡2到2.5個小時。