# 秒入睡  

平常翻來覆去都睡不著的人，是否會羨慕那些「一躺床秒入睡」的人呢？其實平常能超快入睡的人要注意了！這可能是你身體發出睡眠不足的訊號！醫師指出，人在休息充足的狀態下，應需要15分鐘才能入睡，往往是身體累積了很多睡眠問題的人才可能這麼容易入睡。除此之外，「這4個」因為睡眠不足而引發的狀況，可讓你藉由觀察日常生活的微小徵兆，找出潛藏的失眠因子！

土耳其強人總統艾爾多安9日到訪烏克蘭首都基輔，並與烏克蘭總統波洛申科舉行聯合記者會。沒想到卻被現場攝影機拍到，艾爾多安在波洛申科回答記者問題時不小心打盹，還不只一次。波洛申科顯然注意到他睡著了，多次用手敲桌子，試圖叫醒他。網友狠酸：「艾爾多安一定是覺得打壓自己的人民很累，忍不住睡著了。」艾爾多安（RecepTayyipErdogan）造訪烏克蘭並與波洛申科（PetroPoroshenko）舉行記者會，他強調土耳其不會承認俄羅斯併吞克里米亞，重申將持續支持烏克蘭主權和領土完整，並持續關注克里米亞少數民族韃靼人的狀況。