# 職能治療師  

寒假即將結束，面對開學日準備到來，許多孩子可能會開始有面對新學期的壓力與焦慮情緒。臺灣職能治療學會顧問張自強表示，家長可以在開學前一週，逐步幫助孩子恢復規律的作息，如：調整睡眠時間、早起習慣，並安排固定的學習時段，以減少開學後的不適反應。

在黃瑽寧醫師《安心做父母，在愛裡無懼》書中提到，3歲以前孩子把時間在花在看語言影片和看似優良的卡通上，詞彙反而更少。每天只要多看一小時電視，未來語言能力就會下降15％；若每天看三小時，那就是下降45%，真的是非常驚人的副作用！

很多家長常問：「都已經用心營造學習環境了，孩子還是不能靜下心學習，同樣的題目都寫好幾遍了，還會答錯？是粗心大意還是沒看清楚？玩具到處亂丟都不會收、注音符號也用錯，老是狀況外，到底是哪裡出問題？」衛生福利部臺北醫院復健科潘曉潔職能治療師表示，有些孩子不是不願意專心，而是「做不到」專心，而這與孩子的「視覺注意力」與「視知覺能力」有關係，更是會影響孩子學習成長的關鍵能力。

副總統賴清德4日在出席職能治療師活動時表示，台灣將邁入超高齡社會，在面對人口老化的重大社會議題時，如果能得到職能治療師幫忙，可以讓社會更加穩定。

美好的時光總是感覺特別短暫，7天農曆春節假期轉眼已近尾聲，你的身體與心理都作好開工的準備了嗎？如果你覺得要重回職場生活步調真的好難，就讓專業的職能治療師教你幾招。

因為工作的關係，我常教導家長們如何帶小孩，不過也有很多爸爸媽媽會反過來問我：「阿鎧老師，你又是如何教養自己的小孩呢？」其實跟大家沒什麼不同，第一個孩子，連我自己都是照書養的，而且照的還是教科書！

懷舊療法有助喚起記憶！許多失智症病患對往事記憶猶新，但卻不記得最近發生的事。專家表示，懷舊療法就是讓失智症病患，透過從事各式懷舊活動，例如聆聽懷舊歌曲、體驗兒時玩具，能夠刺激大腦功能運作，幫助病患喚起記憶，同時減緩疾病惡化。

最近各級學校都在陸續舉行畢業典禮，但是畢業生參加典禮時心情則是百感交集，畢竟一起在校園相處了國高中的三年甚至國小的六年，想到畢業典禮走出校門後，彼此的生活交集也將結束，難免會有不捨的感覺。早期通訊不是這麼便利的畢業典禮，常在會場中見到許多傷心難過的畢業生，除了捨不得分離外，其次就是在畢業典禮後走出校門後，會因為通訊的不方便，出現不知道下次何時才會再見面的感傷。

多場兒童發展講座下來，最常被提問的就是孩子踮腳尖走路的問題。媽媽似乎視踮腳尖為洪水猛獸，甚至孩子想要拿取桌上的玩具而踮腳尖，都會被視為罪不可赦的動作！踮腳尖真的有那麼嚴重嗎？

「你家的孩子好安靜啊，從我進來到現在一句我都沒說過。」來訪家裡的客人這樣對你說；「那個孩子在班上幾乎沒說過話...我有點擔心他是不是有自閉症，他在家裡也是這樣嗎？要不要讓他跟學校的輔導老師談談？」孩子的導師這樣跟你說。

小康被帶到治療室是媽媽利用網路連絡一個月後的事情了！記得一個月前媽媽在臉書上留下訊息，詢問關於兒童發展遲緩的事情。「老師您好，我的兒子小康現在九個月，坐還坐不穩，不會爬，這樣算不算發展遲緩？需不需要治療？」

「你給我把書包拿回房間！」媽媽從廚房出來，一邊雙手在圍裙上擦著，一邊對著剛回家就坐在上發上看電視的小鑫唸著。

今年的農曆過年比較早，所以已經有不少人開始進行大掃除準備過年。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強建議，若家中有長輩者，可以趁著年節前檢視家中的擺設與環境，可將閒置已久不必要的物品清除，同時注意環境對於長者是否安全，藉此騰出較大的空間，也可以加強燈光、防撞或防滑等設施，除舊佈新之餘除了可以讓心情變佳外，也提供家中長者一個更安全的環境。