# 銀髮健身俱樂部  

運動是最好的處方，ExerciseIsMedicine！EIMJapan日本代表團於114年3月3日造訪新北市萬里區衛生所，由山本幸三先生前內閣府特命擔任大臣（地方創任規制改革）及帝京大學佐藤真治教授率領，包括來自日本知名大學、醫院等11位專家，交流健康促進與運動醫學經驗。

花蓮縣長徐榛蔚上任以來，積極推動銀髮長照服務，建構綿密的社區照顧網絡，讓長者在熟悉的環境中享受安心、有尊嚴的照護服務。目前，花蓮縣設置的社區式照護據點已達380處，加上文化健康站和賽普站共計111處，服務覆蓋率超過90%，領先全國！

議員關心高鐵南延路線若選擇高雄車站方案，其周邊商圈規劃，市長陳其邁今(4)日於議會答詢表示，高鐵站作為串連各主要交通網絡，尤其是作為縣市區域之間的交通網絡是最重要的樞紐，縣市合併至今，他認為，要根據高雄整體發展及產業結構的不同，加上人口也逐漸往北高雄移動，高雄也有不同產業發展策略，因此必須兼顧整體區域均衡發展方向來規劃，亦即議員提出的多核心發展。

為打造健康宜居及高齡友善城市，提供長者專業運動環境，高雄市政府近年積極布建銀髮健身俱樂部，高雄市長陳其邁今(23)日特別出席大樹區竹寮幸福銀髮健身俱樂部揭牌典禮，與長輩共同健康律動暖身，並體驗多種適合長輩的運動設施，表示未來將結合運動指導員，給予最佳客製化訓練，盼建立長者良好運動習慣，減少肌少症的發生機率。

日本是全球高齡人口比例最高國家，如今來自台灣的「智慧公益」輸出日本！台積電慈善基金會長期關注長者健康、延緩失能失智，7月17日赴台積電熊本廠座落的菊陽町，分享「企業x醫院／大學x社區」的健康長壽三角模式，台積電慈善基金會董事長張淑芬說，來熊本分享經驗非常開心，特別是透過與熊本大學的醫學合作，也可以幫到JASM熊本晶圓廠的派駐同仁，在小兒醫療資源協助，大家都跨出幫助他人和學習事物的一步，基金會未來也樂於把經驗分享給更多需要幫助的企業。

長輩健康活力動起來！新竹市政府今(5)日於市立體育館舉辦「2024耆舞拾光青春樂活SHOW」，近360位活力充沛的爺爺奶奶們齊聚一堂，在舞台上隨著歌曲熱情舞動、盡情發揮，充分展現出專屬銀髮時代的生命價值。市長高虹安一同參與盛會，欣賞長者們的精采表演，並頒獎授旗予最佳演出獎-東香社區發展協會、最佳活力獎-科園社區發展協會及最佳創意獎-讓愛飛揚關懷協會，獲獎3個社區單位將代表竹市參與由國民健康署辦理的活躍老化北區競賽。

本土最大連鎖知名健身品牌「健身工廠」，也是國內上市運動休閒類股（柏文健康事業），今（26）日舉行《健身工廠經營寶典》新書發表會。柏文董座陳尚義提及，因應少子化與學校建教合作培育人才，也建構智慧銀髮健身，有信心能繼續壯大健身事業，目前全台已有75個據點，預計2027年達到100家目標

在超高齡化社會的挑戰下，讓高齡者享有健康、活躍的老年生活已成為當務之急，為了落實在地老化的理念，臺東縣衛生局於21日在臺東縣藝文中心，舉辦了一場熱力四射的「113年度臺東縣長者活躍老化競賽-不老技藝龍是寶」長者活躍老化競賽，共有480位來自14鄉鎮的長者以舞蹈和健康操的形式，展現青春活力和團隊精神。在激烈的角逐中，最後由關山鎮中福社區與金峰鄉正興社區發展協會脫穎而出，分別榮獲冠、亞軍，獲得1萬2000元與1萬元豐厚獎金，並將代表臺東縣參加9月初的東區競賽。另也頒獎季軍達仁謠迴kuvaleng、佳作兩名，分別為池上喇密特文化藝術發展協會與海端健康-布能沒有我。

為打造雲林樂齡健康城市，雲林縣政府以一鄉鎮一銀髮健身俱樂部為目標，積極向中央爭取申請設立銀髮健身俱樂部，今(8)日上午設於臺西社區活動中心的臺西鄉銀髮健身俱樂部正式啟用，昨晚剛從國外考察歸國的縣長張麗善一早即到場主持揭牌，期望打造雲林樂齡健康城市。

新北市角逐衛生福利部「第15屆金所獎」獲得6個獎項肯定，4家衛生所榮獲金所獎，平溪區衛生所勇奪「醫療資源缺乏地區」最高榮譽「卓越獎」殊榮，衛生局亦榮獲「督導有方獎」及「特別獎」，獲獎數全國最多！今日(2)由衛生局副局長林美娜帶領衛生局所團隊於113年全國保健會議領獎表揚。

每逢新曆年末及農曆春節，勤走鄉鎮的花蓮縣長徐榛蔚會特別走訪長者據點關懷老大人，25日上午徐縣長前往三棧文化健康站與長者們拜早年，除叮嚀長者天冷要注意保暖外，平時更要多運動、活絡身心，健健康康呷百二，而見到徐縣長的長者們也都展露開懷的笑顏，就像女兒回家過年一樣開心，現場氣氛熱絡且溫馨。

