# 熱療法  

熱療（Heattherapy）是透過身體對熱產生的生理反應，達到治療效果的一種非侵入性物理治療方式。其中，包括傳統桑拿、浸泡熱水、遠紅外線桑拿等等方式。桑拿在台灣又稱為三溫暖，在北歐國家已盛行多年，尤其在芬蘭幾乎全民參與其中，並且宣稱具有各種對健康神奇的功效。

西洋流行音樂天候席琳狄翁（CelineDion）8日晚間，在IG上發文，提到自己不得已將取消明年2月的歐洲巡迴演唱會，原因是自己罹患了「僵硬人症候群（Stiffpersonsyndrome）」，許多粉絲感到相當不捨，還是希望偶像可以好好養病，但對於「僵硬人症候群」，大家卻相當模糊。

尚禾亞康養國際集團國內事業經營有成，如今更風光走向國際，明年將在美國那斯達克掛牌上市(股票代碼：SNHO)。近年積極致力於推動負離子溫熱療法家庭化的集團創辦人陳玟均表示，因公司主力商品「循氣蒸」已正式量產，未來至少要在台灣打造50萬戶「康養宅」目標成為業界領頭羊。尚禾亞康養國際集團是一間聚焦於研發負離子健康設備的公司，投入多年研發的循氣蒸，目前已取得包括台灣、中國、德國、日本等6國專利。 陳玟均表示，疫情爆發喚起人們對身體健康的高度重視，尚禾亞推出的循氣蒸，目前集團在台灣已有近20萬會員，為了將商品推向國際，尚禾亞正積極拓展海外市場，2019年在美國成立公司並訂下公開發行計劃，花了3年時間就成功走向上市之路。公司股票明年將正式在那斯達克掛牌上市，尚禾亞也開始佈局在美國的實體通路，首間實體店面位於休士頓。陳玟均說，健康養生已是全球趨勢潮流，尚禾亞進軍美國只是第一步，未來若有好的合作機會，不排除到其他國家發展，讓更多人都能親身體驗。至於國內市場，陳玟均表示，今年集團在台展店大有展獲，除了原本的直營通路，同時也開放加盟主參與，目前已在全台擁有23間實體店面，而今年新拓展的6間店都位於捷運站附近或知名商場，分別位於台北市的捷運中山站、捷運南京復興站、永和頂溪站旁、林口昕境廣場、中壢SOGO、以及高雄鹽埕埔站。尚禾亞也與國內知名的力麗觀光飯店集團合作，將循氣蒸引進該集團旗下6間飯店，包括力麗集團在日月潭的3間飯店、宜蘭的威斯汀酒店與力麗棲蘭山莊，以及花蓮的華美達安可酒店等。陳玟均特別與國內房地產知名的名緯媒體集團合作，積極搶攻康養宅市占。詳見尚禾亞官網。

全球近年因應疫情所推出的健康養生生活宅，主打有別以往的住宅格局規畫，強調空間距離，及週邊的綠色生活環境，特別是多功能的養生健康建築，成為房地產界的主流商品，許多建築公司也在近期推出的建案中，配備相關的健康公共設施或居家配備，而釋放「負離子」器材成為當夯的商品，由「尚禾亞康養國際集團」展示的最新款「循氣蒸」，也是時尚健康宅的新主流標準配備。

足底筋膜炎的典型症狀是足跟前端疼痛，特別是睡了一整晚後，剛下床那一剎那，疼痛往往最為嚴重；等多走幾步後，轉為較輕微的痛。這可能是因為一段時間沒有承重的筋膜突然拉緊所致。一般女性發生率大約是男性的兩倍。過去足底筋膜多發生在40歲以上，但現代人可能運動不足，20歲發生足底筋膜炎，已經比比皆是了。

烤箱分乾、濕室，濕蒸氣室水氣重，進入時呼吸即直接感受熱度，尤其深呼吸時熱氣直達氣管深處。人類細胞有正常散熱功能，體外65-85度高温進入肺部氣管，會自動調温不致灼傷氣管黏膜。

病毒僅能忍受56度熱度，超過此熱度即易崩解、如同癌細胞忍受42-43度（各國文獻已證實）。人體正常細胞能正常散熱的情況下，運用高温大於65度（一般乾、濕蒸氣室皆起碼高過65度C),（日本旅店應用85度為乾蒸氣室温度）臨床若能以65度甚至更高（一般台灣乾、濕蒸氣室起碼温度）5-10鐘甚至到15分鐘，視患者忍受程度，以熱蒸氣讓患者吸入支氣管深處，再加入支氣管擴張劑一併作用，應用於新管狀肺炎病患，治療多次後以胸部X光片評估，肺炎範圍是否改善或病兆縮小，此方法是否可行，或許可提供衛福部參考。至少有積極對目前患者有直接治療。不要等待自身免疫力提昇或等待疫苗或抗體產生，皆緩不濟急！希望能傳達此構想傳達治療單位，不管效果如何，有參考價值也值得一試。

與癌共生，乍看下，像是一句口號，單方面的想與癌共生，那人家不跟你共生你能怎麼辦？其實這不過是代表把癌症當成慢性病來治的意思。眾所周知，很少有慢性病會完全好了，但大家心態上並不會那麼害怕慢性病。自從有了標靶藥在某些癌病極為成功的例子鼓舞下，再加上最近免疫治療的突破，個人覺得與癌共生這件事愈來愈接近「典範移轉（paradigmshift）」。所謂典範是指大家皆認為本該如此，卻深陷其中而不見的「教條」，目前的治療典範仍然是標準常規方法，但假以時日，此一治療典範會移轉為治療慢性病的概念。

如果不幸罹患了癌症，許多人都曾經聽過「吃巧克力或斷食能餓死癌細胞」、「使用自我體溫升高的熱療法」等方法治療，但專業醫師認為，這些似是而非的論調害人不淺，不少癌友因誤信偏方而錯過正規治療的黃金時期，導致病症惡化，後悔莫及。面對癌症，多數人會心生恐懼、逃避退縮，或者因缺乏正確的認知，病急亂投醫，結果導致憾事的發生，除此之外，臨床也常有腸癌病人因為不想做腸造口，拒絕動手術，結果癌細胞擴散，再次回診時已是腫瘤密布、無從下刀切除。

覺得骨頭有異常，想要確認狀況，通常第一個想到的就是去照X光。彷彿X光就像是一把照妖鏡，能夠讓身體裡作怪造成疼痛的原因一覽無遺。也因此診間裡會聽到永遠說不完的各式離奇想照X光的原因。