# 關節痠痛  

一名50多歲的洪小姐，忙於年節打掃整理家務，不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力，特別是在上舉時，感到明顯角度受限，嚴重時甚至會牽連至前臂麻木，嚇得她擔心自己會不會是中風了？所幸經過中醫針灸及傷科手法治療，現在疼痛大幅已減輕，活動角度也顯著增加了。

冷氣團一波波，氣溫持續下探，各醫院診所就診人數也暴增。「大S」徐熙媛今（3）日稍早被證實因流感併發肺炎病逝，享年48歲。醫界呼籲流感病毒來勢洶洶，要特別注意併發症。流感、感冒怎麼分辨？醫師曝1辨別關鍵日前台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文醫師接受YouTube節目《請問486》訪問，提到台灣一月天氣最冷，又適逢春節假期不少人出外走春，各地人口流動、商場人潮......

「曼秀雷敦軟膏」是不少家庭的必備急救藥膏，由於用途廣泛而深受民眾喜愛。不過，就有醫師指出，千萬別被小護士誤導了，那不是拿來擦傷口，而是純粹作為涼感藥膏，可用於止癢、止痛等情況，並提醒蠶豆症和2歲以下小朋友要避免使用！

東南亞國家登革熱疫情嚴峻，我國持續出現境外移入案例，臺南市長黃偉哲率市府團隊全力杜絕登革熱疫情，上(6)月祭出自主通報獎勵金之外，並啟動「室外預防性化學防治」作業佈署，區里也動員社區志工加強平時巡檢。黃偉哲強調，對於今年登革熱疫情，不能太過於樂觀，呼籲民眾提高警覺，務必落實「巡、倒、清、刷」防治基本功，避免讓疫情有發生與擴散的可能性。

一對30多歲的丁姓夫妻，剛結婚不久，他們倆在交往、結婚初期，總是形影不離，朋友用「黏TT」來形容。兩人經常在社群軟體上傳出遊、曬恩愛的照片，羨煞身旁友人，但是只羨鴛鴦不羨仙的日子才幾年而已，妻子竟然提出分房睡的建議。親友們大驚：相戀7年、結婚3年卻傳出婚變！

夏天是濕氣聚集的嚴重時期，有一句古話：「千寒易除，一濕難去。」體內濕氣太重，會形成一種病症，即中醫經常說的「濕邪」。有的人會出現疲勞、莫名水腫、失眠，甚至頭暈昏蒙、關節疼痛等不適。中醫師表示，不妨吃3大食物排濕，以及必按2大穴位除濕。

日本美食風靡全球，舉凡拉麵、壽司、天婦羅等等，不過，令人驚訝的是，這些愛吃澱粉的日本人，卻是全世界最瘦的國家之一！原來，他們在飲食文化的細節上，還有超多養生之道，對此，營養師何沂霖在臉書發文分享日本人6種養生飲食文化，提供給放假期間想去日本遊玩的大家，一邊大口享受美食，還能學習養生的方法。

台灣逐步走向後疫情開放時代，防疫政策亦逐步鬆綁，當前新冠肺炎流行變種病毒株Omicron之重症死亡率較低，根據目前統計資料，整體死亡率約為萬分之二至十左右，絕大多數感染多為輕症，即便未進入中重症，仍有部分感染者可能會有殘存後遺症。

春末夏初，由於臺灣、日本與華南地區降雨量豐沛，適逢長江中下游一帶梅子成熟的季節，故稱「梅雨」，潮濕的空氣易使物品發霉，因此也稱為「霉雨」。臺灣梅雨季節則約是在5月中旬入梅，6月中旬出梅，此時陰雨綿綿、氣溫上升，更顯悶熱，不僅影響生活，還有健康。

百病起於「濕」！梅雨季節來臨，氣候多雨潮濕，體內也難逃被濕氣侵害！一旦濕氣入侵體內，容易導致疲勞無力、關節痠痛、腹脹腹瀉、水腫，甚至皮膚瘙癢、長濕疹等各種病症；女性如果體內濕氣重，則可能有分泌物、白帶較多的問題。中醫看濕氣會影響肺、脾、腎，建議從此三方向治療，並推薦保健茶飲和4招穴位按摩，助去濕消腫。

