# 白帶  

近日天氣潮濕，很多人都會出現水腫、疲倦等症狀，女性則易有白帶。一名18歲少女長期因分泌物異常量多而困擾，至中醫就診後醫師發現個案因準備升學考試，平日嗜吃甜食、冰品紓壓，且時常熬夜唸書，造成中醫所講的中焦脾胃功能衰退而造就濕性體質；加上這陣子頻繁下雨，水氣增加，導致體內濕氣加重，分泌物量就更多了。

編按：老人所說的「發物」到底是什麼？這些發物，可能會害你體內發炎又過敏，甚至成為誘發疾病的因子。

白帶魚肉質細緻，深受大家喜愛，而貢寮區最大的澳底漁港，以白帶魚漁業蓬勃發展而聞名，碼頭邊卸下一桶桶新鮮漁獲，透過產地直送，保留營養價值，美味感及新鮮度更勝進口，來到澳底漁港向貢寮區漁會採買白帶魚絕對是最佳選擇。除了販售冷凍生鮮白帶魚之外，漁會獨家推出「紅燒白帶魚罐頭」，提供白帶魚食品的創新體驗，更是送禮給親朋好友的絕佳選擇。新北市漁業處誠摯邀請大家在走訪新北市漁港時，千萬別錯過美味白帶魚料理，對冷凍生鮮白帶魚及「紅燒白帶魚罐頭」有興趣的民眾，可上貢寮區漁會官方網站進行購買。

冬天好冷不想起床，一定要開暖氣，先讓溫度提升再下床。營養師馬鳳吟指出，冬天本就是心血管好發季節，尤其早上5～9點，是心血管事件的高峰期。除了低溫要注意保暖外，她也建議，想要維持血管暢通，可多吃3大「通血路」食物。

中國海關總署自2022年6月起，以檢出禁用藥物和藥物超標為由，暫停台灣石斑魚輸入，最近傳出可能解禁的訊號。據新華社報導，國台辦主任宋濤11月1日在廣西會見國民黨與農漁貿團體負責人時表示，將在符合相關規定的前提下，為台灣石斑魚等農漁產品輸入大陸提供幫助。

煎魚是做菜的一大挑戰，如何煎得金黃酥脆，還不皮爛沾鍋更是一門學問。在眾多魚類中數一數二難煎的白帶魚，要煎的好吃完整確實需要技巧，曾有網友在臉書上發文求助，自己煎的白帶魚都煎不酥還很腥。熱心的網友們分享自己的煎白帶魚秘訣，並透漏想要煎的美觀又美味，添加三物就能去腥防破皮。

營養師高敏敏表示，吃魚不止變聰明，還有許多好處！「當你還在想買哪牌魚油時，先吃點真正的魚吧。」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量，同時提醒特殊族群的食用量。

高雄市長陳其邁15日出席興達港區漁會出口日本封櫃記者會，宣布7公噸的白帶魚將在日本超市及電商通路上架銷售！陳其邁上周結束訪日，今日乘勝追擊，加碼宣布興達港區漁會白帶魚首度進軍銷往日本，顯見漁會加工品質備受國際市場肯定。同時，感謝漁業署大力協助地方政府和漁會，重申市政府會跟漁民站在一起打開市場，往永續發展的方向走。

中國大陸自去年開始陸續禁止台灣石斑魚、白帶魚、竹筴魚輸陸，時隔9個月後，中國國台辦發言人馬曉光今（15）日以書面新聞稿方式指出，由於當地COVID-19疫情已經降為「乙類乙管」，為促進兩岸貿易健康發展，今起恢復台灣冰鮮白帶魚、凍竹筴魚輸入大陸。陸委會回應，期盼未來兩岸經貿往來朝更健康方向發展，才是兩岸人民之福，對此正面看待。

