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防止蘋果變黑
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蘋果切完不用泡鹽水!營養師改放1物「氧化速度變更慢」,清脆香甜不變色發黑
蘋果削皮切塊後,常有人擔心接觸空氣會氧化變黑,習慣浸泡鹽水減緩氧化速度。不過,你知道你平常習慣使用的鹽水,可能會使蘋果原先的香甜風味被破壞,或是需要限鈉保持健康的人,吃了泡過鹽水的蘋果,反而造成身體負擔,對此,營養師蘇妍臣便分享1招健康方法,不僅可以讓蘋果氧化速度變慢,還能讓口感更清甜爽脆。
梁珈瑄
2024-09-27 12:43