# 薄荷  

泰國必買伴手裡有哪些？相信許多人會想到的是皇家牛奶片、蜂蜜、小老闆海苔。不過，其實還有泰國零食以外的好物，泰星Lisa曾表示「หงส์ไทย」聞香瓶是她必備的隨身物品，無論到哪裡都會隨身攜帶。王嘉爾先前在用餐時，也被眼尖的粉絲發現他竟然也拿出了一樣的綠色聞香瓶。不過「หงส์ไทย」究竟是什麼，為何曾讓泰國聞香瓶市場造成轟動與缺貨。

編按：海島國家除了經典的馬爾地夫、夏威夷，有有許多後起之秀，像是越南富國島、泰國蘇美島等等。過去曾有女網友在Dcard上分享過他去菲律賓巴拉望四天三夜，機加酒以及國外所有消費1.5萬元有找。除了這些知名海島國家，還有哪些值得一訪的地點呢？本篇集結10大必去海島國家推薦，讓你一網打盡。

近日全台各地高溫炎熱，讓許多搭乘大眾運輸的民眾苦不堪言，一名網友近日在網路上詢問，是否有值得推薦的涼感小物，引發網友的熱烈討論。

每到炎炎夏季最適合來杯飲品消消暑，而當小時候最愛的國民小零嘴mentos，與清涼解暑的氣泡飲相結合，並以mentos曼陀珠「YesToFresh」口號為靈感推出「檸檬薄荷、綜合莓果」兩款氣泡飲時，不僅霸屏掀翻網友近期討論度，更直接榮登今夏最「甜蜜又清爽」的聯名稱號！兩種風味衝擊味蕾，蹦出新鮮獨特的口感!

夏天到了，許多人最怕的就是在即將入睡時耳邊傳來惱人的嗡嗡聲，聽得到但打不到的蚊子最氣人，但你知道如何有效驅趕蚊子嗎，其實有三種天然植物就可以達到有效的驅蚊效果，以下幫你整理起來，趕快選一盆放在家裡吧！

新北市一名女子在昨（8日）晚間到新莊一間燒臘店外帶，回家用餐時先生卻在便當中發現不明物體，原先以為是蒜頭或高麗菜心，咬過後發現竟然是一塊「嚼過的口香糖」。對此，該名女子氣憤地在臉書社團發文表示，她事後打了86通電話給店家卻都無人接聽，並痛批「電話有設像沒有（有設像沒有設一樣），著實令人失望」。

億鴻系統科技於2023年8月與菲律賓薄荷省簽署25年智慧能源系統整合輸出合作協議。協助薄荷省建立結合太陽能、風力發電、水力發電、生質發電、儲能、電動車及碳權等全面性綠色能源解決方案，推動薄荷島淨零轉型。 日本長大（Chodai）株式會社1968年成立，是日本證交所上市公司，為日本極具知名度的工程顧問公司，其地位與台灣中興工程顧問類似，從事橋樑、軌道、能源、資通訊等相關產業，目前員工約1500位，且有不少海外分公司據點。長大善於透過和當地政府與民間企業合作（PPP），整合長大之優勢，達成多贏目標；且公司最近獲得由世界PPP協會頒發之世界PPP第二名大獎。其PPP成功案例不勝枚舉，如目前在塞班島與美國政府合作，進行廢棄物發電服務專案。 

隨著疫情流感化，很多人出現多次確診與長新冠的咳嗽問題，許多呼吸道相關病毒與細菌也趁著這段時間侵入我們身體，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，可以在飲食上改善嗎？好食課營養師與您分享咳嗽吃什麼？咳嗽喝什麼來改善問題！

儘管我們生活在AI時代，許多飲食大小事仍然困擾難解，畢竟食物進入身體後所產生的化學反應非常精密複雜。今天讓我們來談談大蒜這個令人又愛又恨的香料，搭配烤香腸能提升數倍美味，卻會在身體和嘴裡留下令人不悅的異味，因此成為眾多上班族有意識避開的食物之一。除了過去以來在社群間相傳的方法之外，現在俄亥俄州立大學發布的1項研究報告，將為我們揭開另1個去除蒜味的有效辦法，而這個「解藥」很可能就放在你家冰箱裡！

