# 2024冬至  

再幾天就到元宵節了，不免俗的要來碗熱呼呼的湯圓以及賞花燈，但你知道冬至吃湯圓、元宵節吃的元宵，兩者差在哪嗎？根據好食課營養師楊婷貽指出，元宵與湯圓可以用4個面向來判別。

本周六(21)就是冬至了，國際天星風水命理專家邱彥龍指出，水逆終於恢復順行，在溝通及資訊傳遞方面將轉為順暢，不再像過去幾周那樣出現誤解與延誤，而下一次的水逆要到明年3月15日才會到來，建議充分利用水逆解除的這三個月處理關鍵決策，可以達到新的高度，整體運勢來說是吉凶參半，可多佩戴圓形幸運物，幫助提升人際關係。

2024年12月21日17點21分「冬至」俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等，因為這天太陽直射南迴歸線，所以北半球白天最短，黑夜最長。過了冬至後，日光照射北移，白天愈來愈長，黑夜愈來愈短。陽氣漸始，一陽來復，古人說：「冬至一陽生」，意思就是陰氣到冬至時盛極而衰，陽氣則從此開始萌芽。古人看待冬至的重要程度大抵跟過年一樣，因此冬至又被稱「亞歲」，甚至有「冬至大如年」，「吃了湯圓大一歲」之說。

冬至，象徵一年中白晝最短、黑夜最長的節氣，是台灣傳統中備受重視的重要時刻。今年冬至落在2024年12月21日，這一天不僅是自然節律的轉折點，更蘊含著家庭團圓與生活調養的文化內涵。人們以圍爐吃湯圓來象徵團圓美滿，並透過進補增強體力、抵禦冬寒。然而，冬至的習俗背後也有一些需要注意的事項與禁忌，例如湯圓象徵圓滿，數量上講究雙數，避免單數以免不吉利。

本周六又有一波大陸冷氣團來襲，恰逢冬至，冷颼颼的天氣吃個湯圓，既可暖身又象徵圓滿，國際天星命理風水專家邱彥龍老師就點名5生肖，在冬至期間運勢將像煮湯圓一樣搶搶滾。其中屬狗者有機會掌大財、屬雞者掌握名氣就等於掌握財運，屬虎的會得神明加持，屬猴者吸貴人上門，屬龍者則是可以靠語言優勢帶來貴人相助。

2024年的冬至將在12月21日到來，冬至是一年中重要的轉折點，也是財運、運勢轉旺的好時機，《搜狐網》列出3個生肖將在冬至順利轉運，正財偏財運都超旺，民眾可以多加把握機會。

編按：命理師點名在冬至這段時間，四大星座趕緊把握理財機會！處女座適合利用穩定資金進行長期投入，天秤座可延續成功的投資模式，雙子座應抓住機會嘗試新的理財方向，天蠍座則宜多聆聽專家建議精進策略。

20世紀80年代中期，蘇聯學者N‧布赫曼教授通過研究發現：人體除了“健康狀態”和“疾病狀態”外，還存在著一種非健康非疾病的中間狀態，特稱為“亞健康狀態”或“第三狀態”，也稱“灰色狀態”。亞健康的發生和現代人的生活方式有密切的關係。包括水質汙染、空氣污染、飲食失衡、作息日夜顛倒和過度的工作壓力，都會造成人體過度負荷，而處在非健康非疾病的狀態，就是亞健康的狀態。根據統計，亞洲國家中，確實患病者與完全健康者的比例約佔30%，剩下高達70%的民眾，則是似病非病的「亞健康」人。這些人檢查未有任何疾病，卻感覺身體不適，例如疲倦、情緒不穩（焦慮、易怒、憂鬱、壓力大等）及生理失調（肥胖、營養不良、失眠、消化不良、抵抗力差、頭暈、胸悶、掉髮、口乾舌燥、多汗）等症狀。而其中造成現代人飲食不均衡的原因包括高熱量、速食食品、糖分攝取過多，都有可能導致營養不良或肥胖。以及缺乏運動，由於現代人長時間坐著辦公，缺乏足夠的運動，導致肌肉和心肺功能下降。必須透過改善飲食和生活習慣以適時地恢復身體的平衡。

12月21是台灣冬至時節，透過吃一碗湯圓，象徵家人團聚和生活圓滿！台積電慈善基金會董事長張淑芬攜手公益夥伴桂冠實業，昨(16)日遠赴日本熊本縣，與JASM熊本晶圓廠共同舉辦冬至吃湯圓的暖心活動，讓派駐熊本廠的台積同仁，也能吃到家鄉的味道，透過一碗湯圓、以飲食為媒介，將台灣特有的飲食文化與孝道精神，分享給日本在地員工。

冬至、聖誕節、跨年接續到來，迎接過節旺季，foodpanda推出一系列限定商品，無論是冬至想與家人團聚品嚐湯圓、為家裡增添一些聖誕過節氣氛，還是籌備跨年聚餐的美食清單，foodpanda一鍵輕鬆搞定十二月的所有工作！除了省時、省力之外，foodpanda更推出生鮮雜貨最高享79折、跨年期間微風集團美食享79折優惠、漢堡王中薯買一送一等節令優惠，讓大家儀式感超足夠，荷包也能輕鬆應對！

