# 蕃薯  

新北市美術館開館系列活動邁入第三週，迎來深受親子喜愛的「紙風車劇團」演出。紙風車劇團—臺灣鄉村卡車藝術工程，連續兩日(5/10、5/11)開進新北市美術館戶外園區，今(10)日帶來經典作品《巫頂環遊世界》，吸引大小朋友同樂，笑聲不斷。新北市副市長劉和然與民眾一同欣賞演出，並表示新北市美術館的成立，不僅為市民帶來高品質的藝文饗宴，更是落實「全民美術館」的理念，藉由開館系列活動的舉辦，從表演、音樂到建築光雕展演，讓不同年齡、族群的民眾，都能在美術館找到與藝術連結的方式。

煮地瓜最快的方法，蒸、煮、烤都不及用微波爐，以700W／70P火力，稍大的地瓜（包裹濕紙巾）要微波多久？小小的地瓜（包裹濕紙巾）又花多少時間？想地瓜快速、高效、安全地煮熟，日本電視節目實測後，真的烤出甘甜鬆軟又濕潤的地瓜。

潮濕暖和的春天已經來臨，如果常覺得肚子脹脹的，那就代表冬天養肥的身體也快要一覽無遺，快趁夏日來臨之前，好好把握春天這個黃金瘦身期吧！除了運動，也可透過以下5種食物燃燒脂肪，爭取在夏天前的日子還清冬天累積的脂肪債務。

地瓜在早年被視為貧窮人的主食替代品，然而，在現代，地瓜卻搖身一變被視為營養聖品。不僅能抗癌、降血壓，還能護眼護黏膜！

旗津舊名旗後，是一個狹長型的沙洲半島，想造訪位於高雄市西南方的旗津有兩種主要交通方式，一個是搭乘「渡船」，另一個是驅車穿過台灣唯一海底隧道「高雄過港隧道」。

每年一到寒冷的冬季時，各式鍋物店家總是大排長龍，許多民眾都想喝上一碗熱呼呼的湯品，不過其實冬季想要讓身體暖和起來並非只有吃鍋一途，有許多暖身食材也相當值得一試，因此我們就針對「暖身食材」相關話題進行觀測，一起看看寒冬裡可以吃什麼暖身！

國民黨立委費鴻泰10月27日在立法院會中質詢潛艦戰力保存，他問中美俄3國都興建洞穴式潛艦基地，國軍是否開始規劃？國防部長邱國正回，「是要講道理，台灣這麼點大的地方，到哪裡去挖洞？」雙方態度強硬，行政院長陳建仁似乎是怕兩人打起來，站在中間當人肉盾牌。

年初收到讀書會會友劉敏的信：「我的父親於一月十四坐在客廳看電視當中，靜靜的離開了世間……お陰様で（託您的福）父親晚年無病無痛享年一百零二，圓滿福報。」

高雄市政府毒品防制局為強化暑假期間的毒品防制工作，提升親子反毒知能，與兆豐銀行文教基金會攜手合作，邀請深受大眾喜愛的紙風車於今(19)日下午在橋頭花卉農園中心演出《蕃薯森林奇遇記》反毒戲劇，描述蕃薯國王因為生病而失去笑容，於是大臣們想方設法取悅國王，後來發現必須要到蕃薯森林找到「幸福鳥」的冒險故事，引領親子理解反毒、寬容、友誼及互助的精神。

今年是「臺灣議會期成同盟會」成立及「治警事件」一百週年，台中霧峰省議會原址、現立法院議政博物館舉行了紀念展，而台灣研究基金會也在8月5日蔣渭水逝世紀念日，於台灣文化協會當年成立的地點靜修中學舉行化協會百年紀念紀錄片《台灣人前進》的發表會。台灣研究基金會創辦人黃煌雄是研究文化協會主要領導人蔣渭水的先行者，不過文化協會其實是1921年成立，紀錄片晚了兩年發行。有意參選總統者，也藉機發揮、使勁把自己與台灣歷史先賢連結、或闡述從歷史中獲得的啟示──其中最受注意的是自許承襲蔣渭水民眾黨而創立台灣民眾黨的柯文哲。

黃叔璥在〈赤崁筆談〉中有「七夕呼為巧節......黃豆煮熟洋糖拌裹及龍眼、芋頭相贈貽，名曰結緣」七夕風俗各地有異，較為人熟知的是吃麻油雞和油飯，有油飯上鋪一層芋頭絲的做法。