高雄市長陳其邁今(10)日與台灣中油股份有限公司董事長李順欽共同簽署「中油高雄煉油廠宿舍布建長期照顧服務園區」合作備忘錄，陳其邁致詞時表示，與中油的合作將提升楠梓地區長照服務量能，讓當地市民就近享用各項長照及醫療資源，長輩在地養老都能受到最好照顧。

嘉義縣政府爭取前瞻建設整建長照衛福據點新建及修繕共58案、經費2億7千多萬，完善長輩活動空間，嘉義縣長翁章梁表示，將繼續爭取更多補助，提供縣民更優質的高齡生活環境。嘉義縣社會局指出，竹崎鄉義仁社區活動中心屋齡逾35年，屋頂嚴重滲漏水，鋼梁鏽蝕，多處鋼筋裸露，建物安全堪慮，縣府和地方民代多方奔走，成功爭取衛福部「前瞻計畫」2000萬元重建經費，一、二樓由榮總灣橋分院進駐設置日照中心，現有日間照顧、家庭托顧服務中心、巷弄長照站、預防及延緩失能與失智等服務功能，三樓為社區活動中心、村辦公處及防災收容所，充分發揮建築功能。中埔鄉三和地區是人口密集的半都會社區，民眾平時在和睦社區活動中心活動，為擴增服務人數，社會局爭取衛福部前瞻經費興建電梯，結合銀髮健身俱樂部政策，與中正大學運動科學研究室合作，以先進的科技設備檢測、監控長輩肌力訓練情形，協助老勢大正確運動。翁章梁說，嘉義縣已是超高齡社會，縣府非常重視長輩照護，積極佈建老人據點，包含社區關懷據點、長照C點、老人食堂、長青活力站等，截至112年11月30日止，村里涵蓋率72%，提供健康促進、共餐服務、預防及延緩失能等服務，未來將持續優化活動空間，提供更優質的生活環境。

台灣去年詐騙案多達三萬件，受詐騙金額高達七十億元。輔英科大高齡及長期照護事業系攜手新光銀行、盤古銀髮科技公司，前往偏鄉為銀髮族進行科技預防延緩失智和照顧時，不忘提醒金融防詐議題，並協助長者手機設定WhoCallApp應用程式，以封鎖騷擾詐騙電話。

今（29）日是中秋節，是闔家團圓的日子。高雄市楠梓區今年滿百歲的陳新發爺爺四代同堂，開心過節。陳爺爺年輕時刻苦自勵、樂善好義，做人處事為子女標竿，曾榮獲高雄市第46屆模範父親。高雄市長陳其邁特別慰訪陳爺爺，並代表衛生福利部致贈金鎖片、敬老狀，及致贈高雄市1萬元重陽禮金，祝福陳爺爺幸福安康。

由衛生福利部國民健康署辦理「112年長者活躍老化東區競賽-阿公阿嬤舞GO厲害」，今(19)日在花蓮縣立中正體育館熱鬧展開，臺東縣初賽榮獲優勝的金峰鄉賓茂及臺東市馬蘭文化健康站長者，代表前往參賽，展現臺東縣長者們的健康活力和凝聚力，在激烈的競爭中，金峰鄉賓茂部落文化健康站脫穎而出，獲得新秀組銀牌獎，將代表東區參加10月24日在新北市板樹體育館舉行的全國總決賽。另外臺東市馬蘭部落文化健康站也表現不凡，贏得新秀組銅牌獎佳績。

2023「康健雜誌」永續健康城市大調查今（1）日出爐，新竹市以黑馬之姿首奪永續健康城市非六都第一，其中在「社經面向」及「環境面向」表現優異，甚至打敗環境模範生花蓮縣、台東縣，其中，減電量更居全國最多。市長高虹安表示，市府積極推動節能減碳，鼓勵企業汰換耗電設備並應用節能技術，更主動為高能源用戶進行能源診斷，同時致力推動勞工工作與生活平衡措施，市府將持續努力，逐步打造宜居永續、幸福友善的「安居科技城」！

遠見雜誌29日公布最新「2023縣市長施政滿意度調查」，雲林縣張麗善縣長的施政表現再創佳績，滿意度與施政分數分別達到73.6%和74.5分，創下縣市改制以來新高紀錄。兩項分數在非六都縣市首長中名列第三，並且在過去四年的評比中一直保持4星評價，今(112)年更躍升至4.5星，成為非直轄市中進步幅度最大的縣市長。這次的調查結果顯示張縣長的施政滿意度與施政分數皆有進步，且任內滿意度達到新高，獲得《遠見雜誌》頒發的最佳進步獎。

高雄市內門區三平社區關懷據點運作迄今已18年，據點每週一到五全日提供長輩服務。市長陳其邁今(24)日前往這處據點視察，議長康裕成及議員們亦出席，與長輩們共同進行團康互動、品嘗在地美食。陳其邁表示，三平社區發展協會理事長洪生業經營據點多年，市府要向他學習，照顧長輩的各項需求，市府也致力於拓展社區關懷據點，目標設定4年內增加至650處。

雲林縣112年度共獲衛生福利部國民健康署核定3處據點，設立於水林鄉水南村老人活動中心的「水林鄉銀髮健身俱樂部」於17日正式揭牌營運。