# 經絡  

4月13日，EuniceSPA高島屋旗艦館盛大開幕，特別邀請人氣藝人Lulu黃路梓茵親自站台助陣。Lulu當天也分享了自己親身體驗EuniceSPA療程，課程包含去角質、經絡疏通、溫罐舒壓、汗蒸排毒等項目，每個步驟專業細緻、節奏恰到好處。Lulu表示：「真的太舒服了，我竟然睡到打呼！」她也呼籲所有女性「要學會愛自己、照顧自己，從懂得保養開始」，認為EuniceSPA是都會女性值得造訪的療癒空間。

2025年3月20日17點02分進入「春分」節氣，是春天的中分點，這天晝夜長短平均，正當春季九十日之半，故稱「春分」。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其後陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。忽熱忽冷的氣候，人們常常昨天熱到想吃冰、今天又冷到穿上羽絨衣，導致身體總是不時出現一些小狀況。

高雄青創品牌「坐坐瑜珈」獲高雄市政府青年局青創補助，營業場所租金補貼不僅減輕業者的營運壓力，還能讓學員在沉浸、隱私的環境中放鬆練習。今年38婦女節，「坐坐瑜珈」特別推出專為女性設計的「骨盆護理課程」，歡迎初學入門者報名體驗，藉由瑜伽放鬆身心、釋放積累的壓力。 高市府青年局長林楷軒表示，青創補助就是希望能幫助創業者減輕負擔，給予業者安心的發展環境，如此才能帶給民眾更多元的優質服務。而瑜伽這類室內運動，已是許多民眾下班、課後的紓壓首選，推薦未曾嘗試的市民朋友不妨抽空體驗，讓緊繃的身心也能放鬆一下。 擁有15年瑜伽教學經驗的創辦人陳宛柔（Selena老師），選擇在鼓山區美術東五路一處遠離喧囂的靜謐社區內，開設「坐坐瑜珈」。創立初衷來自「坐」這個姿勢，藉以象徵日常生活中，人們往往忽略靜下心來的時刻，進而引領學員透過瑜伽舒展放慢步調，讓心靈能夠獲得片刻的安靜與放鬆，找回身心和諧的節奏。

布里安娜・霍爾（BriennaHall）在一家你可能沒聽說過的絕頂重要的公司從事著最有價值的工作。

泰式按摩名店TEALING緹林泰禪美學，起源於澳洲墨爾本、深耕於泰國清邁、立足於台灣高雄，已經成為當地的療癒名店。創辦人潘竪涵總經理投身泰式按摩行業近十年，招牌的瑜珈運動按摩在業界獨樹一幟，迅速在業界崭露頭角，甚至在政界與演藝圈也聲名大噪，成為不少國際知名網紅及藝人的專屬御用按摩名店，包括補教名師呂捷、奧運拳擊銅牌陳念琴、奧運舉重國家隊國手江念欣、神人設計師林國慶、藝人楷教練等人也都是座上賓。

寒冷的冬季來臨，暖暖包成為不可或缺的保暖神器。許多人會將暖暖包拿在手上取暖，也有人會選擇貼在腹部，不過有實測發現，最佳的放置位置其實是「腳底」。

最近高屏地區的交通建設有兩起重磅的重大事件，一件是歷經二十年施工的高雄鐵路地下化新高雄火車站將於年底完成第一階段的完工啟用，民進黨政府必然運用其執政優勢與媒體資源「隱惡揚善」地擴大慶祝，甚至是「以惡為善」的渲染慶祝，有何善？有何惡？請看下文分析。另一件則是原本已經定案高鐵延伸屏東不進高雄市區的「左營線」，交通部將翻案改為進入高雄火車站再往屏東延伸的「高雄線」。這兩件事看似不相關，其實有著重大關聯。

臺灣港務公司高雄港務分公司為倡導工作家庭平衡及凝聚員工向心力，並落實環境永續精神，特於築港116週年之際，規劃辦理寫生比賽、慢跑祭、美食餐車市集等系列慶祝活動，邀請本公司、港區相關機關員眷共同參與。

水利科班出身的水利署第六河川分署長謝明昌，成大水利及海洋工程學系研究所碩士畢業後，學以致用曾任防災中心主任、第十河川局副局長、第九河川局局長、111年7月調任第六河川分署長迄今兩年餘，所到任過轄內溪流整治有成，留下處處典範；從偏鄉到都會，不論是山林或海邊，不但免除當地淹水噩夢，水域沿岸親水空間也魅力大增，復育生態成效也佳，每每成為系統性治水、水域社區生態營造的典範，造福鄉梓。謝明昌特別強調，績效都是團隊的力量及一棒接一棒的成果。他期盼，能結合科技持續精進治水技術，不僅要讓河川不再有水患，還要打造優質親水空間，令「我家門前有小河不再是惡夢」。

