# 爺爺奶奶  

記者張朝福／嘉義報導

為讓長者多參與社會活動，9日嘉義市政府衛生局與手語老師周湘瑤、費洛蒙舞集於嘉義火車站前站大廳辦理「花漾爺爺&花漾奶奶百歲快閃，閃出快樂人生」活動，參加長者計30多人，以優美又有活力的舞姿豔驚全場。市長涂醒哲也親自到場為花漾阿公阿嬤加油打氣，隨著音樂快樂搖擺，嘉義火車站充滿歡聲笑語。

涂市長表示，今日有30多位長輩來參加樂齡快閃活動，平均年齡65歲的大家總共加起來幾乎有2,000歲，但跳起舞來的活力就像是年輕人，表示大家真的是活得健康、心情愉快。市府感謝嘉義市博愛社區大學、西區樂齡中心提供多樣學習活動，讓長輩跟得上時代甚至創造時代，讓年齡不是問題，讓老少沒有距離，這就是嘉義市健康防老首都的真諦。

 

涂市長也邀請今天參與活動的學員，希望他們能「到處快閃」，不僅只有在火車站，還可以去文化路夜市、檜意森活村等其他熱鬧的地點快閃秀舞藝，讓整個城市都感受到嘉義長者的健康與活力。涂市長還跟同學們說，到處「閃來閃去」有在運動就不會閃到腰，就可以健康活到老，學員們聽了都哈哈大笑。

 

如何營造受重視、有成就感、有掌聲、不呆板、沒有年齡距離的「樂齡」、「忘齡」生活，是每位長者的期待，老前輩常說少年家可以咱也可以，薑還是老的辣，感受年輕人的愛現及接受掌聲的成就感，真的不錯。今天快閃30多位長輩大多是嘉義市西區樂齡中心的學員與鄰里間自發性召集的好友，年齡為55-74歲(平均年齡為65歲)。今天在火車站前的快閃表演，特別結合了鳳飛飛的「夏日季節」與國民歌曲「小蘋果」2首組曲，熟悉的歌曲搭配花漾爺爺奶奶們的熱情舞蹈，整個火車站熱力四射，市長與路過市民熱烈的掌聲更讓學員們超開心。

 

市府衛生局表示，智慧健康防老城是預防醫學的具體表現，我們希望人們不怕老、健康到老，其中的關鍵就是要讓長輩們不覺得「老」是限制，更要打造「幼老共生」的環境，以今日的樂齡快閃為例，我們顛覆了以往總是由孩子表演、長者鼓勵的傳統模式，而讓長者們走入社會活力帶動唱，這種「顛倒世代」的作法，讓社會大眾們不再覺得身旁的長輩就是LKK，反而是能跟上時代潮流的新時代長者，而長者們也能重溫年輕歲月叛逆、勇敢與可愛的青澀青春。我們鼓勵長者忘記年齡快樂學習展現風采，參與社區健康促進活動，如同芬蘭人的觀念，讓長者身心功能狀況永遠維持最佳狀態，達到健康活躍的境界。

本文經轉授權自台灣好新聞