# 疼痛專科醫師  

你知道有方法是不吃藥、不開刀也能拯救肩頸痠痛嗎？今天邀請到復健、疼痛專科醫師潘健理來告訴大家，長期痠痛治不好，注意，問題不會只有一個！

現代人生活忙碌、壓力大，只要工作時間一長，不但身心容易感到疲憊，回到家，一想到還有成堆的家事沒做，頭又開始痛起來。

三十五歲的安妮是三個孩子的媽。她來自中西部，畢業於密西根大學，主修政治學。

坐骨神經痛不是一個疾病的名字，而是症狀；在這個症狀的背後，有至少10種以上的診斷，會產生類似的臨床表現。

聽說五十肩至少要復健半年，甚至更久，難道沒有解套方案嗎？當然有，首先必須先從了解真正的敵人──五十肩開始。

退化與年齡之間，是沒有絕對相關性的；換言之，年輕人也會退化，而老人家也不一定會退化的比較厲害。

頭痛只是身體狀況不佳，忍一忍就好嗎？您可知忍痛不吃止痛藥，反而讓自己長期處在危險因子中，會讓「疼痛迴路」不停被刺激啟動，使得頭痛的頻率或程度日益增強，更嚴重影響到我們的生活與工作。