# 番瀉葉  

國人便祕問題嚴重，全台平均年吞3億顆便祕藥，為求速效，許多民眾經常會使用到含有「番瀉葉」的產品，但番瀉葉自古以來就是急性通便藥，藥性極強、亦有強烈副作用，長期攝取恐讓身體因腹瀉造成水分大量流失，嚴重更可能造成黑腸、猛爆性肝炎與流產，久而久之不但無法健康輕盈、排便順暢，反而會讓腸道菌相失衡，造成腸鈍化、無法自行排便。