# 瓶裝水塑化劑  

喝水不只能夠解渴，也是幫助人體維持正常機能的重要關鍵，不過喝水如果喝錯，很可能就會把有毒物質一起喝下肚。對此，林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈與營養師宋明樺就在網路節目《明欣醫聊事》上，教大家如何正確飲水、煮水。

現代人越來越重視身體健康，投身運動行列、注意飲食的民眾增加許多，而「喝水」普遍被認為是維持身體健康的重要元素。對此，恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻點出「4大NG喝水習慣」，提醒民眾喝錯恐怕喝進病痛，反對身體健康有害，甚至危及生命安全，喝水絕對是「最重要的小事」，需要謹慎以對。

加油送水，這再也平常不過的事情，但林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海提醒，一般瓶裝水包裝屬於塑膠材質中的第1類，雖未添加塑化劑，但不耐高溫，如果環境超過60度，就可能變質，不建議將瓶裝水放在車內。