7-11、全家是台灣連鎖便利商店兩大品牌，兩家的商業模式常常被拿來比較，除了企業財報之外，我們也可以透過不同的數據來了解消費者在便利商店的消費型態。

高雄市長陳其邁今（20）日在黨籍立委邱議瑩、議員邱俊憲、張勝富、江瑞鴻還有候選人黃飛鳳陪同下，來到大社果菜市場拜票，對於市場民眾的熱情陳其邁有備而來，脖子披上毛巾、挽起衣袖和每位民眾握手拜票，除了有熱情攤商送上各種象徵當選的農產品、爭相合照。經過一攤賣蕃薯的攤位時，陳其邁高舉攤商送上的整袋蕃薯，喊出「蕃薯毋驚落土爛！」完美詮釋了陳其邁這兩年來一步一腳印，實在做事、堅毅不撓的精神，陳其邁啟動陸戰衝刺以來，熱情民眾的回饋和支持就是對他施政最好的肯定。 

這是一個標籤的時代。在社群時代，網民只要給人貼標籤，只要大家各有立場，網民的戰爭，幾乎毫不費力的在網路激戰開來。

屏東FUN暑假夏日狂歡祭有多好玩？夏日狂歡祭8月14日由紙風車劇團帶來精彩好戲「蕃薯森林奇遇記」，現場擠滿大小朋友，紙風車演員詢問民眾從哪兒來，結果不但高雄、台南很多，最遠還有淡水、台東，來自各地的民眾熱情讓縣府驚呆了，也證明活動受到大家喜愛。傳播暨國際事務處表示，夏日狂歡祭自7月30日開幕後每週五六日都規劃不同的活動，一波接一波，迄今已吸引超過70萬人次，接下來8月20日狂歡演唱會，將邀請臺灣搖滾天王伍佰&ChinaBlue、高爾宣、法蘭等超強卡司熱情開唱，預料將掀起最高潮，千萬不要錯過了。紙風車劇團演出的「蕃薯森林奇遇記」，故事改編自大家熟悉的虎克船長及小飛俠，描述蕃薯國王生病了沒有笑容，虎克船長及小飛俠想盡各種辦法希望蕃薯國王恢復笑容，卻都無效，後來發現要治好國王的病需要找到幸福鳥，但東海龍王為一己之私濫砍山林，幸福鳥無家可歸，最後虎克船長和小飛俠冒險奮鬥，拯救了幸福鳥，也治好了蕃薯國王的病。現場透過舞蹈、音樂、燈光及演員豐富的表演，帶著觀眾們一起冒險，大小朋友看的目不轉睛，笑聲連連，一場結合娛樂性與藝術性的優質表演，也啟發小朋友們的創意與想像。屏東夏日狂歡祭活動還有二週，縣府歡迎民眾把握暑假尾巴，趕快來體驗。更多精彩活動請至屏東縣政府官網、或「屏東縣政府傳播暨國際事務處」臉書粉絲頁查詢。

國內近來連日高溫，今（23）日更是24節氣的大暑，氣象局也發布全台18縣市紅色、橙色高溫燈號，不過台灣本島僅新竹市高溫未超過36度，成為全台「最涼縣市」。對此，氣象局表示，高溫容易出現在盆地、縱谷及近山區，新竹市3種地形皆無，且又靠海，因此成為全台唯一未被發高溫燈號的縣市。

國人健康意識抬頭，市面上健康餐盒熱賣，但是你知道嗎？其實有魔鬼藏在這些食物裡！

瑞芳區熱門景點一定不能少了九份、金瓜石！想要運動的話也絕對要去鼻頭角公園！除了這些秘境景點之外，瑞芳區的銅板美食你知道了哪些？下面6家必吃人氣美食幫你蒐集好囉！絕對要收藏在你的口袋名單，衝一波！怒吃一波啦！

根據青年日報的報導，日前教育部出版《蕃薯村總動員》全民國防教育繪本一書，故事內容以「安全」及「防疫」為主軸編製，宣稱是要「傳達國家防禦戰備、全民防衛動員(民防)的概念，以及保護自身、守護家園、共同防疫的重要性」。

彰化縣長王惠美26日與27日接連二日前往秀水鄉埔崙、金陵及金興3個社區發展協會及員林市鎮興、崙雅2個社區發展協會探視長輩，王惠美與社區長輩及辛苦服務的志工寒暄，也關心目前社區照顧關懷據點推動之狀況，並與長輩們一起參加據點安排的「肌力訓練」健康促進課程，共同活絡筋骨，隨後與長者們一起共用午餐並閒話家常，王惠美也感謝據點幹部及志工們，讚許他們用心照顧社區的長輩，讓他們可以安心在自己熟悉的社區環境享有豐富、活潑且快樂的在地生活。