# 焗烤  

鮭魚含有豐富的Omega－3脂肪酸和維他命A、D、B等，不僅可以補腦、護眼，還能預防心血管疾病，料理上也十分簡單，只需加入鹽巴、胡椒香煎已經很美味，加檸檬和香草焗烤，錫箔紙包封，更原汁原味，盤子都不用洗！

許多民眾皆熱愛義大利麵，在許多餐廳的菜單都能看到義大利麵的蹤影，熱呼呼的Q彈麵條配上濃郁的奶香醬汁，讓人讚不絕口，有時也會搭配焗烤起司，增添一絲風味，不過，哪間義式餐廳最受歡迎CP值又高呢？在雙北有4間分店的「麵食主義KIRINPASTA」，每間分店在Google均有4顆星以上好評，許多內行民眾都大力推薦。

現代人生活忙碌，時常僅靠超商的微波食品來解決三餐，而在眾多食品中，哪一樣微波料理最令你懷念？日前就有網友驚喜發現，曾在7-11紅極一時的一款經典美食回歸了。貼文一出，引來不少網友留言直呼「是想念的味道！」

7-ELEVEN時常推出新的微波食品系列，讓顧客品嘗到更多美味便利的選擇。近日，一名女子在7-ELEVEN發現童年時曾經品嚐過的「焗烤奶油蝦仁義大利麵」回歸，令她感到非常激動。這款商品的包裝和她兒時回憶中的一模一樣，儘管整體口感略有不同，但味道已經相當接近，讓她感到非常高興。

台南有一名家長上網抱怨，表示自己的女兒就讀台南護專，平常經常抱怨學校午餐難吃，她一看照片才發現午餐品質真的讓人不敢恭維。照片一出引發熱烈討論，網友紛紛留言表示，照片看起來既不美觀也沒胃口。對此校方緊急回應，表示學校是以營養為主，美觀部分會再請廠商注意。

父親節即將到來，你想好今年怎麼陪爸爸過節了嗎？許多餐飲業者都陸續推出父親節相關活動，其中，王品牛排店推出姓名優惠，只要活動期間來店內消費兩客套餐後，爸爸的名字只要對中指定姓名中「任1字」，就能免費享用價值上千元的「法式焗烤龍蝦」一隻，其他業者也相繼推出各種特別的父親節優惠活動，趕緊把握機會跟爸爸一起大快朵頤！

颱風天吃、月底沒錢吃、不管餓不餓還是吃！泡麵對於現在人來說，已是必備糧食，然而泡麵方便又好吃，總有吃膩的時候。YoutuberErica大耳教你如何將簡單的泡麵，升級玩出新滋味！