# 養身堅果  

新北板橋地區最具代表性的年貨大街將於1月17至24日在板農活力超市一樓廣場前開辦。現場展售充滿濃厚年味的年貨、各種海鮮、南北乾貨、年節伴手禮、新鮮蔬果等優質農漁特產，新北市農業局推薦市民朋友們快來板農年貨大街購齊各種過年所需的物品，消費滿額可兌換板農超市抵用券。

今天吃堅果了嗎？堅果在近年被視為「超級食物」，營養價值豐富，其中特別受人關注的便是預防癌症的效果，不少醫學論文皆有證明。然而，堅果的防癌力究竟來自何處呢？營養師解密6大關鍵成分！