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加速老化的真兇原來是「這個」！日本營養學家推3種食物，讓你青春又健康
引起老化與各種疾病跟著來的元凶，其實「活性氧」是一大禍首！什麼是「活性氧」？有什麼方法能夠對抗活性氧？飲食建議吃什麼最有幫助？來聽聽日本營養學專家怎麼說…。
華人健康網
2018-03-17 06:00
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別讓40歲的身體生鏽了：今天活性氧，今天清！多吃3種食材養出體內「清道夫」
老化最大的主因就是「活性氧」。活性氧原本是能殺死病毒、細菌的有效物質，但是卻會讓體內的脂肪（脂質）氧化，產生萬病之源「過氧化脂質」。
濟陽高穗
2017-03-08 07:20
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