自「蘿蔔刀」塑膠玩具風靡於中國校園、在抖音上引起熱議後，近日中國校園一款名為「鼻吸能量棒」的物品再讓師長感到相當頭痛。中國專家表示，鼻吸能量棒成分含有樟腦，大量且長期吸入恐會危害神經系統和肝臟器官！

照光量：★★☆　CO2：★☆☆

85℃研發新利器陪您一起對抗今年炎熱的夏天！

蘋果（APPLE）上月6日才召開）「2023WWDC開發者大會」，緊接著今年9月至10月間將登場的秋季發表會，外界預計全新iPhone15系列手機即將登場，外媒更搶先暴雷，公布iPhone15和iPhone15Plus新配色，據悉這次不但有薄荷綠、櫻花粉等泡泡糖般的粉嫩新色，iPhone15Pro也將推出深紅色，共有4種新色將與果粉見面。

砂卡礑步道位於砂卡礑溪旁，鑿山壁而立，沿途可見美麗的溪谷、顏色呈藍綠色的清澈溪水、紋路多層次且顏色多樣的大石塊、多樣的植物與蕨類藻類、陡峭峻秀的峽谷，舊稱為神秘谷的「砂卡礑步道」，如同它的名字一般，神秘且壯麗。步道起伏不大，是個相當適合初學者或親子一起前來的健行的景觀步道。本篇攻略告訴你砂卡噹步道路線怎麼走？步行時間多久？步道長度？並附步道地圖與周邊景點告訴你怎麼玩砂卡礑步道！

現代人常受胃食道逆流所困擾，而你或許不知到的是，那些曾經以為是健康的食物，也有可能成為胃食道逆流的兇手，對此，營養師李婉萍曾在臉書發文提醒，有7種食物在腸胃不適時最好不要吃，其中包含白粥、地瓜等等，都可能成為刺激胃食道逆流的主因。

近來專家預期BA.5入侵，下一波疫情即將到來，必須做好防疫。對於確診過的人來說，很多人確診者出現喉嚨痛甚至痛如火燒、如刀割的人，不在少數。網路上開始流傳解決喉嚨痛的撇步，例如喝蜂膠、口含薄荷等，到底正確與否？中醫師表示，針對喉嚨發炎疼痛有6種緩解方法，並推薦3道茶飲保健。

麥當勞「1+1=$50銅板輕鬆點」組合價格相當划算，受到不少民眾喜愛，不過有網友分享一張麥當勞20年前的DM，發現當年的銅板價優惠組合竟是「3個50元」，引起網友熱烈討論。

菲律賓宿霧杜馬蓋地（Dumaguete）各位知道這個地方嗎？它是菲律賓宿霧西南方內格羅斯省的首府，以擁有大量沙灘度假中心和潛點而聞名。

近期疫情大爆發，很多人感染新冠肺炎常有喉痛，發燒等症狀。典型的新冠肺炎侵犯人體的路徑往往是從鼻咽與口腔，病毒進入人體後，喉嚨的免疫腺體往往是第一波攻擊標的，這時腮腺與咽喉就開始出現腫脹不適感，吞口水會痛，康涵菁中醫師認為，不管有無快篩或是PCR，先搞定症狀為優先。常見的症狀包括喉嚨不適、持續咳嗽、喉嚨有異物堵塞感覺，吞口水或進食時感痛楚等。部份患者因此而食慾大減，甚至影響睡眠，使生活品質大幅下降。每當遇到上述情況時，多數人往往第一時間會直接以口含喉糖、鹽水漱口等方式嘗試紓緩喉嚨不適。上述方式確實有些微潤喉效果，但是對於正在發炎的喉嚨，效果是不明顯的。

「胃食道逆流」就是胃酸逆流到食道，會有火燒心、胸口悶、不消化等症狀，什麼原因會引起胃食道逆流？如何保護胃部，坊間卻存在不少迷思。像是有一說：「胃食道逆流不能喝茶？」、「胃食道逆流不能吃酸度較高的水果？」、「胃食道逆流、胃不好，是不是要少吃麵包？」到底真實性如何，讓營養師一次破解6大迷思。