隨著運動風氣漸盛，外出爬山、公園騎車走動人數增多，許多人會因為關節疼痛購買相關的保健產品，但是塗抹的葡萄糖胺真的能有效緩解關節疼痛嗎？物理治療師蘇建業指出，葡萄糖胺具有抗發炎的因子，可以減緩關節摩擦力，可作為保養之用，不過每個人體質有所差異，使用任何外用塗抹的葡萄糖胺前，應了解產品成分是否會引起過敏現象，呼籲民眾如有關節不舒服，多日未緩解時，應尋求專業醫師的診斷及治療，更強調葡萄糖胺不能取代正規治療。

9月9日至9月12日即將開打新一波AZ疫苗，多數23歲至28歲者皆已預約接種時間，而AZ的副作用再度受到民眾熱議。日前，PTT陸續出現AZ疫苗施打「心得」，不少人表示AZ的第一劑真的是讓人痛不欲生，高燒38度、整晚睡不著、頭痛欲裂，更有網友表示吃了4顆止痛藥，仍然沒有效。

這個月開始有更多的民眾，陸續施打新冠疫苗，常見的副作用如疲倦、發燒、畏寒，還有復健科會常碰到的全身肌肉痠痛和注射部位的肌肉痛。

新冠肺炎（武漢肺炎）的疫情逐漸趨緩，中央流行疫情中心指揮官陳時中表示，新增109例COVID-19病例，為107例本土、2例境外移入，另有11例死亡。

關節腫脹疼痛，別以為只是身體老化出問題，很有可能是類風濕性關節炎作祟！63歲的吳女士2017年因全身多處關節疼痛腫脹，日常活動舉步艱難，其間曾到骨科、復健科、家醫科及內科求診，都未能得到改善，一度病情惡化得倚賴輪椅行動，身心受到嚴重衝擊。經歷一連串治療都難以改善，讓她身心俱疲。經友人介紹到風濕免疫科就診，才確定是罹患「類風濕性關節炎」(RA)，前後已痛了3個多月！財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟董事長蔡世滋醫師表示，這樣的案例不算少數，台灣約有6萬病人，其中不少因延誤治療或未定時服藥，導致病情加劇、關節嚴重破壞，長期遭受折磨。

你應該知道的是：對抗疫情，分秒必爭，幾個月內，輝瑞與莫德納兩大藥廠的新冠肺炎病毒疫苗已準備在美國大規模施打。究竟這兩款疫苗彼此間有何差異，與大陸製疫苗又有何不同？施打後造成何種反應？參與輝瑞疫苗試驗的台灣護理師Grace，以親身感受寫下第一手紀錄！

疫情指揮中心今（12）日宣布新增8例武漢肺炎境外移入個案，3例美國、4例印尼、1例英國，其中2名個案是從美國返台一對母子，今天同時確診，男童年僅3歲，是台灣目前最年幼個案。

中國國家衛健委23日發布武漢肺炎（嚴重特殊傳染性肺炎，新型冠狀病毒肺炎）疫情最新數據，同時介紹了17例死亡病例病情。死亡病例年齡最小48歲，最大89歲，多有既往慢性病病史。

天氣變冷了，感覺關節卡卡的嗎？每到秋冬時節，因關節痠痛就醫的患者幾乎擠爆醫院門診處，其原因除退化性關節炎、運動傷害等，還可能是免疫系統異常引發的類風濕性關節炎。醫師強調，秋冬關節痠痛就診量較其他季節增加約1至2成，其中類風濕性關節炎患者就佔了3成左右，除就醫治療，患者也可利用些小撇步減緩不適。

因應夏季汛期到來以及防治登革熱疫情，高雄市水利局、環保局等加強辦理下水道及邊溝清疏工程，副市長李四川特別到美術館路工程現場視察，確保清疏工作如期如質進行，主持人沈玉琳也隨行體驗清疏作業的辛勞。