# 退休月領  

現代人越來越不敢提早退休，物價年年漲，連基本工資都快破3萬。賺得多的人更怕退休後生活品質大幅下滑，但其實，只要提早開始準備，每個人都能靠穩健投資，不用降低生活品質，退休後一樣有穩定的現金流，月領7萬元也不是夢。

許多勞工努力一輩子，就為了積累足夠退休金養老，不過到底需要多少金額才能退休？理財達人就指出，每月固定領5萬是最理想的情況，但是以4%法則回推，勞工至少需準備1500萬才有機會達標，因此建議勞工可善用勞保和勞退機制，讓你月領5萬不是夢。

台灣在今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占比達20％，獨居老年人數也持續增加，根據台北市主計處統計，截至2024年底，北市列冊關懷的獨居老人達9796人，占全市老年人口57.4萬人的1.7％，年增率達11.8％，顯示高齡化與孤老現象成為不可忽視的趨勢。

勞保局最新統計，截至去年12月底勞保被保險人有1047.93萬人，平均投保薪資為3萬5347元。12月底勞退金全體提繳人數計766.25萬人，雇主提繳人數計757.49萬人、個人自願提繳人數119.46萬人，平均提繳工資4萬6162元，去年12月勞保年金加上勞退金，平均金額為25699元。勞保到底怎麼領才划算？對此，有專家試算勞保年金最佳請領年齡，比65歲退休多領25萬元。

退休每月要有多少錢才夠用？根據中國信託銀行長達10年的退休追蹤調查，超過五成的客戶表示自己有在進行退休規劃，年齡多集中在50至59歲之間，至於退休生活費，超過半數的人認為，每月只需3萬元即可滿足日常所需。

勞保老年年金是許多勞工退休後的重要經濟支柱，而據統計，5月請領人數達180.03萬人，金額總計339.66億元，平均每人可領18867元；另選擇勞退自提的人數比例也正逐年攀升，但勞保局發現，國人開始出現提早退休的趨勢，恐導致年金請領金額較低，因此就有達人透露，其實只要2招，即可讓勞保及勞退翻倍月領6.8萬。

大多數上班族工作一輩子，退休重要經濟支柱都是勞保年金，不過你知道退休到底能領回多少錢嗎？根據勞保局統計，2023年底退休勞工平均月領1萬8824元，而其中有42％的勞工月領2萬元以上，相較2022年多出4％，顯見金額有逐漸上漲趨勢，然而也有超過57%的退休勞工是月領不到2千元。對此，專家就指出，若善用勞保退休機制，月領也能高達5萬元。

隨著通貨膨脹的影響，勞保年金的給付金額逐年調整，以保障退休勞工的生活品質。根據勞動部勞工保險局的數據，平均每月給付金額為18224元。然而，仍有高達17萬之民眾每月領取不足1萬元，難以應對日常生活需求。不過，勞保老年年金並非是凍漲的，會根據該年度之CPI累計成長調整，就有機會增加勞保退休金。

根據「勞工保險條例」，當消費者物價指數（CPI）累計成長率達5％，勞保年金即啟動調升機制。依勞保局公告，2009、2010、2013、2014、2015、2019、2020及2021年等八個年度累計CPI調幅已超過5％門檻。所以自從今年5月開始，勞保年金將調升5.51％、7.33％、7.59％不等。此次勞保年金調升將於6月27日首次入帳，預估約有85萬名勞工受益。

勞保基金將於2028年用罄，勞保財務危機被視為總統賴清德上任後必拆的未爆彈。勞動部長何佩珊被問及任內是否啟動勞保年改？他強調「撥補就是改革」，並重申有政府在，勞保絕對不會倒。而勞保破產焦慮再起，經統計，目前逾90％的勞工選擇「月領」，但不少屆退族與待退族開始考慮選擇「一次領」。勞保專家指出，「一次領」或「月領」，並無標準答案，要考量自身的財務狀況、身體健康，及預估壽命等。

勞動部勞工保險局（下稱勞保局）統計，以今（2024）年1月為例，勞保3大年金（老年年金、遺屬年金、失能年金）給付總人數達181萬人，總金額為337.98億，平均每人領取18663元，領取人數及總金額皆創新高，平均金額則微幅下滑。其中，領取老年年金人數175.67萬人，平均每人領到18851元；領取遺屬年金人數為49200人，平均每人12691元；領取失能年金有4984人，平均每人11367元。

財務自由是多數人夢寐以求的目標，想實現提早退休，從年輕就要開始規劃。對此，不動產與保險稅務諮詢專家廖嘉紅便於《鏡新聞》YouTube頻道分享，如果善用勞保退休機制的話，退休月領五萬其實不是夢。

根據勞保局公布的最新勞保老年年金請領統計中得知，月領4萬元以上的勞工，增加近4000人，而全台又增加1名月領超過5萬元的退休族，成為「勞保年金王」，並同時打破2022年全台唯一退休月領逾5萬的紀錄。而專家指出，想要提升退休金金額，除了要將投保薪資的級距需調到最高外，年資也要累積的夠長，若再使用展延機制，更可以提高月領金額。

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一個月就有5萬以上的被動收入，這應該很好過活了，而且這些股息還能不斷抗通膨成長，這一切都來自40歲所投入100萬的統一股票，這不是很划算嗎？而且你也不用擔心高齡化，因為活越久股息成長越多，就有花不完的錢了...

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辛苦工作大半輩子，勞保也繳了一輩子，每位勞工當然都希望年金可以領更多。去年就有一位高齡77歲的勞工請領勞保年金，每月可領到4萬9,196元，一舉改寫「勞保年金王」的紀錄，但到底要怎麼做才能領更多，其實只要掌握3步驟，包括勞保年資長、投保薪資高、展延年金等，就可以辦到退休領近5萬元。

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