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提神、消除疲勞吃B群？根據醫學研究發現，在這群人身上補充維他命B並無好處
最近看到很多朋友把維他命B群當作是一種「大力丸」在吃，精神不好的時候來一顆可以消除疲勞。甚至還有人說睡前吃維他命B會睡不著！真不知道他的維他命B裡面是加了什麼。
王思恒(史考特醫師)
2016-04-17 10:30
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