# 退黑激素  

蘇丹紅食安風暴不斷延燒，腎臟科醫師江守山則指出，蘇丹紅若加入食物中，就很難被發現，且有文獻指出，曾有7名工人因接觸蘇丹紅，進而得了膀胱癌。因此江守山提醒，若民眾誤食蘇丹紅，可多喝水，並多攝取香蕉、橘子、鳳梨等色胺酸食物，加強分泌褪黑激素，晚上睡覺環境也盡量保持漆黑，以保護腎臟、幫助排毒。

為斬斷地方黑金決心，終結地方家族勢力，選戰倒數30天，由立委林靜儀、彰化縣立委參選人吳音寧、新北市立委參選人曾柏瑜及花蓮立委參選人張美慧組成的「退黑激素連線」今（13）日召開記者會，強調要聯手向國民黨地方黑勢力喊話，邀請國民黨「四大黑金家族勢力」立委參選人公開辯論，透過民主理性方式，讓人民做出正確價值判斷和選擇。

2024立委選舉倒數，民進黨正進行新型態輔選。據指出，副秘書長黃建嘉操刀，結合發言人張志豪、林楚茵、卓冠廷，搭配網路中心主任詹賀舜為首的社群能量，盼以跨域連線提升區域立委參選人的攻擊炮火，並由中央黨部輔助，形成交叉火網。目前已成立「退黑激素」、「絕地武士」，同時規劃「打擊君臣賣國連線」，未來將陸續成立新的連線。

宣誓終結家族勢力、打破地方黑金決心，民進黨發言人林楚茵今（16）日主持「退黑激素連線」成軍記者會，她表示，現今包括中二區在內的4個選區，台中顏家把持地方勢力逾30年，花蓮由傅崐萁主導的傅氏王朝長達25年，新店羅家盤據30多年，彰化謝家更是掌握長達40年之久，這4個家族共同特徵就是「黑金家族政治」。

完美主義者經常勉強自己，忽視身體發出的悲鳴。然而一直持續不「適當休息」的生活，不久後人體抗壓系統就會到達極限。於是失眠、倦怠感、無力感等就會找上門，健康狀態急速崩壞。