# 讓生活只留下最喜歡的  

我時時提醒自己以及李先生不要失心瘋瞎買過量的食物和物品，因為到最後往往也會變成浪費，因此掌握家人的生活習慣和需求就非常的重要，這將更便於控管採買的時間及數量。

下定好決心後，接下來就開始體驗丟掉東西的暢快感吧！一開始最容易遇到的障礙，就是常常會產生：「這個東西將來是不是還可能用到？」的念頭。而我們首先要打敗的就是這樣的想法，請相信你一直都沒用到的東西，未來也真的不會用到，所以別再節外生枝、別留戀！就丟棄吧！再來，準備幾個一模一樣大的紙箱，然後在各個箱子上可以做記號：會用、不會用到、待確定等，或是你需要整理的品項：衣服、工具、鞋子等等，接著就開始分類吧！

我記得20～30幾歲的我，常常會花個幾百元、幾千元買一堆「看起來」還不錯的包包和一大堆小飾品，這些東西買來往往用沒幾次就壞，或發現也沒那麼喜歡，連用都沒用過就直接被我冰封起來；若要送人，又有點捨不得，想賣出去也賣不出去。