# 預防疾病  

新福利！衛福部宣布，自2025年起，年滿30歲的民眾可憑健保卡至配合醫療院所進行健康檢查，涵蓋身體檢查、血液生化檢驗、腎功能測試及健康諮詢等4大服務，每案補助880元，符合特定條件者最高可享1250元補助。

新冠肺炎持續延燒，在病毒不斷變種提高傳染力下，全球確診數已破六億例。確診後肺部、神經系統及消化道等器官可能多少都會受損，台北市衛生局指出，康復後大約仍達兩成確診者會有長新冠症狀，如持續性頭痛、腹瀉、疲倦等，不論是否曾確診皆要提高警覺。世界衛生組織呼籲，新冠肺炎突顯了自我照護的重要性，意指日常要促進自身健康、預防疾病、保持健康以及應對疾病和殘疾的能力，協助減輕疾病。不過，2022博思市調公司針對國人自我照護習慣新調查卻指出，九成台灣民眾曾遇病症不處置，更有三成五症狀未見好轉甚至持續惡化，影響生活品質！

「日行1萬步」健康又能減脂？不過，日本專家青柳幸利在《日經》網頁報導中，卻持相反意見，提出「每日1萬步有可能縮減壽命」的觀點，他還著書分享他經研究發現，「每天走8000步加20分鐘中強度運動」才是健康的黃金法則！究竟這個黃金法則有什麼好處？如何執行？

對COVID19病毒疫苗，很大貢獻的因素之一，就是人類開始採用了最新的「mRNA疫苗」技術作為疫苗生產。

脂聯素目前正受到全球醫學界的關注，因為它被認為具有預防及改善代謝症候群、動脈硬化、高血壓、脂質異常症、糖尿病、癌症等生活習慣病的效果。當分泌量低於一定值，就容易罹患代謝症候群或生活習慣病。

武漢肺炎來勢洶洶，全球性動盪恐慌，人與人之間都戴著口罩，保持著一定的距離，只怕下一個被隔離的人是自己。三料博士許心華從書籍中帶出正能量，藉由心靈情感的狀態改變身體上的疾病，引導大家找出情緒的平衡。

美國一個研究團隊2日宣布他們已經首開世界先例，運用「人類胚胎基因編輯」技術，修正一種會導致猝死的遺傳性心臟病基因缺陷；換言之，就是在胚胎發育階段就根除致病基因。這項新技術雖然極具發展潛力、有可能根除多種遺傳性疾病，但也將再度激起「訂製嬰兒」等醫學倫理爭議。