# 花草茶  

母親節期間，各大品牌紛紛推出超值優惠，為大家提供多樣選擇，讓您輕鬆幫媽媽送上驚喜。星巴克推出買一送一的優惠，只要購買兩杯規格相同的飲品，便可享有免費飲品。全家便利商店則推出限量玫瑰造型霜淇淋，並且推出買一送一的優惠，讓媽媽享受美味的霜淇淋。此外，7-11的特大濃萃美式與特大濃萃拿鐵兩杯只需100元，還有大杯精品美式買一送一等優惠。CAMACAFE也推出買六送一的春季飲品優惠，而CoCo都可則推出2杯奶茶只要70元的特惠價。其他品牌如麻古茶房與酷聖石也有折扣，讓您可以挑選最適合的母親節驚喜，無論是飲品還是甜品，都能為媽媽帶來無限驚喜與感動。

台北市衛生局近日抽驗市售茶葉及花草茶產品發現農藥殘留問題不容忽視，共抽查50件產品，結果有6件不符規定，不合格率達12%，當中不乏「粉玫瑰花」、「桂花」等受歡迎的品項，甚至涉及知名商家。

編按：2025年春分將於3月20日17:01到來，這一天象徵晝夜等長，隨後北半球白晝將逐漸延長，南半球則相反。春分不僅是自然界的重要轉折點，在養生與生活習俗上也有諸多講究。此時養生應注重「養陽氣」，適量攝取綠色蔬菜與花草茶有助於維持身體平衡。此外，春分當天也有不少禁忌，如避免劇烈運動、慎防濃霧影響行車安全等。想要迎來好運，可嘗試「立蛋」、接春分水或曬太陽，為新一季開啟好兆頭！

藝人大S徐熙媛因流感併發肺炎過世，享年48歲，此不幸消息令人不勝唏噓。目前仍然是呼吸道疾病好發季節，許多人出現咳嗽、喉嚨痛等症狀，卻不知道自己究竟患上流感還是一般感冒，延誤了治療時機，病程愈拖愈長。要怎麼分辨流感及感冒？得過流感還會再得一次嗎？以下是好食課邀請小兒科蔡昕育醫師解析流感與感冒相關問題。

編按：想減重卻總是失敗嗎？不少人會利用節食來達到減重目的，卻發現容易報復性進食，不只傷身更可能造成心理負擔，本書摘選適合減重新手的「早餐斷食法」，輕鬆入門減重，不用拼命餓肚子。

春節連假即將來臨，還在煩惱要去哪裡玩嗎？嘉義縣文觀局推薦竹崎鄉，這裡有壯麗的觀音瀑布、清新的竹崎親水公園，以及多樣化的在地美食，無論您是愛好大自然還是喜愛嚐美食，都能在竹崎找到旅遊的樂趣。

「蒔」的意思是耕種，「煦」則代表溫暖的日照，「蒔煦」想傳遞的便是為大地種下溫暖和希望，是鍾汯佑離開台北，移居花蓮，所設立的公司名稱。花蓮並非他的故鄉，只是畢業後在職場上所累積的壓力，卻被這片土地療癒釋放了，在三十歲之際，決定走進山林，走進田園，走進花蓮的部落裡。

隨著健康意識的提高，越來越多人開始重視飲食與生活習慣的調整，採取「超前部署」的方式，以達到減重和維持身體健康的目標。喝茶已成為台灣人日常生活的一部分，無論是手搖茶、沖泡茶葉還是花草茶，皆能帶來放鬆和療癒的效果。此外，某些茶葉和花草成分也能輔助身體機能，幫助體態調整。

又有食安危機？台北市衛生局每年定期前往市售通路進行抽驗，最新結果近日出爐，在茶葉類51件產品中，有9件產品驗出農藥超標；生鮮禽畜肉、蛋品方面，也有7件驗出殘留動物用藥超標，包括象泰泰手工泰式奶茶、8％iceCAFÉ、新東南海鮮餐廳，以及美廉社都上榜。

新北市農業局受邀參與「2024宜蘭綠色博覽會」，今年度以萬金杜鵑為主題設置新北物產館，場館不僅呈現了各式杜鵑花之美，展場內也展示著新北市推動環境永續理念的成果，響應愛護地球的倡議。宜蘭綠色博覽會新北週於4月22日至28日，凡是新北市民即可享優惠門票價100元，新北館也將在假日舉辦創意DIY活動，邀請民眾共襄盛舉！