大陸國台辦今（15日）宣布將取消2022年針對台灣特定食品的進口管制，並開始海關總署將恢復台灣冰鮮白帶魚和凍竹莢魚輸入至中國。

行政院農委會再次祭出農遊券增進買氣，鼓勵民眾多選購台灣在地的農漁食品。本次活動「挺在地，農漁GO購購！」，自111年11月4日起至111年12月25日止，前往指定地點購買特定農漁產品，只要消費滿600元（不含使用農遊券金額），透過農遊券APP掃描店家活動QRcode，完成發票登錄。即於11月11日起採先登錄先領券來贈予600元農遊券，限量9萬份。

農遊券3.0來囉！為因應近期台灣農漁產品輸入中國屢遭受阻，以及鼓勵民眾多多支持購買在地農漁產品，農委會也在8日宣布，即日起購買文旦、石斑魚、白帶魚、竹筴魚、午仔魚、台灣鯛等6種產品，只要買滿600元就有資格抽獎，把200元農遊券帶回家。

小時候常聽長輩說「吃魚會變聰明」，是真的嗎？對此，營養師高敏敏解答，魚肉含有4大豐富的營養價值，吃了不僅會變聰明，還能預防失智、照顧心血管健康，甚至還可以變漂亮！

近期台灣農、漁產品輸入中國屢屢受阻，而行政院農委會今（8）日也祭出因應措施「農遊券3.0」，即日起至9月30日，民眾只要到農遊券活動合作業者及四大農委會合作平台購買文旦、石斑魚、白帶魚、竹筴魚、午仔魚、臺灣鯛等6項農漁產品，單筆消費600元（含）以上，就有機會抽中30萬份面額200元的農遊券。

中國新增暫停輸入台灣柑橘類、白帶魚等農水產品，農委會主委陳吉仲昨（3）日晚間說，若因應措施，可能影響近新台幣8億元，農委會全面啟動新興市場外銷、既有市場擴充、內銷加工與網路平台購買；出口獎勵經費約有8、9000萬元。

北京當局反制美國眾議院議長裴洛西訪台動作頻頻，繼暫停眾多台灣食品進口後，中國海關總署再發布通知，暫停台灣柑橘類水果和冰鮮白帶魚、凍竹莢魚輸陸。

北京當局反制美國眾議院議長裴洛西訪台動作頻頻，繼暫停眾多台灣食品進口後，中國海總署再發布通知，暫停台灣柑橘類水果和冰鮮白帶魚、凍竹莢魚輸陸。

春末夏初，由於臺灣、日本與華南地區降雨量豐沛，適逢長江中下游一帶梅子成熟的季節，故稱「梅雨」，潮濕的空氣易使物品發霉，因此也稱為「霉雨」。臺灣梅雨季節則約是在5月中旬入梅，6月中旬出梅，此時陰雨綿綿、氣溫上升，更顯悶熱，不僅影響生活，還有健康。

繼輸往中國大陸的冰鮮白帶魚、凍竹莢魚的包裝樣本中檢出新冠病毒核酸陽性，宣布暫停接受台灣相關水產品申報1周後，據《澳門日報》報導，一批由台灣進口的芒果樣本6月29日晚間新冠病毒核酸檢測呈陽性，澳門市政署隨即啟動應急預案，將20箱共重100公斤的涉事貨物全數封存銷毀，沒有流入市面。

繼鳳梨、釋迦及蓮霧之後，石斑魚、白帶魚最近又被大陸列入禁止輸入名單，南台灣成為重災區，蔡政府信誓旦旦要分散市場、減少對大陸出口的比重，事實上卻是依賴程度比以前更深，高雄市議員宋立彬痛批民進黨平常「靠中保台」，一到選舉就喊「抗中保台」，根本只是想藉此進行政治操作，不是真心要替農漁民解決問題。 宋立彬表示，根據行政院農委會統計，馬英九執政的最後四年，也就是2012年至2015年，台灣農產品每年銷往大陸平均金額為9.29億美元，占出口平均比例18.27%，僅有2015年佔總出口比最高20.5%，其餘均低於20%；但蔡英文上台後，從2016至2021年，這6年台灣農產品每年銷往大陸平均金額躍升為11.03億美元，占出口平均比例也提高到21.16%，有四年超過20%以上，最高是2018年的23.2%。