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薑黃什麼功效
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想降膽固醇不用靠吃藥!醫師揭「1食材」藏16大功效,更能改善失智、降血糖
薑黃英文學名為Curcumalonga,又稱寶鼎香,不只經常用於料理中,也是相當常見的中醫藥材,因其主成分薑黃素(curcumin)具有醫療保健效果。家醫科醫師李思賢表示,薑黃素最為人所知的功效就是抗發炎、抗氧化、止痛,但其實薑黃素也擁有改善失智、改善退化性的神經病變、抗憂鬱、保護血管內皮、改善膽固醇、改善心血管功能、抗癌、糖尿病、關節炎、抗菌、抗病毒以及保肝等效果。
風生活綜合報導
2024-01-23 17:05