你是否厭倦了日復一日的工廠生活？想轉換跑道卻不知從何開始？今年40多歲的永浚，原本只是一位普通的電子廠技術員，但他懷抱著創業的夢想，積極尋找機會學習新技能。

為因應高齡化社會，新北市文化基金會與新北市設計中心以「設計我的熟齡生活」為主題，10月6日起辦理4場「府中文化沙龍」設計主題講座與工作坊，邀請時尚長者、營養師、音樂與芳香輔療專家，與大眾一起思考如何從日常生活優雅老化實踐、音樂律動、飲食、精油按摩等方式，設計優雅又健康的熟齡生活，活出精采人生。

慈濟基金會與慈濟醫療法人日前參與首屆高齡健康產業博覽會，宣示超高齡社會的醫養大未來願景。慈濟基金會長照推展中心研發的880（幫幫您）健康管理照護系統，透過前端APP訪視量測基本生命徵象數據，傳回雲端系統，事先掌握每位照顧長輩的健康，獲得全台十大高齡特色科技產品殊榮，顯示慈濟全面推展長照的潛力。

該怎麼挑選按摩椅？按摩椅價格差異大，主要反映在性能的不同。首先，從「按摩手法」來說包括震動式、氣囊式、按摩頭式；再者，從「外型」來說分成座艙型、沙發型、電競型；最後，還要考慮按摩椅軌道是S型、L型，還是LS複合型。以上這些因素都是購買前需要考量的，而非只有思考按摩椅品牌。在眾多按摩椅中，最多人討論的是兼具按摩性能，所占空間又不會太大的小型按摩椅，也有人稱之為沙發型按摩椅。本文一次整理6款PTT、Dcard上最熱門的小型沙發按摩椅推薦給你！

想問大家一個有點尷尬的問題：你們多久排便一次？

臺東縣政府推動「女力前進、翻轉社區-113年臺東縣婦女及性別平等宣導計畫」，進行為期半年共10場次下鄉巡迴服務與宣導活動，第1場次於今(1)日在臺東市南王據點啟動。副縣長王志輝代表縣長前往致意，期盼透過跨局處與跨領域合作，提升公私協力量能，並藉由女力提供服務，除讓女性走入社區，提升性別社會參與，破除性別刻板印象，更進一步發揮女性影響力。

你知道中醫有方法，可以在腎虛、腎衰前就發現嗎？今天邀請中醫師施丞修來告訴大家，病應該越治越好，藥應該越吃越少，該怎麼樣才能擺脫長期的藥物控制，用天然的方法恢復健康呢？補腎該怎麼吃？一起來看看！

全球暖化現象讓夏天更熱了，端午節過後，台灣也將進入夏季炎熱高溫…面對中暑等熱傷害的威脅，除了多休息與補充水分，衛生福利部臺北醫院在今(6)日舉辦「渡夏保健迎端午」活動，準備多種芳香辟穢的天然藥材，提供現場民眾DIY製作端午香包，並由中醫科藍士凱醫師主講「中醫生活養生，夏日炎炎怎麼過」講座，帶大家認識熱傷害原理，以中醫觀點分辨「陰暑」和「陽暑」，與其因應的解暑對策與預防之道。

花蓮縣政府與彩虹方舟扶貧救難關懷協會昨(3)日在縣府大禮堂攜手舉辦送暖按摩活動。縣長徐榛蔚出席支持，本次活動由縣府人事處規劃，彩虹方舟扶貧救難關懷協會等10個協力單位鼎力支持，共同帶領20名來自各縣市關懷協會按摩志工參與服務，展現社會各界投入花蓮災區暖心的行動善舉，志工們藉由按摩及精油芳香療法，有助縣府同仁身心解勞，在職場上更能發揮工作效率為民服務。

越式洗髮有別於一般的洗髮護髮，還包含多種令人舒服到起雞皮疙瘩的療程，除了基礎的洗髮外，還包含了泡腳、腳部按摩、肩頸頭部按摩、越式光療水循環、敷小黃瓜掏耳朵等多種頭皮發麻的舒壓療程，適合想洗髮平常又壓力大的人。這次為大家帶來4間台中優質越式洗頭店家，一起揪上你的另一半或家人，來輕鬆一下吧！

勞動部高屏澎東分署主辦「2024勇往職前創薪未來－屏東地區就業博覽會」，今(5/25)日在屏東縣立體育館盛大登場，這場活動是勞動部今年度首場實體大型就業博覽會，吸引超過千位求職民眾到場找工作。盧縣一立法委員也出席活動為求職朋友們加油打氣！