# 牙刷  

不只有高級的藝術品、古色古香的建築、精湛珍貴的手藝才叫文化。文化及生活，舉凡人的吃喝拉撒睡，都能看到文化的體現。先前曾有網友在臉書社團上詢問，「歐洲飯店沒吹風機是常態嗎？」貼文一出後吸引眾多網友回應，也能看出歐洲人與台灣人生活習慣上的差異。

許多人喜歡使用電動牙刷，透過適宜的力道，加上音波或旋轉式的刷頭，徹底清潔牙齒。不過，電動牙刷究竟可不可以上飛機呢？近期因為韓國的航司在飛行時，遇到旅客行動電源在飛機上爆炸，讓各國的行動電源規範越區嚴苛，也造成許多想帶充電產品上機的人有所顧慮。

每天刷牙是口腔清潔的基本功，但不少人都遇過刷毛太硬傷牙齦，或是刷不乾淨的困擾，讓潔牙變成一件麻煩事。最近，有一款牙刷獲得不少網友的好評，大家表示使用後不僅清潔效果佳，還能溫和呵護牙齦，特別適合牙齦敏感的人群。

嘉義縣環保局18日舉辦了一場關於「一次用旅宿用品限制使用對象及實施方式」的說明會，旨在幫助旅宿業者了解即將上路的新法規，共同為永續旅遊環境努力。這項新政策對於旅宿業者來說，無疑是一項新的挑戰，但同時也提供了一個轉型升級的契機。

自今年1月1日起，環境部推動「一次用旅宿用品限制」政策，旅館不得再主動提供梳子、牙刷、牙膏、刮鬍刀、刮鬍泡及浴帽等一次性備品。然而，近日有民眾在PTT發文抱怨，發現入住的旅館竟連室內拖鞋也不提供，直呼「整個莫名其妙欸」，引發廣大網友熱烈討論。

青森縣八戶市陸奧紀念醫院（MICHINOKU紀念醫院）涉嫌隱瞞病患遭同房病人殺害的案件，還偽造死亡證明書，誤導家屬真正死因，警方目前正以「包庇罪」調查該院時任院長及他的醫師弟弟。

牙刷、牙膏、牙線棒等是我們每天都會用到的盥洗用具，不過你知道當用完之後該怎麼處理嗎？該丟一般垃圾還是資源回收？小心別丟錯了，否則可能被依《廢棄物清理法》處1200元至6000元罰鍰。

編按：牙齒顧得好，可以避免99%的健康問題，刷牙不只是單單來回刷就會乾淨，牙刷的選擇，以及使用額外的工具清潔也很重要，福田牙醫診所院長、醫學博士福田真一在其著作中分享，正確刷牙的方式，以及挑選牙刷的小撇步，學起來避免牙周病找上門，降低死亡風險。

編按：你都多久換一次牙刷？福田牙醫診所院長、醫學博士福田真一在著作中表示，有些人覺得換牙刷成本很高，都會格很久才換，其實2周就要換一次！他也分享，刷牙正確方法以及牙間刷、牙線正確使用方式。

2025年元旦起，旅宿業取消一次性備品的政策上路，引發部分民眾抱怨「五星級飯店房間連牙刷都沒有」；率先實施此措施多年的雲品國際估計，相關減塑措施1年可省逾200萬個塑膠瓶，且負面評論已從9成一路下降。「要提高旅客對減塑策略的接受度，配套措施就要做好」，台北君悅酒店和晶華酒店都認為，設置飲水機、加強員工訓練與旅客溝通等配套措施，都有助於拉近旅客和環保減塑的距離。

桃園少年觀護所（現已更名為敦品中學）內爆發一起駭人聽聞的凌虐事件！18歲的陳姓男子聯合兩名少年室友，利用舍房內的封閉環境，對另一名同住少年展開長時間的惡意折磨。

旅客記得自備一次用旅宿用品！環境部去（2023）年公告「一次用旅宿用品限制使用對象及實施方式」，2025年1月1日起生效，環境部要求觀光旅館業、旅館業、民宿及其他住宿業減塑，自明年元旦起，不得於營業場所陳列梳子、牙刷、牙膏等衛生用品供消費者自由取用，若業者違反規定可處新台幣1200元至6000元罰鍰。

環境部要求觀光旅館業、旅館業、民宿及其他住宿業減塑，自明年元旦起，不得於營業場所陳列梳子、牙刷、牙膏等衛生用品供消費者自由取用；估算1年塑膠用量可減少約30%。

各位三麗鷗粉絲準備好暴動了嗎？NETTEC優樂這次真的太懂少女心啦！全新推出夢幻逸品「三麗鷗攜帶型電動牙刷」，以「下午茶甜點」為主題，HelloKitty、大耳狗喜拿、Kuromi三大明星角色直接化身超萌電動牙刷，10月20日momo購物限量開賣，只要990元就能把可愛帶回家！

牙齒不僅是臉部美觀的門面，更是影響健康的重要關鍵，而牙齒保健的第一步就是挑選適合自己的牙刷。近日就有一名網友分享，自己原本認為電動牙刷是「智商稅」，但親自使用後，才發現其刷牙的省時、省力效果，更令他驚訝的是，牙醫檢查時發現過去的牙菌斑已經完全消失，令他直呼「我錯怪你了，你是神物」。

食安問題一直是大家所關注的焦點，但除了吃進嘴裡的食物外，那些每天接觸的生活用品其實也是各種細菌的溫床，長期忽略的話還可能引發感染與免疫系統的風險。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出十個網路聲量最高的超髒生活用品。雖然每日都在使用，但卻不常清潔它們，尤其天天都拿來擦臉的毛巾居然比抹布還要髒，其細菌含量之高令人驚訝！這十大日常生活中的隱形髒汙，你今天又使用過幾項了呢？

許多家長在小朋友發牙階段上有許多疑問，例如：刷牙要怎麼選擇？如果不會漱口可以用牙膏嗎？要怎麼刷才能刷得乾淨？為此，星爵牙科林怡君牙醫師特別手把手教學，如何讓孩子習慣、養成刷牙，並且完整清潔口腔以免造成齲齒。

就算每次刷完牙都仔細地清洗牙刷，還是會有許多眼晴看不到的細菌殘留在牙刷表面，如果有食物卡在刷頭上，更是會幫助細菌增殖。刷牙之後，盡可能一邊沖洗刷頭，一邊搓掉牙刷的汙垢，然後擺在通風良好的地方，讓牙刷保持乾燥，絕對不能刷完牙就立刻將牙刷放進專用的盒子，或是在刷頭的部分套上蓋子。即使牙刷洗得很乾淨，每個月還是應該換一支新的牙刷。

刷牙是我們最熟悉的潔牙手段，但大家知道刷牙的次數與時機也是影響口腔衛生的重要因素嗎？是刷越多次越好，還是挑選某些關鍵時刻刷更好呢？讓我們一起來探討這個問題吧！

大家平常多久換一次牙刷呢？上一次換牙刷又是什麼時候？聽到身邊很多朋友們分享，自己常常是依照當時的心情或者突然想起才會換牙刷，對於保養牙刷方面沒有很清楚的認知。而在網路上，也能看到許多網友們分享著自己在保養牙刷上的疑問（例如：牙刷ptt、牙刷dcard、換牙刷ptt、換牙刷dcard）其實，我們每天刷牙時也要注意一下牙刷的保養哦，不然刷牙的效果可是會扣分的。今天就為大家講解一下四個保養牙刷的重要法則，建議大家一定要好好記在腦中哦～～