# 芒果怎麼吃  

只要做對一件事情，就可以狂瘦20kg！名醫錢政弘表示，門診中有一位60歲的阿姨，長期健走運動，減肥效果不彰，但神奇的是，原本有中度脂肪的她，竟在一年內瘦了快15kg，連同先生也一併瘦了20kg！到底是怎麼做到的？

夏天是芒果盛產的季節，不過，許多人切芒果都會遇到沾滿手、汁流得到處都是的窘況。對此，農兩署也分享3個簡單去皮方法，學起來不浪費一絲果肉，還能優雅品嚐！

所謂芒種，是指有芒的作物（麥）應收，有芒的作物（稻）當種。是一個關於農候的節氣。有些地方，小滿時節麥已大滿。有些地方，是小暑時節麥方大熟。時間跨度很大，並非能夠被圈定在一個節氣中。元代傑出理學家吳澄所著《月令七十二候集解》有云：『五月節。謂有芒之種穀可稼種矣。』是指天時將運行至適合播種的時節，此時呈現雷雨又溽暑難耐的氣候，令人感到煩躁或倦怠。

夏天就是要大啖酸甜芒果消暑才過癮！不過，最近也發現，有不少愛美女性，因擔憂芒果甜份、熱量高，對其敬而遠之，錯失賞味機會。對此，營養師表示，其實芒果並沒有這麼罪不可赦。只要拿捏好份量，適度食用甚至對人體更有美膚、增加免疫力、穩定心神、幫助排便等5大營養好處！

國內香蕉價格崩跌，行政院長賴清德在臉書上提出青蕉連皮水煮沾醬油的創意吃法，引發媒體效應，不少談話性節目在節目中，示範水煮青蕉，還說味道很噁心。行政院發言人徐國勇今（14）日在院會後記者會表示，青蕉水煮的創意吃法，並不是院長第一個講的，今天美食家黃婉玲就表示，水煮青蕉是台灣農村早期的普遍吃法，對於外界流傳青蕉連皮水煮，有農藥殘留疑慮，徐國勇說，該項訊息來自於「靠北民進黨」，「背後是哪個集團外圍組織我不曉得」，但該群組散布錯誤訊息，犧牲農民權益，為的只是傷害民進黨政府，非常不可取。