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糖尿病家族病史
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風生活
健康
都不吃甜食,健檢還是發現血糖超標!營養師揭「2錯誤飲食習慣」:小心吃出糖尿病
42歲的王先生身高176公分,體重75公斤,BMI為23.9,體重屬於標準範圍。然而,他的體脂肪為26%,已經超過標準,因此被歸類為肥胖。今年健檢時發現他的糖化血色素(HbA1C)為5.8%,空腹血糖為90mg/dl。他原本以為空腹血糖在正常範圍內就不用擔心,但醫師提醒,正常的糖化血色素範圍是4.0%~5.6%,而5.6%~6.4%這範圍稱為糖尿病前期,超過6.5%則為糖尿病。王先生的數值目前為5.8%,屬於糖尿病前期,如果再不控制飲食,將來可能會有罹患糖尿病的風險。
創意市集
2024-02-08 11:00