為迎接2025年，彰化縣政府規劃在12月21日冬至夜，於員林市「圓林園生態滯洪池」舉辦「2024彰化歲末演唱會」活動，並於今(29)日上午在縣立美術館廣場前舉辦宣傳記者會，縣長王惠美邀請全國民眾一同來員林享美食、聽音樂，欣賞璀璨煙火，共度歲末感恩精彩時刻。王縣長表示，歲末年終是感恩的時節，大家最期待的「彰化歲末演唱會」，將在12月21日「冬至」那天，移師到員林圓林園盛大舉辦。今年邀請8組老、中、青喜愛的實力歌手輪番演唱，包括近期剛辦完售票演唱兩組重量級天團，八三夭及玖壹壹，情歌王子陳勢安、林隆璇，台語金曲歌王．歌后施文彬、秀蘭瑪雅以及孟慶而、P!SCO樂團等卡司，要讓大家嗨翻全場，歡喜迎接2025年的到來。 

2024甲辰龍年即將結束，準備迎接2025乙巳蛇年的到來，而每年犯太歲的生肖也會有所變化，《搜狐網》命理專欄「微智先峰」就指出蛇、豬、猴、虎這4生肖明年犯太歲，必須把握化解的最佳時機，明年才能逢凶化吉、一切順遂。

2024進入下半年後，世局動盪未減，七月四日美國國慶後，歐盟悍然對中國大陸電動車採取加重關稅措施，而大陸亦展開相對的種種貿易制裁的調查以謀報復，所謂的暫時到永久的四個月觀察期，又正好緊扣美國十一月初的總統大選，箇中信息殊堪玩味。偏偏六月廿七日舉辦的首場辯論，現任的拜登表現極差，讓人懷疑無法繼續承擔重任，民主黨內也醞釀換人候選，其後拜登信誓旦旦堅持不退，稱除了上帝外或他被火車撞到決不退選。當時我聽了心中一凜，這話怎可隨便說？結果鬧騰一陣又感染新冠病毒，終於七月廿一日宣布棄選，推薦副總統賀錦麗替代，算是一語成讖。而且在此之前的十三日共和黨的川普於賓州競選會上遭槍擊，一來一去聲勢更旺，也刺激了民主黨非換人不可的共識。

編按：明（21）日將迎來二十四節氣之一的夏至。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長、民俗專家楊登嵙分享夏至開運養生禁忌，並點名4大生肖，夏至這半個月要特別注意，尤其外出旅行或出差要當心。

編按：2024年的夏至是6月21日星期五，這天雖然是白天最長的一天，但還不到最熱的時候。小孟老師也分享相關夏至禁忌、開運方法，快來看看要注意什麼！

2024年的夏至日期為6月21日星期五。夏至是一年24節氣中的第10個節氣，也是最早被確立的節氣。在每年國曆6月21日或6月22日，此時太陽過黃經九十度、直射北回歸線，所以中午時在北回歸線上太陽會正巧位於正上方，畫長夜短稱為為「夏至」。

2024年元宵節是在2月24日（六）。不妨把握年節尾聲，和家人一起走春參與活動吧！提到元宵節習俗，你會想到什麼呢？元宵節應該吃什麼？究竟應該吃湯圓還是元宵才對？許多人會安排走春、看燈會，你的家族又有哪些特別的活動呢？《風傳媒》一文帶你看元宵節的由來和習俗

作為全球唯一公開宣稱「不放棄武力統一台灣」的國家領導人，中國國家主席習近平在2023年的最後一天發表了2024新年賀詞，再次強調了「祖國統一是歷史必然」。全文如下：

韓國人氣女團MAMAMOO成員輝人WHEEIN，上周在「搖滾耶誕演唱會」熱力開唱，不只展現精湛的歌舞技藝，她的高親和力更讓現場所有歌迷為之傾倒，而輝人也在個人IG上分享她在台南的點點滴滴，包括漫步在安平的夕陽下和品嘗各種台南美食，其中一篇貼文更大讚「台南充滿愛、幸福跟療癒（사랑행복힐링...그정체가바로타이난이랄까요）」，以輝人的高人氣，貼文一出動輒吸引數萬甚至是十幾萬的按讚，這次她的到訪，不只成功一饗歌迷，更透過她的高人氣行銷了台南的美好。

高市副市長林欽榮今（24）日在臉書發文指出：「依據本府捷運局回報，交通部於昨日完成高雄輕軌C24-C32站路段履勘並即發布新聞稿-完成高雄輕軌最後一哩路(C24-C32)履勘作業。得知這一訊息，我即交辦捷運局以及交通局即速依據交通部履勘結果要求，僅有兩項通車前應完成改善事項，今日捷運局已經將兩項要求，已改善完成，迅即回報交通部，將於近日取得交通部核准營運許可」。林欽榮激動的說：「10年了!整整歷經10年，在冬至團圓日的隔天，C24-C32站路段完成履勘檢驗，高雄輕軌終將成圓，並預計從2024年元旦起開始試營運，並與全線各段銜接，這象徵高雄正式邁入第三條大眾捷運系統完成並進入營運的新里程碑。對此，我內心感觸良多」！他指出：「回想2020年8月24日陳其邁市長就職前的前一天周末午後，陪同市長聽取捷運局主管同仁的業務報告，在陳其邁的直球對決的信念下，直球對決成為我們市府行政團隊的工作態度，當重大建設碰到問題的時候，不迴避，直球對決拿出解決問題的方法，才能讓交通建設一項一項能夠往前走。市長指示，落實交通平權是很重要的，面對輕軌工程已經落後近2年的困境，市府必須迎頭趕上落後的進度，一定要緊緊緊，拿出實在可行的優化方案來與民眾溝通協調，讓輕軌可以復工續建。隨即，當年就職後，我便與捷運局、交通局同仁們討論，了解在輕軌停工2年過程中，捷運局面對美術館路及大順路段民眾關心之交通、停車及噪音問題，已召開多次公聽說明會，並於多次專家學者會議中所獲仍建議輕軌原路線應續建的結論。然而當時市府的決策不明，讓捷運局基層同仁感到無所適從」。