# 眼周  

現在的年輕族群對手機的黏著度極高，餐桌上、捷運上，任何時間任何地點都在滑手機，加上晚睡、熬夜，在睡眠時數本就不足的狀態下，長時間用眼，導致眼睛過度疲勞，看上去比實際年齡老了好多歲，眼周肌膚的保養問題成為現代人重要的養生主題，網路上討論蒸氣眼罩的使用方法，成了火紅的議題。根據中華民國眼科醫學會在2019年進行的眼睛使用調查，國人使用3C產品時間為每天10.7小時，2020年以來，受到疫情影響、宅經濟崛起，幾乎可以說「醒著」的時候，我們眼睛就長時間盯著電腦、平板、手機等各式螢幕，造成了現代人普遍存在著用眼過度、眼睛疲勞的問題，各大保健食品廠牌競相推出葉黃素產品，但如果只服用保健食品，可能還是不夠的。美妝品業者蓓膚美技術長陳昭慶指出，市面上一般蒸氣眼罩，只能舒緩眼部疲勞感，蓓膚美美肌蒸氣眼膜，除了蒸氣熱敷的功能，更運用了AME獨家發明的專利技術，只需一個步驟，將精華液鎖在眼膜上，利用溫度、壓力與摩擦，讓眼膜中的精華成分緩釋出，移轉到眼周肌膚，同一時間達到滋潤的效果，深度放鬆雙眼、舒緩眼睛疲勞的同時，也細心呵護眼睛周圍。陳昭慶表示，蓓膚美美肌蒸氣眼膜有午夜巴黎以及南島秘境兩款，午夜巴黎的主要成分為維生素C、杜鵑花酸、玻尿酸，有助改善眼周暗沉；南島秘境的有金盞花萃取、薰衣草精華、膠原蛋白，能夠有效滋潤眼周。蓓膚美美肌蒸氣眼膜最佳使用時間約20分鐘，不論出門旅遊、在家放鬆，都非常適合，體驗敷完眼膜後睜開雙眼神清氣爽的感覺。陳昭慶建議，蓓膚美美肌蒸氣眼膜能解決眼周肌膚的問題，但還是要記得，有空的話，多出門親近大自然，遠離3C，才更能改善身心靈健康。

年底加班熬夜忙不停嗎？打電腦、滑手機努力趕年終進度，有的人開始出現眼睛乾澀、疲倦、眼壓高，甚至有飛蚊症等不適。網路上說，按摩眼睛四周可以紓緩，而且要有力道才有效，是真的嗎？中醫師急著說：千萬母湯！

你是否曾聽過有人說：「氣色蠟黃、眼白泛黃、有黑眼圈，都是因為肝臟不好嗎」？日本指壓按摩、推拿大師表示，中醫認為臉部的變化，能反映內部臟腑病變，可以藉由觀察氣色、臉部狀態、眼睛眼周以及舌頭，了解身體臟器哪裡出了問題。建議民眾不妨參考以下圖表，了解各部位代表的身體狀況。

美麗的眼睛會放電，但是，如果照鏡子發現眼睛周圍莫名出現白白細小凸起的顆粒，而且用針挑破，還會再冒出來，到底是什麼難纏的皮膚毛病？皮膚科門診也經常碰到求診者詢問：「醫師，最近天氣乾冷，我為了加強眼部的保濕，不讓細紋跑出來，特別使用了眼霜，但是，卻發現現在眼周多了白白的、小小的顆粒，而且還摸得到微微凸起，是我的保養品例如眼霜太油造成的嗎？有辦法完全根除嗎？」

您也有這樣的困擾嗎？每次照鏡子，看到眼周的小肉芽，總讓您恨不得把它一口氣除掉，以免阻礙觀瞻！究竟為什麼眼睛周遭老是出現這些惱人的凸起物？莫非是平常使用的眼霜、乳液等保養品太過滋潤所引起？該怎麼做才能去除呢？就讓我們聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！

無神的雙眼讓你看起來倦容滿面、在職場上得不到重視嗎?台北一名女性業務專員，因提眼瞼肌無力，面容憔悴，工作上常被上司誤以為是懶散又心不在焉，還曾被同事懷疑是否有憂鬱症？甚至連業績都開始下滑，種種的打擊讓他必須盡快找醫師解決！