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選後心情超差該怎麼調適？醫生：除了關掉電視、少滑手機…若出現這些症狀趕快就醫
大選後不少人心情差。諮商心理師建議，應減少刺激、轉移焦點以適度休息，理解選舉是民主進程，而非災難性不可挽回的結果。精神科醫師也說，別一直沉浸同溫層，情緒更難抽離。
中央社
2020-01-13 11:06
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