# 生理期不舒服  

面試，是求職者第一次近距離公司的時刻，不只是展現實力的機會，更能感受企業文化、判斷值不值得共事。但這場原本該是雙向交流的過程，卻時常因不當提問變調，讓人職涯還沒起步，就先踩雷。

有「台灣珍奶元老」美名的五十嵐廣受國人喜愛。不過，有員工透露，北區50嵐即將下架可可芭蕾與可可芭蕾拿鐵等2款熱門飲料。有民眾無奈表示，「生理期不舒服都會喝可可芭蕾，每個月的精神支柱。」而五十嵐則尚未說明停賣原因，不過最近全球第二大可可豆生產國迦納（Ghana）近期惡劣天氣、豆類疾病、走私和非法採礦等因素，供應量大幅下降，導致可可、巧克力全球價格大幅上揚。

隨著冷冽的冬季來臨，許多人開始準備禦寒的物品。一名網友分享，自己很怕冷，用過很多種電熱披肩，但都很容易壞掉，某次陰錯陽差在好市多買了1款電熱披肩，結果一用就愛上，「披肩本身很快暖、暖度夠、也不太會掉，披在身上感覺也是柔軟舒服」，許多使用過的網友也紛紛表示「真的好用」。

在職場上女性專有的生理假，或多或少都可能遭到男性同事的質疑或是不諒解，但基本尊重還是要有。新北市一名女員工因為生理期不舒服，於是向雇主請生理假，沒想到卻被要求「驗試紙」，導致勞方身心受創向新北市勞工局檢舉，勞工局獲報後也對雇主開罰10萬。

女生相當注重月經期間的保養，尤其受到氣候、文化、體質的影響，自古以來也衍生出相關的禁忌，例如：不能吃冰、不能按摩，甚至還有一說是「不能喝牛奶」，這些禁忌究竟是真理還是迷思？《健康醫療網》整理5大常見禁忌，長庚紀念醫院婦產科莊雅淳醫師，與中醫婦科鄭為仁醫師，分別以中西醫的角度，為大家揭開真相！

不少女性都會遇到生理期經痛不舒服的問題，導致這期間常常處於昏昏欲睡的狀態。近日有一名女網友在Dcard上表示，自己因為月經來非常不舒服，吃了止痛藥和安眠藥後，即躺在沙發上睡著，想不到起床上廁所時，竟然發現私密處爬滿螞蟻，讓她非常不知所措，貼文曝光後，也嚇壞不少網友。

生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同樣有刺激性的咖啡似乎也不能喝？許多女性都聽說，月經期間最好不要喝咖啡，以免引起貧血、阻礙經血排出等。不過，生理期不舒服，難免想喝點熱的舒緩不適，如果前一晚沒睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖啡，真的不行嗎？

有沒有常常聽身邊的女生說要睡前抬腿消小腿肚呢？上班族坐一整天是不是覺得下肢循環差，雙腳麻，走路都有點沉重？甚至有些人腿部靜脈曲張佈滿了所謂的藍色蜘蛛網。愛漂亮的女生誰能受的了露美腿的時候不是纖細可口的呢、更慘的是還會覺得下肢像被甚麼纏住走起路來像在比奧運?下肢水腫不僅斬桃花還會引影響工作效率，錢都要飛走了，是不是該好好研究一下。

情侶間相處學問大，如何經營一段感情更比成功交往還得不容易，而男女身體構造不同，該如何面對女方生理期不舒服，如何回話可以達到安慰的效果，都是男方常面臨到的課題。

狗年汪旺年！生肖狗、龍、牛、羊、雞者需安太歲。誰會是2018年的好運汪旺王呢？趕快分享給身邊的朋友喔！

這個月為乙巳驛馬月，「驛馬」代表行動力之意，意指本月屬於奔波勞累、好動、閒不住、喜歡東奔西跑，喜歡旅遊，有遷移、出國、遠行之跡象。

記者李文生／台南報導

編按：LINDA老師原本從事投信業，在一片繁景中突然遭逢97年金融風暴，瞬間急促的挫敗令她身心靈俱疲而患上憂鬱，透過運動走出新的人生，她不僅找回健康的身心，更找回24歲的美好體態！現在她決定用自己所見、所聞、所學，讓更多人一起投入運動的美好生活中。

讓座原本是美德，但被迫讓座呢？一名台中女網友在臉書發文表示，日前乘坐BRT時，因生理期身體不適而坐博愛座，卻被一名阿伯指責「那是你家的事！妳不舒服我比你更不舒服」、「年輕人那麼囂張」，女網友憤而以手機錄影，PO網後引發熱議。