# 肝指數  

今年迄今急性病毒性A型肝炎（以下稱A肝）病例已累計73例，其中本土56例為近3年同期新高；境外移入17例則為近8年同期新高。另日前北部還出現今年首例A肝群聚感染，共有4人因同住及職場關傳染，目前已匡列8名親密接觸者，接種暴露後A肝疫苗，只要在暴露後14天內接種，預防率可達95%。

地瓜葉富含多種營養成分，因此也是常見的蔬菜料理。對此，基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘就指出，抗癌不要錯過地瓜葉，並以門診案例分享，一名阿嬤每日以汆燙方式食用地瓜葉及搭配攝取蘋果後，竟奇蹟似地使肝癌紅標指數下滑至正常值超過一年，讓他忍不住大讚真的是長壽蔬菜！

編按：根據衛服部報告「脂肪肝是我國僅次於B、C型肝炎的肝病」，脂肪肝沒有症狀，讓人難以察覺，嚴重者可能引起肝硬化甚至肝癌，若確診後，飲食上仍不忌口，可能會造成惡化更快。

在職場穩步升遷，和當個家庭主夫，多數成年男性往往選擇前者，郝旭烈不是多數人。十多年前他放下工作，從高峰歸於平靜，郝旭烈用了一段時間才安頓好自己的身心。如今郝旭烈已成過來人，他在《風傳媒》「2024好好退休論壇《退休・活更好》」論壇演講時提到，追求理想人生下半場和選擇退休時機，其實只有四個變數需要考慮：「有錢，有閒，好健康，好關係」。

因為曾經是病友的同理心，知道肝病病友及家屬的無助與醫療檢測的侷限，永豐餘學院院長何壽川特地捐贈磁振造影MRI及電腦斷層CT檢查儀器給好心肝，再共同捐贈給臺灣大學醫學院附設醫院新成立的健康大樓，預計年底將啟用。

泡麵是小資族的好朋友，價格便宜、料理方便，當正餐或宵夜都可以，近期就有網友推薦一款來自印尼的「營多麵」，大讚吃起來很唰嘴，有香氣又很夠味，引來不少老饕表示「乾麵第一名我給營多」、「我家都放一箱」。

近日Dcard出現數篇自稱飛官的匿名貼文，皆在講述空軍飛官這幾年來已經面臨越來越多的勤務量，並因為身心不堪逐漸增加的負荷而萌生退意（擔憂中共軍機繞台、軍演常態化），寧願賠償300萬，也不想留在空軍。而空軍司令部也對此快速出面回應：不排除是中共認知作戰。

寶林茶室遠百信義A13店日前爆發食物中毒案，延燒至今已逾一個月，目前共計4人死亡、35人受害，其中49歲的黃舒君一度命危住進加護病房，肝指數飆到18000多、黃疸嚴重到眼白都不見，所幸住院22天順利出院，成為寶林案首位重症出院的患者。

寶林茶室食物中毒案為國內首次驗出米酵菌酸，強烈毒性引發民眾恐慌。衛福部次長王必勝指出，其產生有3大條件，過往案例也少，將與專家討論是否改名，以免污名化米製品。

台北市信義區遠東百貨知名素食餐廳的「寶林茶室」26日爆出嚴重食安事故，目前已有10人中毒，其中3名患者需裝葉克膜搶救、2人身亡，引起全台關注。其中66歲的楊姓男子因急性腎衰竭不治身亡，其女兒今（27）日也出面受訪，還原父親從用餐到食物中毒是事發經過，也表示家屬已同意相驗，「一定會究責，不會讓父親死得不明不白！」

我們經常聽到肝癌是「沉默的殺手」，因為肝病早期症狀不明顯，往往在發現後才得知病症已非常嚴重，更經常在電視、網路新聞看到名人無預警因肝癌驟逝。其中，許多人因為飲食習慣不良，日積月累生成脂肪肝，再進一步演變為肝炎、積腹水，甚至是肝癌。究竟造成肝癌原因為何？肝癌有哪些症狀？《風傳媒》一文整理肝癌飲食禁忌，帶你看醫師建議的蔬菜水果、天然飲食，遠離「沉默的殺手」就從今天做起

人與自然共生在這片土地上,如果我們能了解四季的不同、食用當令的食物,將拍打融入生活之中,對養生將大有效益。

新冠病毒

「棄保」迷思的來源：認為別人都很容易改變，很容易被騙；而沒有自覺，自己很不容易改變，且堅信自己不會被騙。

「生了一場大病，讓我對人生有所感悟。希望在未來能幫助更多需要幫助的人。」擔任10幾年法官的何星磊，決定卸下法袍轉任律師。「看到許多人在法庭上徬徨無助，希望能夠用不同角色，給人突破困境的信心。」

國道3號南下路段414.3公里，昨（20）日發生一起3車追撞事故，本起車禍造成1名4個月大的男嬰死亡，其他4人分別受輕、重傷，緊急送醫搶救，經警方初步了解，男嬰因未使用「汽車安全座椅」而造成憾事，事後將依《道路交通管理處罰條例》針對未使用安全座椅部分進行開罰。

台積電是台灣最大的半導體製造廠之一，被稱為「護國神山」，且其給予的薪資優渥，受到許多人嚮往。然而，台積電工作壓力大、工時長，一名女網友即表示，她在裡面做了10年作業員，雖然存到不少錢，但健康檢查時發現肝指數過高，使她煩惱是否該「下山」，好好維持健康。文章曝光後，網友紛紛留言回應，並表示離職後將會感受到薪水大幅減少的落差，必須謹慎思考。

一名60多歲男子日前因意識不清被送到急診，檢查後發現竟是「急性肝炎」，且肝指數高達2000。經過醫師了解後，才發現男子照三餐飲用感冒糖漿，因感冒糖漿含有乙醯胺酚成分，若大量服用有可能會造成藥物性肝炎，甚至為此喪命。

來到略有秋意的10月，有哪些新制上路？除由農業部推出的「農業版青安貸款」開放申辦外，衛福部中央健康保險署（下稱健保署）也放寬B肝口服藥的給付；電價方面，百貨餐飲等高壓用戶將取消凍漲；民生方面，各縣市的重陽敬老禮金陸續發放，另四縣市將禁用一次性塑膠杯。另衛福部疾病管制署（下稱疾管署）指出，689萬劑公費流感疫苗將分兩階段開打，第一階段於今（2）日接種，對象包括65歲以上長者、學齡前幼兒、醫事及衛生防疫相關人員等族群，提醒符合公費接種資格的民眾儘速預約。《風傳媒》整理10月新制措施與相關注意事項，提供民眾參考。

你也有偏食的習慣嗎？如果沒有攝取足夠的蔬菜，小心會對健康造成嚴重危害！一名22歲的肥胖男子因肝指數過高到醫院求診，竟發現罹患重度脂肪肝，醫師指出是他長期不吃蔬菜，才會引發腸漏症與肝發炎，後來該男子在多吃蔬菜和運動減重下，8周內成功瘦下10公斤，肝功能也恢復正常。