竹縣深度旅遊品牌「新竹走走」，今年推出新豐湖口~精釀啤酒、芎林~桂竹造紙、寶山峨眉~竹炭及東方美人茶、關西~咖啡及尖石~香草，共5條全新路線、橫跨7鄉鎮的尋味之旅。縣長楊文科今（8）日在活動記者會中搶先體驗尖石風情，頭戴尖石那羅部落金盞花編成的頭環，用桂花、薰衣草、金盞花等香草，調配香草茶，楊文科並和與會貴賓共同啟動從濱海一路旅讀到山林的循味巴士，邀請全國民眾共襄盛舉。

睡前突然想喝點白開水之外的飲品，但又害怕影響睡眠，甚至不利於瘦身？其實夜晚可以選擇有助眠效果的飲品飲用，有些還能幫助燃燒脂肪，發揮加乘效果。不過，睡前切勿飲用過多，最好於睡前2～3小時飲用，避免夜晚頻頻起身上廁所，導致睡眠中斷。

這幾周天氣變化大，加上腺病毒、流感、新冠、呼吸道疾病等病毒肆虐，診所每天都擠滿病人，同時也有不少網友觀察到，現在有些感冒不容易好，有營養師就分享了4種飲品，如果不小心感冒可以多喝，有助於縮短感冒時間。

時序入冬，揪親朋好友相約松山文創園區，除了欣賞精彩的藝文展演活動，走在昔日松山菸廠廊道，從西向製菸工廠的臺灣青草第三代「賣艸人家」，逛到東向製菸工廠的松菸風格店家品牌-臺灣城鄉老茶新創「紅烏龍合作社」、臺灣自然農法茶品牌「Beryl&Co.」及科學與藝術結合的「小獵犬號」，濃郁茶香與咖啡香撲鼻而來！在84歲的日治時期建築空間中，走進店家有如翻閱一篇歷史的章節，聞香細讀不同的故事。迎冬的季節，緩下忙碌的腳步，到松菸尋找專屬自己的療癒旅程與角落！

台中市政府農業局輔導霧峰區舊正社區發展協會29日在舊食棧道之驛舉辦「阿罩霧農學市集」活動，串聯周邊社區近10多位小農共同擺攤，展售有機蔬果、花草茶、香草餅乾及茶葉蛋等多樣化農產品，並與消費者面對面分享耕種理念，民眾可採購當季鮮美農產及優質伴手禮，以及熱鬧的樂團及舞蹈表演、好玩的食農DIY體驗等，見證社區產業整合行銷成果。

新北市美術館（以下簡稱新美館）11月活動滿滿，首波推出「自然絮語」園區推廣活動，自11月10日至12月3日，規劃數場藝術體驗工作坊及導覽活動，邀請民眾到新美館園區小憩散步，感受園區的蟲鳴鳥叫！

斗六是雲林的第一大城市，人文薈萃的整座城市，擁有著濃厚的台灣傳統味道，除了太平老街、斗六圓環等日治時期遺留下的商圈之外，假日吸引著絡繹不決的人潮，也讓許多在地的雲林美食及傳統小吃，漸漸地打響知名度，喜歡有特色的美食或是銅板小吃嗎？

為活絡商圈發展並型塑商圈特色，臺北市商業處輔導台北迪化街商圈發展促進會辦理「本草派對」活動，今年首度以「本草拼場、天台派對、夏日船宴」三大主軸，於永樂廣場、黑美人大酒家舊址、藍天一號豪華遊艇盛大展開！本次活動串聯13家街區傳產與新創店家，結合老屋策展與遊艇花火，並與台北晶華酒店及多家餐飲品牌合作，共同行銷大稻埕的產業特色。

國境解封後出國旅遊數量大增，但各國可能都會有疾病在流行，因此如何加強免疫系統變成了一件很重要的事。一起來看要如何增強自我免疫力，讓你出國不擔心。

新聞「細菌感染大爆發，抗生素抗藥性恐致年死3.3萬人」，由於新冠防疫逐步解封，使病毒感染有擴大可能，且因患者免疫力下降，連帶導致繼發性細菌感染也漸漸升溫。流感、副流感、腺病毒以及呼吸道融合病毒也逐漸增多，有哪些健康對策可以對抗冬天病毒？有哪些方法可以保護喉嚨？阿利博士也提供這半年來病患常問的新冠相關問題與解答。